預產期倒計時30天內，孕媽更要牢記這「3不要」

預產期前30天,寶寶開始「分娩衝刺」,以下事項孕媽不可不知

一般來說，預產期是按照40周來算的，而預產期前的30天左右，也就是孕36周開始，是寶寶的「分娩衝刺」階段，他的發育趨於完全，體重、體長、皮膚和各個器官都在為出生做最後的「修整」。但是，到了預產期前30天，孕媽就不能再這樣猛吃猛補了，因為胎兒基本上發育完全，孕媽吃再多隻不過是讓自己和寶寶長肉罷了。所以，千萬要注意控制飲食，每天少吃多餐，注意營養均衡就行了。這樣，免得把寶寶吃成「巨大兒」，為生產少遭罪做準備。

預產期倒計時30天內，準媽媽遠離三件事，生娃往往會更順利

執筆：喬蘇編輯：王之風定稿：蘇子後懷孕到最後一個月，還差30天就到預產期，很多孕媽都是又喜又悲，很開心寶寶要出生，自己可以和這個小天使見面了，但同時對分娩又存在著巨大的恐懼，害怕別人所說的「十級疼痛」，害怕手術過程中出現問題，所以帶著這種糾結的心情，在不安中度過最後一個月。

預產期倒計時30天內,準媽媽遠離三件事,生娃往往會更順利

執筆：喬蘇編輯：王之風定稿：蘇子後懷孕到最後一個月，還差30天就到預產期，很多孕媽都是又喜又悲，很開心寶寶要出生，自己可以和這個小天使見面了，但同時對分娩又存在著巨大的恐懼，害怕別人所說的「十級疼痛」，

預產期就100%準確嗎？這3種孕媽要注意，可能會提前「卸貨」

就像是預產期，很多寶媽會以為只有在那一天，胎兒才會發動，才會開始分娩。其實預產期並不一定是100%準確的，快要接近預產期的時候，一定要安心的在家或者是在醫院裡準備待產，避免任何危險和意外的來臨。不僅如此，這幾種孕媽在孕晚期時也要十分注意，一不小心很有可能會提前分娩卸貨。1.雙胞胎或多胞胎的孕媽，容易出現早產現象首先就是腹中懷有雙胞胎或多胞胎的孕媽，這種很容易出現早產的現象。

這3種孕媽，分娩往往早於「預產期」，一定要提前做好準備

但是寶寶可不一定就會按「預產期」出生，預產期只是一個大致的參考。醫生介紹：有29％的孕婦分娩都會早於或晚於預產期3天以內；10％的孕婦會早於38周生產；10％的產婦分娩會晚於42周。這3種孕媽可能會提前生

出現這4個信號,暗示著寶寶會在一周內出生,孕媽需牢記

臨近預產期時，很多孕媽們都會不停地問肚子裡的寶寶到底什麼時候出來。其實寶寶到底什麼時候出生，醫生也無法提前預知，只能通過各種綜合的分娩信號來判斷，如果出現這4個信號，暗示著寶寶會在一周內出生，孕媽需牢記。

出現這4個信號，暗示著寶寶會在一周內出生，孕媽需牢記

其實寶寶到底什麼時候出生，醫生也無法提前預知，只能通過各種綜合的分娩信號來判斷，如果出現這4個信號，暗示著寶寶會在一周內出生，孕媽需牢記。暗示著寶寶會在一周內出生1.小腹墜痛臨近預產期時，孕媽們會有這樣的感受：自己的肚子往下走了，突然感覺很能吃了。

不要傻傻等預產期,尤其這4類孕媽易提前生產,要做好準備

有以下4種特徵的孕媽別大意，寶寶很可能會提前到來，預產期前一段時間就要做好相關準備了，以免到時候手忙腳亂。1、本身骨架大但胎兒較小順產時胎兒要從媽媽的盆骨通過，再通過YD的擠壓娩出。骨架較小、胯骨窄的孕媽生產時，要比骨架大、胯骨寬的孕媽更困難一些。

孕37周後,孕媽別光傻等「預產期」,這3件事該心中有數了

懷胎10月，一朝分娩，對於每個孕媽媽來說孕期是幸福和緊張的，尤其是到了孕中晚期以後，身子越來越沉重，媽媽也會變得非常辛苦，所以大多數的媽媽會期盼著預產期的到來，抓緊時間卸貨，自己也能好好的休息一下。對於孕媽媽來說都知道孕第37周以後分娩就進入了倒計時狀態，這時候很多孕媽媽每天都是掰著手指頭算日子的。但是願意媽媽你們知道嗎？

還有3天預產期,孕媽該去醫院待產麼?掌握這幾點孕媽產前不慌張

臨近預產期，孕媽自身焦慮升級，該去醫院待產麼？表妹蕾蕾懷孕後，反應特別大，於是丈夫希望她回家待產，一晃到了孕晚期，蕾蕾告訴我，自己焦慮不已。她說，臨近預產期，寶寶遲遲沒有發動的信號，自己很著急，想著要不要提前去醫院待產？

