月經期不能「洗頭」?都是假象,醫生直言:這3件事才真正不準做

2020-12-22 騰訊網

月經對於每一個女孩子來說,既是親人,又是仇家,每月總需要拿出那麼幾天來迎接大姨媽的到來,為此還有諸多禁忌,這也不能做,那也不能做的,相信大家聽得最多的就是經期不準洗頭髮,不準運動,是這樣麼?哪些事情不能做呢?月經期不能「洗頭」?都是假象,醫生直言:這3件事才真正不準做

不能劇烈運動

女人處於月經期的時候,盆腔會長時間充血,並且子宮也處於持續出血的脆弱階段,這時我們雖然不應當久坐不動,但是更不可以做過多的劇烈運動。若我們在經期依然進行大量的登山、快跑、跳高等運動,很容易損傷子宮健康,並且會加速體內氣血的流失,不益於養護身體健康。

拔牙

都說牙疼不是病疼起來要人命,很多女性實在難以忍受牙痛之苦,著急忙慌去拔牙又沒有告知醫生處於生理期,這樣做很可能會導致拔牙之後出血不止。因為月經期間身體裡的抗凝血機制就會被激活,出血量的傾向也會比平常大,血小板含量會降低。所以,在這個時間段裡去拔牙,很容易就會出現血流不止的情況。並且,拔牙也可以視為一個小手術,口腔出現傷口,器械工具沒法保證絕對乾淨,這樣的話還可能出現感染現象。

不可以獻血

雖然說獻血是一件非常有意義的事情,很多人都希望能夠為社會獻出自己的一份力量。但月經期間的女生最好不要獻血,因為本身月經期間女生的身體就非常的虛弱,此時若是獻血,不僅容易發生暫時昏厥,而且很容易出現大出血等現象。所以,建議女生們避開生理期獻血,以免造成不良後果。

怎樣緩解痛經?

