孕媽必知:預防妊娠紋的關鍵期,錯過了可能都白塗(附按摩手法)

2020-12-19 孕產問答

孕期現在漲妊娠紋的孕媽越來越多,以前都沒有怎麼聽說過,但是現在十個孕媽種有8到9個都是長妊娠紋的,妊娠紋長了以後就很難再去掉了,很多人都是長在胸上,肚子上,臀部,大腿上和小腿上,其中肚子和臀部長的是最多的,雖然說穿衣服可以遮住,但是松垮的肚皮和像似樹皮一樣的皮膚真的是自己都嫌棄,如果您是孕媽一定要提早知道,如何預防妊娠紋以及預防妊娠紋的關鍵時期,千萬別弄錯了,而且塗抹妊娠紋也是有一定的手法的,孕媽們不要瞎塗,也會有利於妊娠紋的預防。

聽聽過來人都怎麼說

A媽媽:經常聽很多的媽媽們說,那個時候塗妊娠紋的時候特別的堅持,從孕3個月的時候就開始塗,可是到了後面孕晚期的時候,因為肚子特別的大,不方便,自己又懶才沒有塗的,但是後面突然就長了很多的紋,當時就知道千萬都白塗了。B媽媽:我是從孕5個月的時候開始塗的,那個時候開始塗的特別的認真,一直堅持到生產,生完孩子沒有妊娠紋覺太幸運了。C媽媽:我從孕期塗妊娠紋都是想起來就塗一塗,想不起來不塗的額,再加上孕期胖了40斤,妊娠紋從小腿長到了胸部,現在特別的後悔,以後夏天都沒法穿短褲了。D媽媽:我是從孕6個月的時候開始塗的,一直都有認真的塗,生完孩子以後發現肚子下面有幾道妊娠紋,還好後面我做產後修復,現在基本上看不出來了。

預防妊娠紋的關鍵時期

孕期最佳預防妊娠紋的關鍵時期是從孕6個月以後開始,因為這個階段的寶寶處於猛漲期的階段,也就是寶寶長的很快,這個時候對肚子的組織韌帶等的壓迫力會更加的大,所以孕媽在塗抹妊娠紋的時候,從這個階段一定要開始認真的塗抹,千萬不能掉以輕心,不要因為前面塗抹了很久,到了這個階段就堅持不下來了。雖然說這個階段是胎兒的猛漲期,但是前面的階段孕媽還是要保持身體皮膚不乾燥,這樣皮膚的彈性和潤澤度高,也會降低長妊娠紋的概率,如果體重增加很快的孕媽,那可要當心了,可能預防妊娠紋都拯救不了要長妊娠紋的結果了。

預防妊娠紋的正確按摩手法

預防妊娠紋的按摩手法相對比較容易易學。①將產品塗抹在腹部上面,用手指的指腹從肚皮下方開始慢慢打圈按揉到肚臍上方,在分別從腹部的左側後右側開始用指腹打圈按摩到肚臍上方;②將產品塗抹在大腿根部和臀部,這2個部位最好是讓家人幫忙塗抹,塗抹的過程中要稍微帶點按摩的力度可以有助於產品的滲透和吸收,同時有助於局部的血液的循環;③將產品塗抹於胸部,從乳頭正下方開始分別向2測打圈開始往乳房鎖骨的方向打圈塗抹。

在塗抹妊娠紋產品的時候一定要注意力度均勻舒適,不能沒有力度也不能力度過重,因為塗抹沒有力度是會影響產品的吸收,可能沒有什麼太大的效果,但是力度過大會影響寶寶的健康,所以用指腹均勻用力會比整個手部用力更加的均勻,力度更加的柔和和滲透。

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