預產期當天生,這一信號可以察覺,孕媽不要疏忽

文/小紀談育兒來到了預產期能在當天生的孕媽媽是真幸福，也算是預產期非常準了。同時預產期當天生也可以減少孕媽媽們的一些顧慮。在預產期當天很多孕媽媽都不能直接生，有不少孕媽是預產期推遲的，所以說孕媽媽們不要疏忽了，應該要引起重視。

距離預產期倒計時30天，讓人期待又忐忑的日子馬上要到了

今天是2020年9月26日，距離寶寶預產期的日子倒計時30天，有些期待又有些忐忑。當初那些難熬的孕反時光，似乎發生在很久之前，又似乎就是在昨天。預產期在即，是回家生還是在外面生？前進後退，最終選擇異地生產在距離預產期還有3個多月的時間裡，我們最終決定選擇在異地生產。當我們起先將這個決定說出來的時候，很多人是不贊同的，包括我的爸爸。

預產期準不準,就看孕媽有沒有做好這件事!

小雲媽媽最近在後臺問了幫媽這樣一個問題。她說：「幫媽你好，經過自己的推算，自己的孩子並沒有在預產期那天出生，而是超出預產期很多天之後才出生下來，這是怎麼回事呢？」其實孩子沒有在預產期出生，有很多原因。哪些類型的媽媽們，胎兒一般不會準時出生呢？

快到預產期,這幾種感覺就是寶寶要出來了,孕媽不要「傻等」

快到預產期，這幾種感覺就是寶寶要出來了，孕媽不要「傻等」對於很多的女性來說，越是快到預產期，心裡是既緊張又害怕，緊張的是不知道什麼時候小孩就會突然的降生，害怕的是生小孩的時候自己沒什麼經驗，使得出現一些問題。

預產期出現這3種信號,孕媽一定要立即去醫院,別耽擱

其實人算不如天算，關於孕婦什麼時候生，目前醫學界並沒有特別明確的研究結論。所以只能給出臨產前的3個參考標準來幫助孕媽判斷：1.這也是給孕媽媽一個適應的過程，整個分娩中所有的疼痛加起來大約是2個小時。在分娩時的疼痛並不是持續不斷的，每次陣痛之間都有間歇。在這個間歇期間，孕媽感覺也是因人而異，有的人疼痛感劇烈，有的人感覺不到疼痛，不過都要好好休息恢復體力。3.

臨近預產期，孕媽不要做這3件事，小心換來「空月子」，要知曉

可有些孕媽，越是臨近預產期，越是大意，認為快要生了，生孩子已經是板上釘釘的事情，不會再出差錯，就會做出一些不好的行為，結果苦苦懷孕那麼久，換來了「空月子」。，結果分娩難產盼盼已經懷孕九個月了，離預產期越來越近，盼盼時不時在網上看一些關於生孩子的帖子，有些二胎寶媽說生頭胎的時候，這也不敢吃那也不敢吃，為了孩子好，自己天天忍著，但到了生了孩子後，還是什麼都不能吃，所以一些二胎寶媽說，要在生孩子前吃好點，多吃點。

孕37周後,孕媽別再傻等「預產期」,其實做好這3件事更重要!

10月懷胎一朝分娩，懷孕對於每個女性而言是一件既興奮又激動同時又煩惱的事情，特別是在孕中晚期的時候，隨著肚子越來越大，越媽媽的行動，也是覺得特別的不方便，所以就常常想要趕緊到預產期將肚子裡的「貨」給卸掉。

孕晚期做到「4要3不要」，分娩順利孕媽不受罪

孕晚期做到「4要3不要」，分娩順利孕媽不受罪4要：1、因此到了孕晚期，孕媽一定要按時產檢，及時知道羊水以及胎兒在子宮內的情況。2、要適當多運動如果孕媽想要分娩順利，準備順產的孕媽要在孕晚期適當多運動，有助於分娩的順利進行。比如散步、爬樓梯、做瑜伽等，不僅鍛鍊了自己的身體，對順利分娩也有幫助。

胎兒在預產期出生,才算「足月寶寶」?傻傻分不清的孕媽要了解

胎兒在預產期出生，才算「足月寶寶」？其實，很多孕媽都跟我朋友一樣，弄錯了概念。下面，我們一起聊聊「預產期」和「足月寶寶」的知識，那些傻傻分不清的孕媽要了解一下哦。預產期的算法，與傳統「十月懷胎」不同，以孕期280天為參照都說「十月懷胎，瓜熟蒂落」，那麼寶寶的預產期是不是從孕媽懷孕當月算起，往後推10個月呢？其實不是，因為預產期的算法，與傳統「十月懷胎」不同，它是以孕期280天為參照的。在醫學概念裡，雖然也是10個妊娠月，但每月是按照28天來算的，剛好280天，40周。

避免胎兒早產，孕媽做到「3要4不要」，胎兒足月出生

懷胎十月，每個孕媽都希望胎兒足月出生，所以到了孕晚期，孕媽做事情都會很小心，生怕胎兒早產，然而事與願違，有時因為某種因素，導致胎兒未能足月出生。小芳懷孕剛30周，婆婆打算讓小芳順產，但是小芳怕疼想要人工生產，說著說著爭吵了起來。小芳一時氣憤過頭，動了胎氣，肚子陣陣痛了起來。結果胎兒早產了，直接進了保溫箱，小芳連看一眼的機會都沒有，後悔莫及。