人的一生不過就是吃喝拉撒睡，每天有食物的攝入，才能夠供應人體所需。消耗剩下來的廢棄物就會被人體排出體外，因此，從這些排洩物中也可以看出身體的一些健康狀況。每天都會排尿，並且一天的排尿次數也不會少，一般喝水多的時候，排尿相對多一點，若是夏天有出汗的情況，那排尿次數就會相對而減少。
因為每個人的體質不同，所以排尿的次數也會有所不同，有些人喝水多，排尿少，而有些人喝水比較少，但是排尿的次數多。那小便多好還是小便少好呢，今天我們就來了解一下。
正常的排尿應該是多少？
成年人每天的排尿量跟飲水量有一定的關係，每天的飲水量至少在2000毫升，加上食物中的攝取的水分，供給人體所需。排出的尿量正常在1000到2000毫升。若是尿量在500毫升，就算是少尿。如果一天的排尿量在2500毫升，則算是多尿。尿液的多少也能夠反映身體的一些問題。
小便多的原因
每天喝的水也不多，但是總是排尿，需要考慮的可能是膀胱的容量小了，每個人身體都是不一樣的，那自然膀胱的大小會有所不同，有些人的膀胱比較小，就容易出現裝不住尿液，只要稍微喝一點水就會想上廁所。
在尿多的情況下，還會伴隨著口渴、多飲、體重下降的情況，那就要注意了，或許跟體內的血糖有一定的關係，體內的血糖過高，影響到身體中的代謝，使得排尿出現異常，稍微喝點水，就會想要排尿，並且喝酒或是咖啡等之類的飲品，也會造成尿多的情況出現。
小便少的原因
每天小便比較少，首先要考慮是不是自己喝水量太少了，喝水量過少會引起小便少，及時的補充就可以得到緩解。若不是喝水太少的緣故，需要考慮一些膀胱的原因，我們體內的尿液都是儲存在膀胱裡面，當膀胱出現問題以後，會影響到尿量。
如膀胱肌不發達，或者是膀胱中有炎症。一般炎症的問題，多數女性會有，因為身體的特殊性，使得女性容易受到細菌的入侵，對身體造成一些影響，需要多加的注意。如果是男性的尿量少，需要注意前列腺的問題，當出現肥大時，會導致尿量異常，出現減少的情況。不管是哪一種，都可能會導致尿少的情況出現。
還有一些需要考慮的問題就是腎，當它的能力下降的時候，代謝力不足，會影響到人體的排尿，使得的尿量減少，排尿的次數也會出現異常。因此不論男性還是女性，都需要多加注意。
其實不管是小便少還是小便多都不好，對身體的影響都是比較大。相對而言，小便過少帶來的影響會更大一點，需要及時的去調理。
總的來說，尿量的多少除了跟喝水量有關，剩下的就是身體的一些問題，健康的身體，那尿液自然也是比較正常。反之，尿液的出現多或是少，都說明身體有問題，需要多注意，及時的去查看，有問題也能夠及時的解決，減少對身體造成的損害。特別是少尿的情況，更要重視。