很多女性在每個月的「姨媽期」，都會排出血塊，是什麼原因呢？代表著子宮不好嗎？女性每個月的生理期，可以說是女性身體的晴雨表，可以直接看出身體有沒有異常。很多女性也會關注自身生理期的情況，害怕子宮會不健康，那生理期排出血塊，是否代表有疾病呢？
每個女性在各自的生理期，出血量多少都會有所不同，雖然經血不會凝固，顏色是暗紅色，稍微黏稠狀態的，但偶爾出現血塊也是屬於正常的。因為月經血是由於子宮內膜剝落時，自身的出血和內膜被溶解而形成的，如果沒有被充分溶解，就會出現血塊。
偶爾出現少量血塊是正常現象，生活中也會有很多因素會導致血塊增加！
1、經期受涼
女性在生理期前後一定要注意保暖問題，不能受涼，不然會導致寒氣進入子宮，就會增加血塊。經期受涼，體內就會有寒氣凝滯，而導致月經凝滯成塊，不能順利排出，會對我們的子宮健康不利。
2、久坐
很多女性朋友都會不怎麼愛運動，平時工作學習都會有久坐的習慣，但是這一習慣就會引起「血塊」。長時間坐著會使月經血被阻塞在宮腔之中，不能及時排出，就會形成血塊，所有女性朋友為了子宮健康，平日裡也要經常鍛鍊，才能有利於自身的血壓循環。
3、更換衛生巾不及時
如果在月經期更換衛生巾不及時，尤其是經血比較多的女生，就會導致衛生間吸收不及時，使很多經血滯留在衛生間表面，凝固成血塊。也會容易導致細菌滋生，不利於我們的健康。
4、經期愛生氣
很多女性在生理期，就會情緒暴躁，甚至很愛生氣。但是生氣會導致肝鬱氣滯，體內的血液流通不暢，從而使月經出現血塊。
那該如何判斷血塊是否有異常？
月經血一般都是暗紅色的，血塊正常也是暗紅色，如果排出的血塊呈現暗紫色或者黑色時，就要注意了，可能是由於體內激素分泌不足，導致經血出現了異常。當肝血不足或者肝鬱時，就會導致氣滯瘀血，就會形成顏色比較深的血塊。
女性經期出現異常血塊，可能與3種疾病有關！
1、盆腔炎
盆腔炎是導致陰道出血的最常見原因，當女性身體有盆腔炎症時，盆腔部位的血管就會變弱，經期時血就會不容易停止，會出現月經量增多、周期延長的情況。
2、子宮內膜異位
當子宮內膜出現異位情況，就會給子宮的各種功能造成幹擾，通常患者會出現月經失調的症狀，比如經血流量增多，時間延長、痛經、有異常血塊等。
3、婦科炎症
婦科炎症起初會表現為白帶異常、有異味，月經時可能會出現黑色的血塊，當有這種情況出現，最好及時去醫院檢查一下。
月經有血塊，應該如何調理？
1、對症下藥
如果引起血塊的原因是疾病導致的，那就要及時找出病因，再進行治療，如果是婦科炎症導致的，就要相應地服用一些消炎抗菌的藥物。
2、注意飲食
女性在經期，不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，不然都會導致月經出現血塊，可以吃一些溫熱滋補的食物，如韭菜、羊肉、南瓜等。
3、注意保暖
在經期要注意保暖，才能有助於氣血的運行，如果有腹痛的情況發生，可以選擇熱敷的放鬆，可以有效緩解痛經及減少血塊。
如果經期偶爾有血塊出現，這種情況是不用擔心的，如果血塊較多、顏色暗，就要及時去醫院檢查了，防止延誤病情。