這小吃用牛奶和蛋清就能做,嫩滑香甜,補鈣易吸收,孩子吃它特好

2020-12-20 小酒窩的廚房日記

教你用牛奶和雞蛋清做這小吃,嫩滑香甜,補鈣翻倍,孩子吃它特好。

昨天教大家用蛋黃製作了美味的黑芝麻冰淇淋,看到大家紛紛留言說都很喜歡,而且有的小夥伴已經做成功啦,表示很好吃。但是咱們昨天只用到了蛋黃,這剩下的蛋清要怎麼處理呢?在昨天的文章中和大家說今天要用蛋清做一道簡單又好吃的小甜品,沒錯啦,它就是紅豆雙皮奶,就是用雞蛋清和牛奶做的,非常的健康,尤其是給孩子吃非常的不錯,嫩滑香甜,吃起來的口感軟軟的,入口即化,比豆腐還嫩,而且補鈣翻倍哦,孩子見了都很喜歡吃,趕緊一起來學習做法吧。

【紅豆雙皮奶】

【食材】:雞蛋清2個、純牛奶100克、檸檬汁半個、蜜紅豆適量。

【步驟】:

1、首先我們用到之前做冰淇淋分離出的雞蛋清,再擠入半個檸檬汁。

2、接下來,我們用手動打蛋器把它們攪勻,沒有的話可以用筷子或者勺子,但是記得多攪拌一會兒,打出泡沫。

3、然後,我們把純牛奶倒入大碗中,繼續用手動打蛋器給它們充分混合,攪拌均勻。

4、接著,我們用一個過濾網,把大碗中的液體過濾一下,把裡面的泡沫過濾出來,這樣做可以使成品更加細膩。

5、完成上面的步驟之後,我們把牛奶和蛋清的液體放到蒸鍋裡,先用大火蒸5分鐘,上汽後轉小火蒸8分鐘即可。

6、將做好的雙皮奶從蒸鍋裡取出,表面撒上蜜紅豆。天熱了,可以放入冰箱冷藏後再吃口感更佳哈。

【小貼士】:

1、牛奶就是最普通的袋裝純牛奶,是全脂牛奶,做出來的味道更好,口感嫩滑。

2、蛋清中加入檸檬汁可以去除蛋腥味兒,沒有的話不放也可以。

3、蜜紅豆沒有的話可以不放,或者用其他的食材代替,比如:葡萄乾,蔓越莓都是可以的哦。

4、關於雙皮奶的口感這裡說一下:牛奶多放,成品就會嫩,少放牛奶的話成品就會紮實。

5、攪拌好的液體一定要過濾,這樣做出來的雙皮奶內部細膩,沒有氣孔。

這小吃用牛奶和蛋清就能做,嫩滑香甜,補鈣易吸收,孩子吃它特好。

這款用雞蛋清和牛奶製作雙皮奶的做法,您學會了嗎?想學習更多家常美食及烘焙食譜,敬請關注小酒窩的廚房日記。喜歡我的文章可以點讚、轉發、收藏、評論一下的喲!如果您有更高更好的做法和創意,歡迎在下方留言一起討論,和小夥伴們一起分享!

