5道暖心暖胃菜,簡單易學,冬天吃真香!

2021-02-16 做飯小助手


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你的冬天吃什麼菜好呢?

推薦上班族易學家常菜做法

又快又美味家常菜

5道暖心暖胃菜做法

韭菜炒雞蛋

用料:韭菜 一把, 雞蛋 2個 ,廣式香腸 1根, 鹽 適量, 耗油 半勺, 香油 幾滴,香醋 兩滴, 生抽 適量。

做法:

1 ,韭菜洗淨,切成小段。雞蛋磕入碗中,加入兩滴香醋,少量鹽。攪勻。香腸斜切成片。

2, 大火,鍋熱放油,倒入雞蛋,雞蛋液凝固後,用炒勺將雞蛋打散,盛出備用。

3 ,再倒入適量油,放韭菜,快速翻炒。加適量鹽,生抽,半勺耗油,繼續快速翻炒,加入香腸,再次炒。

4 ,倒入已炒好的雞蛋,加少量開水,翻炒均勻,加幾滴香油,炒勻後出鍋,美味的韭菜炒雞蛋就做好了。

白果豬肚雞

用料

豬肚;老母雞;白果;鹽;胡椒;枸杞

做法

用麵粉和鹽混合,將豬肚反覆揉搓,洗淨豬肚,老母雞洗淨切塊待用

水煮沸,將豬肚和雞塊汆一下去血水

撈出後,豬肚切片

將切好片的豬肚與雞塊一起放入鍋中,放胡椒粒與生薑片去腥味,大火煮20分鐘後轉文火,燜燉2小時以上

放入白果和枸杞繼續燜燉一小時即可。

蟲草花淮山烏雞湯

材料

烏雞半隻,蟲草花10克,淮山250克,生薑1塊,清水適量

做法

1.烏雞清洗乾淨,斬成大件,淮山削皮後切厚塊,蟲草花清洗乾淨;生薑刮皮後拍扁;2、烏雞飛水後衝洗乾淨血沫

2.全部材料放進電壓力鍋,加入適量清水

3.啟動「燉湯」程序

4.電壓力鍋「燉湯」程序結束後,倒入湯鍋,大火煲15分鐘,放鹽調味即可。

家常紅燒豆腐

材料:老豆腐580克,新鮮香菇40克,胡蘿蔔40克,芹菜梗30克;飲用水150毫升調料:醬油12.8克(生抽多一點,老抽少一點),鹽1茶匙,植物油2大湯匙

做法:

1、準備好需要的所有食材,並清洗乾淨;

2、老豆腐切厚片,香菇、胡蘿蔔切絲,芹菜切段;

3、熱鍋(我用的是平底不粘鍋),加入植物油,再將豆腐一片一片的放入鍋中;

4、煎至兩面變黃後撈出;(我用了兩鍋才煎完)

5、鍋中還留有底油,加入香菇炒香;

6、再加入胡蘿蔔絲炒香;

7、倒入煎好的豆腐,再倒入150毫升水;

8、淋入醬油和一茶匙鹽拌勻,水開後煮1分鐘;

9、加入芹菜段,煮至所有食材入味湯汁收濃即可;

酸筍炒肉

材料:酸筍150克,豬肉120克,柿子椒1個,紅椒1個,色拉油1大匙食鹽1/8小匙雞精1/4小匙姜10克蒜10克料酒1大匙生抽1大匙玉米澱粉1小匙水2大匙

做法

1.青紅椒,酸筍切絲,瘦肉切絲用醃肉料醃製10分鐘;

2.鍋內放一大匙油,3成熟時放入瘦肉炒至變色,撈起備用;

3.剩下的油,放入姜、蒜蓉爆香;

4.將青紅椒絲,酸筍絲炒入炒至斷生;

5.加入炒好的肉絲翻炒均勻;

6.臨出鍋前加入少許雞精炒勻即可。

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