我家寶寶現在3個月了,這段時間我發現他總是把頭偏向一邊,婆婆說是寶寶還太小脖子沒有力。經常聽人家說,如果不注意睡眠姿勢,寶寶很容易睡偏頭,我可不想他長大了埋怨我。寶寶的頭經常偏向一邊,是不是睡偏了呢?要怎麼糾正?
有了寶寶以後,他的一舉一動都牽動著媽媽的心。在我看來,寶寶的一切都應該是完美無缺的。我家寶寶從出生開始,我就發現他特別喜歡歪向右邊睡,後來發現他的後腦勺都有點歪了,就經常在他睡覺的時候給他調整姿勢,但小傢伙自己動幾下又歪著睡了。我在網上查詢了很多方法,就大家經常聽到的幾種糾正方法說說我的看法。
1,幫寶寶調整睡姿
這個方法應該很多媽媽不自覺地都嘗試過,剛開始的時候,寶寶還不怎麼會翻身,睡覺姿勢也比較固定,給他調整姿勢以後還能管一會兒。但是寶寶每天都在長大,我發現剛給他調整了睡姿人家屁屁挪幾下就依然那樣了,有時候把他吵醒了還得半天哄,這個方法貌似有效,實際效果不大。
2,米枕
很多都說給寶寶睡大米枕頭有用,我也自己縫製了一個。還特意用的絨布的材料,按說應該很舒服的,但是我家寶寶就是不睡,蹭著蹭著就挪開了。米枕的恢復能力很差,故意整個窩窩出來寶寶可能覺得不舒服吧。後來我無意中發現米枕這玩意兒太涼了,剛好又是秋冬季,就沒再給寶寶用。
3,定型枕
這是我跟群裡的以為寶寶一起團的,寶寶睡下去直接凹在裡面,小傢伙對這樣「強制」應該很反感,總是睡不踏實,結果只能丟一邊了。
鑑於網上查詢的辦法都不奏效,我只能自己慢慢摸索。總結下來我主要是從這幾個方面著手。
1,寶寶喜歡側向右邊睡,我那段時間就故意經常躺在他的左邊給他餵奶,睡覺的時候也睡在左邊,媽媽的味道對他來說無法抗拒,漸漸地他也習慣朝左側睡覺了。
2,我一直都有用小夜燈,晚上給寶寶拿個什麼東西不用開大燈,太刺眼了。我發現小傢伙對光線很敏感,白天喜歡側向窗戶那邊,晚上喜歡側向小夜燈這邊,就把小夜燈放到左側了,剛好也方便我開關了。
3,平時說話玩耍的時候儘量都在他的左邊逗他,寶寶的好奇心都挺重的,注意力會跟隨大人的聲音,我覺得這個方法效果最好。
其實,寶媽們不用太過擔心這些問題。小寶寶顱骨可塑性很強,只要不是先天性斜頸的話,一般都能夠糾正過來。注意讓寶寶輪換睡姿,餵奶的時候經常更換方向,養成習慣之後寶寶就會朝睡扁了的反方向睡了。
寶媽們,你家寶寶如果總是偏向一側睡,你是怎麼調整的呢?