冬天很適合吃燉菜,教你7道家常燉菜的做法,都是下飯下酒的硬菜,香噴噴熱乎乎的一鍋上桌,簡單營養又暖身,快收藏吧。
【蘿蔔燉羊肉】
原料: 羊腿肉 白蘿蔔 豆瓣醬
製作:先將羊肉塊冷水下鍋焯水, 加入薑片和高度白酒幫助去腥,焯好後洗淨備用;將羊肉放入電壓力鍋中,加入薑片、八角、桂皮、丁香等大料和適量的豆瓣醬、醬油和料酒; 下入白蘿蔔,加入足量的水;按下電壓力鍋上燉煮肉的功能鍵; 時間到就燉煮好了,加入適量的鹽和胡椒粉調味,最後撒上青蒜即可。
【香芋臘鴨煲】
原料: 臘鴨腿 芋頭 椰漿
製作: 先臘鴨腿塊後放入冷水中泡上30分鐘; 燒熱鍋放入少許油, 下入臘鴨腿煸炒至微微出油脂後,加入幾片姜繼續煸炒一下;加入芋頭塊進去翻炒幾下;加入適量的椰漿,加蓋大火煮開後轉為小火煮15分鐘,再大火收汁即可。
【茶樹菇燉排骨】
原料: 排骨 幹茶樹菇 木耳
製作:排骨冷水下鍋,加入薑片和高度白酒去腥;熱鍋涼油,放入排骨進去翻炒兩下後加入薑片、冰糖和大料進去繼續翻炒; 加入老抽和料酒翻炒均勻; 加入幹茶樹菇繼續翻炒;將它們放入高壓鍋中,再加入木耳和泡過茶樹菇的水;蓋上蓋,按下電壓力鍋中燉煮排骨的功能鍵;時間到就燉好了,加入鹽和胡椒粉調味,加入青蒜翻炒均勻即可。
【韓式泡菜燉豆腐】
原料: 五花肉 豆腐 韓國泡菜 韓式辣椒醬
製作: 熱鍋涼油, 下入五花肉片進去煸微微煸炒出油後,下入韓式泡菜進去翻炒,加入適量水燉煮三分鐘; 加入韓式辣椒醬進去,放入豆腐塊進去繼續燉煮, 加入鹽調味, 繼續燉煮一分鐘後即可。
【土豆香菇燉肉】
原料:五花肉 土豆 香菇
製作:熱鍋少許油,放入五花肉片進去煸炒至五花肉片微微出油後加入薑片和大料、冰糖一起進去翻炒; 烹入料酒,生抽和老抽上色; 加入香菇和泡香菇的水;大火煮開後加蓋轉為小火燉10分鐘;加入土豆片翻炒均勻,繼續燉煮5分鐘, 加入適量的鹽和胡椒粉等翻炒均勻後大火收汁即可。
【牛肉燜藕】
原料:牛肉 1 蓮藕 洋蔥 香菜
製作: 牛肉冷水焯水,加入薑片,焯好後衝洗乾淨;熱鍋少許油, 放入豆瓣醬、薑片和大料一起煸炒;煸香後加入牛肉繼續翻炒直至牛肉上色;倒入水, 加入少許料酒和醬油; 加入香菜和洋蔥;加入藕塊後加蓋大火煮開後高壓鍋上汽再轉為小火燉煮十五分鐘, 打開蓋後撈出香菜和洋蔥, 加入鹽和胡椒粉調味, 大火收汁即可。
【海帶結燉排骨】
原料: 排骨 海帶結
製作:熱鍋涼油, 下入冰糖進去翻炒,小火慢慢煸炒直至完全融化成棕紅色後下入排骨進去翻炒上色, 加入薑片、香葉和八角進去翻炒;加入料酒翻炒幾下; 加入海帶結進去翻炒,將海帶排骨放入電飯煲中,按下煮飯的功能鍵,煮好後加入鹽和胡椒粉拌均勻即可。