微講堂：致新手孕媽，分娩知識知多少？

2020-10-22 科右中旗廣播電視臺

致新手孕媽，

分娩知識知多少？

今天我將分娩知識與新手孕媽進行交流與分享，由於新手孕媽沒有經驗，缺乏對分娩正確的認識，隨著預產期的臨近，部分新手孕媽開始逐漸出現一些焦慮、緊張、壓力大的心理現象。為什麼馬上開始卸貨了，孕媽卻開始坐立不安了呢？

她們主要焦慮：

自己能不能順產， 對分娩過程產生恐懼；

再一個是分娩後身體能否順利恢復，懷孕前的好身材能否重新回來；

生了孩子後怎麼帶孩子，餵奶等等問題。

如果產前壓力大、焦慮，這對分娩來講是不利的，導致子宮收縮乏力，影響分娩。那麼有什麼辦法可以緩解一下這些壓力呢？

新媽媽們不要相信那些網絡上的分娩悲劇，相信自己，相信分娩是自然的生理過程，更何況現在醫療技術先進，即使有問題，醫生也會積極進行處理，幫助孕媽化險為夷的。孕媽自己也要多了解科學分娩知識。

順產好還是剖宮產好呢？

相信很多孕媽都思考過。剖宮產是有手術指徵的，並不是你想剖就能剖的。在沒有指徵的情況下，順產是最佳選擇。

胎兒經陰道分娩，能刺激胎兒的呼吸中樞有利於胎兒出生後具備正常的呼吸功能。胎兒頭部雖然受到陰道擠壓而變形，但這種變形也是一種適應性變化，出生後1~2天即可恢復，並不會損傷大腦，也不會影響胎兒的智力。經陰道分娩的新媽產後感染、大出血等併發症少， 產後恢復快。

那麼產程是怎麼樣的呢？

產程，顧名思義，是指規律宮縮至胎兒、胎盤娩出，主要分為三個階段：

第一產程：宮頸擴張期，是產程的開始；

第二產程：胎兒娩出期；

第三產程：胎盤娩出期；

第四產程：胎盤娩出至產後4小時，許多併發症在此期發生，因此需要嚴密觀察。

分娩時應如何與醫生配合呢？

接生不僅僅是醫生的事，更主要的是新媽媽的事，只有新媽媽和醫生全力合作，密切配合下，才會使分娩順利進行。新媽媽在分娩時應當服從醫囑，聽從醫生的指揮，正確適時地使用產力，避免盲目用力。

新媽媽要儘量休息，即便不能入睡，也要臥床閉目養神，養得一分鐘，則增加一份產力。

當宮縮時，產生陣發性腹痛，不可過早用力，有的新媽媽以為早用力，胎兒會早娩出，這種做法會適得其反。

第二產程學會科學用力

第二產程學會科學用力是新媽媽與醫生配合的重要時刻。

目前，我院採取無痛分娩技術。用科學的分娩方法讓產婦在分娩時的疼痛減輕或者消失。普通的分娩，產婦在產後疲憊不堪。採取無痛分娩時，新媽媽無劇烈疼痛感，積攢的體力可以在宮口全開的時候，順利的完成分娩。

無痛分娩真的不痛嗎？

大多人會有一種月經來時腰痛、腰酸的感覺，且比較安全，適用範圍廣，最後祝新手孕媽順利分娩，寶寶健康。

END

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策 劃：胡努斯圖

審 核：馬欣欣

編 輯：苑 君 白亮亮

校 對：石北疆虹 霞

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