一、用熱水袋取暖緩解痛經

二、如果真的非常痛吃止痛片緩解痛經

三、可以按摩大腿內側血海穴進行緩解

四、慢走,增加抵抗力的同時促進血液循環

五、熱水泡腳活血

相關焦點

  • 女孩子「月經期」不能洗頭?醫生坦言:這「3件事」才真正不能做
    月經對於每一個女孩子來說,既是親人,又是仇家,每月總需要拿出那麼幾天來迎接大姨媽的到來,為此還有諸多禁忌,這也不能做,那也不能做的,相信大家聽得最多的就是經期不能洗頭,是這樣麼?哪些事情不能做呢?女孩子「月經期」不能洗頭?醫生坦言:這「3件事」才真正不能做!
  • 女生「姨媽期」不能洗頭?醫生提醒:這3件事,才是真正不能做的
    對很多女性來說,「大姨媽」就像一場噩夢,而且每個月都要溫習一遍。這時,耳邊便會傳來此起彼伏的關懷:經期不能洗頭,不能運動,不能吃涼的……這麼多年一直遵守的經期禁忌,真的靠譜嗎?女生「姨媽期」不能洗頭?醫生提醒:這3件事,才是真正不能做的
  • 女生「姨媽期」不能運動,不能洗頭?醫生:這3件事才真正要拒絕
    從第一次來大姨媽的時候開始,很多女孩子都會被家人叮囑不要在經期吃一些辛辣、生冷的食物,尤其是不要在經期洗頭。從此一代傳一代,越來越多的女人開始認為來月經的時候,是不能洗頭的,否則會傷害到身體健康。那麼,女人在經期真的不能洗頭嗎?其實這3件事才真正要拒絕。女生「姨媽期」不能運動,不能洗頭?
  • 姨媽期間,女人不能洗頭嗎?坦白說:真不能做的事是這4件
    經期確實有這4件事是一定不能做的,記住了!第一,經期不能喝酒。對於經期量大的女性來說,喝酒之後月經會更多。而且,飲酒本就傷肝,再加上受荷爾蒙分泌的影響,經期喝酒對肝臟的損害會加倍,在一定程度上容易引發肝功能障礙。
  • 女人月經期不能洗頭?其實這4件事才應該少做,看看你有沒有做到
    女性每個月都有那麼幾天,俗稱月經期。月經期內,身體可以將毒素順利排出,但是同時在月經期內也是女性們最為脆弱的時段,免疫力低下是普遍存在的現象,如果流血過多也會導致貧血產生。所以在月經期間女性需要倍加呵護身體,以免落下病根。
  • 月經不能洗頭?不能運動?你想多了!月經堅決不能做的是這6件事
    女性朋友是社會中非常需要關注的一類人群;對於她們來說,每個月一次的「月經」總是難以忍受;而且到了月經期,好像一下子就會有好多「禁忌」;有人說月經期不能吃涼的,還有人說月經期不能洗頭;對於種種傳言來說,究竟孰是孰非?在月經階段,有哪些事是真心不能做的?
  • 大姨媽來了,不能洗頭?實際上:這四件事才是真正不能做的
    月經是每個女性都需要經歷的生理過程,它就像女性的老朋友一樣每個月都會按時來。但這也代表著大姨媽對於女性來說是十分重要的,它的正常程度往往代表著女性身體的健康。因此,當大姨媽來時我們就必須格外注意經期時哪些事情需要注意。比如說很多朋友都說大姨媽來時不能洗頭,這是真的嗎?
  • 女性生理期不能洗頭?提醒:這5件事要少做,許多人忍不住
    對女性來講,每個月的月經是件麻煩事,同時也是身體健康的一種表現。月經正常,表明你身體整體還處於年輕狀態。如果月經周期變得不正常,就要引起注意了。大家應該知道,女性生理期期間,自身抵抗力是比較弱的,這段時間飲食和生活上,都需要格外注意,避免出現一些不良反應。
  • 女性在月經期,3件事想做卻不能做,最好了解下,以免觸犯
    女性在月經期,3件事想做卻不能做,最好了解下,以免觸犯女性在月經期,首先是要面對大出血,身體本就十分的虛弱;其次是經期的護理非常麻煩,也非常不舒服,再就是,這個時候的女性體內內分泌出現巨大變化,尤其是雌激素與孕激素的增減變化比較大
  • 生理期洗頭是禁忌?闢謠來了,真正不能做的,多數人不知情
    有的人說生理期不能洗頭。女性生理期大約在5-7天,不能洗頭這件事很可能會一些女性崩潰。那麼生理期中,洗頭真的是禁忌嗎?今天就要闢謠,生理期真正不能做的是3件事,女性更應該重視。有的人傳言,生理期中洗頭是禁忌,不禁想問一句,那你生理期中間難道都不出門見人嗎?其實在生理期洗頭是完全可以的。
  • 經期可以洗頭嗎 女性經期不能做的三件事
    在每個月的時候女性總會有親戚來訪,但是經常有頭滿面會讓人非常的不舒服,那麼經期的時候可以洗頭嗎?在經期的時候為什麼不能洗頭,在女性經期的時候哪些事情是我們不能做的呢?下面就一起跟隨我看看吧。所以女性朋友在經期最好不要洗頭,如果有特別情況,前三天是不能洗的,洗頭不能用冷水,要用熱水。女人經期最好不要做什麼1、不適宜捶腰腰酸腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。經期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時捶打腰部會導致盆腔更加充血,反而加劇酸脹感。
  • 來大姨媽不能洗頭?真正不能做的是這些事,你都做對了嗎?
    其實關於月經這樣的一些注意事項,我們經常就會在生活中聽說月經不能夠洗頭不能夠運動,其實關於月經的一些禁忌的事,想說的到底是否正確呢?下面就和小編一起了解一下吧。「禁忌」一、月經期間不能洗頭?有很多過的人也就會告訴女性朋友月經是不能洗頭的,洗頭會提前讓經期結束,體內的經血也就會排不乾淨,所以說對於身體的傷害也是很大的,從而加重的痛經也就會加速衰老。
  • 月經不能運動、不能洗頭?這些才是經期要避開的事,多數女人愛做
    每個月都會來一次的「大姨媽」,總是讓女性朋友難以忍受,而且到了經期,就會有好多事情不能做,好多事情不能吃;有人說月經期不能吃辛辣食物,還有人說月經不能洗頭;對於種種說法,究竟哪個是對哪個是錯的呢?在經期階段,有哪些是真的不適合做的呢?月經時期可以洗頭嗎?
  • 經期真的不能洗頭?其實這些才是來月經時,需要避開的事
    當女性朋友第一次來月經的時候,媽媽會教你什麼是來月經時不能喝的,什麼是不能吃的,特別是來月經的時候,你不能洗頭,不能運動,這是女性朋友聽到的最常見的一句話。那麼,月經期間不能洗頭是真的嗎?其實,月經不洗頭髮是祖傳下來的,也是大家的自身經歷得出的結論。
  • 月經期喝冰水會痛經?月經期那麼多禁忌,哪個是真,哪個是假?
    在民間有很多關於月經的傳言,認為月經期不能喝涼水,不能運動,也不能洗頭洗澡,這果真如此嗎。關於月經期的禁忌到底是真還是假?1、月經期不能運動月經期到底能不能運動,關鍵看女性的身體素質或所選擇的運動強度。
  • 別瞎折騰了,醫生直言:胃不好的人,多做這3件事
    別瞎折騰了,醫生直言:胃不好的人,多做這3件事。一、胃不好的人,往往會通過吃麵條養胃,那麼吃麵條真的能養胃嗎?現如今,很多人出現胃病的情況,因此我們經常能聽到胃病、胃不舒服的人會吃麵條來養胃,那麼吃麵條有養胃的功效嗎?
  • 來月經能不能洗頭 來月經能不能洗頭還有洗冷水這些
    月經期早晨洗頭好嗎我們都知道女性朋友在月經期間,身體處於一個比較脆弱的時期,生活中很多事情都需要格外注意,比如說不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃冷飲,不能洗頭,所以在來月經的時候,身邊的親朋好友就會好言相勸。但是對那些有潔癖的女性朋友來說,月經的幾天裡,如果不洗頭髮的話,頭髮不僅容易出油打結,而且對於女生自身的形象也是有很大影響的,那麼在月經期間到底能不能洗頭髮呢?
  • 洗頭是女性經期禁忌?婦科專家:其實不能做的事只有1個
    相信每個女生在這個「特殊時期」裡,聽到過的關於月經期所謂的知識點都太多了。女性的月經期是一個非常重要的時期,在這個階段身體抵抗力較差,身體的內環境也不太穩定,因此在各方面都需要注意起來,尤其是藥物的攝入,一定要注意月經期間很多藥物是不能服用的。
  • 坐月子不讓洗頭、洗澡怎麼辦?4件事是月子不能做,容易留病根
    今天下午,我收到了她的求助信息:「坐月子親媽不讓我洗頭,洗澡怎麼辦?十天沒有洗頭,洗澡,稍微動一下身體就會聞到一股臭味,太難受了。快幫我問問你的產科醫生同學,月子期間是不是真的不能洗頭,洗澡?」帶著表妹的問題,我請教了做產科醫生的同學,這位醫生同學很負責任地給我科普坐月子注意問題。今天我給媽媽們梳理如下。
  • 洗頭後這4件事千萬不要做!尤其是第3件
    這個時候如果護髮不當,那就會導致毛鱗片明顯受損,時間一久就是我們看到的「發質變差」——頭髮毛躁、無光澤、捲曲、梳不順,這些問題一下子都來了。所以咱們每次都說護髮養發有多少學問,最大的學問就在這洗頭後10分鐘!洗頭後10分鐘,這些4件事不能做1、吹得太幹並不是說洗頭後不能吹頭髮,而是不能吹得太幹。