相關焦點

  • 這小吃用雞蛋和牛奶就能做,入口嫩滑又香甜,簡單易做,孩子愛吃
    這小吃用雞蛋和牛奶就能做,入口嫩滑又香甜,簡單易做,孩子愛吃。最近給兒子用雞蛋和牛奶做了這款軟嫩香滑的焦糖布丁,搭配了香甜綿密的和紅豆,吃起來的口感比豆腐還嫩,關鍵是還特別的有營養,做法也很簡單,即使是新手也能一次成功喲,趕緊一起來學習做法吧。
  • 蛋清和牛奶這樣做特好吃,入口即化,比豆腐還嫩,簡單一蒸就出鍋
    蛋清和牛奶這樣做特好吃,入口即化,比豆腐還嫩,簡單一蒸就出鍋。今天想來和大家分享一款用雞蛋清和牛奶做的甜品——蜂蜜桂花燉奶。這道甜品可以說是我做過的眾多甜品中最簡單,也最好吃的一款啦,無需複雜的食材,也不用繁瑣的步驟,只需要將它們全部混合攪拌均勻,用蒸鍋蒸熟就可以吃啦,再淋上香甜可口的桂花醬,那味道簡直太香了,入口即化,比豆腐還嫩,比雙皮奶還好吃,建議可以多做給孩子吃哦,香甜可口還補鈣,話不多說,趕緊一起來學習做法吧。
  • 天冷,孩子愛吃這道小吃,有牛奶就能做,高鈣高蛋白,好吃易吸收
    天冷,孩子愛吃這道小吃,有牛奶就能做,高鈣高蛋白,好吃易吸收近年來,隨著全國經濟的發展,人們生活水平的提高,還有就是國家對未成年小孩子的生長發育的關注,各地小學都有實行「蛋奶工程」以及「午間營養餐」,這些幫助孩子補充能量的點心無一例外都有牛奶。不僅在家裡有牛奶喝,在學校裡也牛奶喝,平時還會吃到各種用牛奶做的麵食點心。
  • 用牛奶就能做的小吃,香甜順滑,三兩下就做好,大人小孩都愛吃
    |用牛奶就能做的小吃,香甜順滑,三兩下就做好,大人小孩都愛吃牛奶,在現代日常生活中,已不再是稀缺品,且不論商場超市裡面的各種牛奶飲品,甚至實體店沒有的,也可以在網上購買回家嘗鮮。牛奶不僅僅可以直接喝,還可以做成各式各樣的甜品。前段時間去順德遊玩,對於我來說,遊玩的間隙當然少不了尋找當地的美食,只有品嘗過當地的美食,才能對當地有更加深入的了解。雙皮奶在順德茶餘飯後都少不了的甜品,綿密的奶皮,口感細膩嫩滑,奶香濃鬱,吃上一口,便再也停不下來。雙皮奶因有兩層奶皮而得名,雖然一碗要十幾塊錢,但吃得人卻絡繹不絕。
  • 教你用蛋黃和牛奶自製蛋撻「多1步」絲滑香甜,孩子見了特愛吃
    教你用蛋黃和牛奶自製蛋撻「多1步」絲滑香甜,孩子見了特愛吃,說起蛋撻相信大家都吃過,尤其是家裡的孩子特別愛吃,每次去肯德基必點它。的確很好吃,特別是剛剛出鍋的蛋撻,外皮酥脆,撻心嫩滑無比,來上一口超級美味,不論是大朋友還是小朋友都非常喜歡。
  • 教你用蛋清做這甜品,入口即化,比豆腐還嫩,營養又補鈣,別錯過
    教你用蛋清做這甜品,入口即化,比豆腐還嫩,營養又補鈣,別錯過。前幾天給孩子做蛋撻用了不少蛋黃,因此這蛋清也剩下不少,現在的物價這麼貴,蛋清可千萬不能浪費呀,但是做什麼好呢,之前用蛋清做過蛋糕,孩子總說蛋腥味道重,也做過蛋白糖,但是我覺得還是少給孩子吃糖,畢竟那麼甜,吃多了總歸對牙齒不太好。
  • 別只會做水煮蛋,這樣做嫩滑香甜,入口即化,孩子見了愛吃極了
    別只會做水煮蛋,這樣做嫩滑香甜,入口即化,孩子見了愛吃極了。雞蛋我們都特別喜歡吃,因為它蛋白質含量高,孩子吃它特別補鈣,而且它的脂肪含量低,也是很多健身達人們的最愛。那通常來說我們都會做熟煮蛋,荷包蛋,再不然就是炒雞蛋。
  • 牛奶雞蛋布丁的做法這麼簡單,輕鬆就能做出好吃的甜品,香甜嫩滑
    在我們的生活中有很多的人都是非常的喜歡吃一些甜品的,而且現在我們能夠吃到的甜品種類也是越來越多了,不過在外邊購買的那些甜品裡面也都是擔心會有一些添加劑的,所以如果給孩子吃的話,還是自己做會更加的健康一些。
  • 教你用牛奶和糯米粉做零食,軟糯香甜,奶香四溢,孩子吃了特補鈣
    教你用牛奶和糯米粉做零食,軟糯香甜,奶香四溢,孩子吃了特補鈣。今天想來和大家分享一款用糯米粉製作的拉絲年糕,可以說是相當的美味哦,奶香四溢,金黃酥脆的外皮裡包裹的卻是香甜軟糯的年糕,一口下去,柔軟拉絲,真的超級好吃呢。
  • 開學了,早餐多給孩子這樣吃,營養全面含鈣高,比牛奶易吸收
    首先,我認真從孩子的早餐做起,堅持每一天早餐都是自己親自下廚做好,也爭取每一天的早餐都營養搭配合理,有利於孩子身體吸收。最初的第一周,我除了給孩子做一些蔬菜早餐餅之外,牛奶、雞蛋這兩樣基本是每天的標配。
  • 開學了,早餐多給孩子這樣吃,營養全面含鈣高,比牛奶易吸收!
    因此,從孩子今年走進中學大門的第一天起,我暗暗下定決心,要通過我的努力,把孩子的身體好好滋補一番,好讓她身體變得更加健康,骨骼發育分家結實。首先,我認真從孩子的早餐做起,堅持每一天早餐都是自己親自下廚做好,也爭取每一天的早餐都營養搭配合理,有利於孩子身體吸收。最初的第一周,我除了給孩子做一些蔬菜早餐餅之外,牛奶、雞蛋這兩樣基本是每天的標配。
  • 一盒牛奶,兩個蛋清,做出夏季受歡迎甜品,嫩滑爽口,做法簡單
    但是學會在家裡自己做,成本不到5塊錢,而且它的做法也非常的簡單,用到的食材也比較少,關鍵是沒有添加劑,比較安全衛生,再搭配自己想吃的水果,非常美味。說到甜品,相信是很多女生的最愛,但同時又對它伴隨著恨,甜品的嫩滑爽口,冰冰涼涼,香甜的口感,符合大多數女生的口味,讓我們對它不得不愛。但是甜品有一個最大的缺點就是,非常容易發胖,導致很多女生對它望而卻步。
  • 1盒牛奶,3個蛋黃,做成孩子最愛吃的甜品,香甜嫩滑,營養豐富
    各種各樣的甜品總是深受小朋友們的喜愛,今天就用牛奶和蛋黃做一個孩子最愛吃的甜品——雞蛋牛奶布丁。用1盒牛奶和3個蛋黃做成的布丁,不僅味道香甜滑嫩,非常的好吃,而且營養也是非常豐富的。自己做的布丁不含任何添加劑,給孩子吃起來更放心。做法也非常的簡單,一起來看一下吧。
  • 在家做經典的法式甜點,表皮焦脆,口感香甜絲滑,1分鐘就能學會
    在家做經典的法式甜點,表皮焦脆,口感香甜絲滑,1分鐘就能學會。焦糖布丁口感嫩滑細膩,是女人和孩子怎麼也繞不過的一道小甜點,外面買15塊一份,感覺有點兒小貴。萬能的網絡中有很多種焦糖布丁的方子,嘗試過不同做法後,我最喜歡的就是這個簡單易操作的方子。絲滑的口感像極了冰淇淋融化在嘴裡,和著脆脆的焦糖表皮一起吃口感超級好。焦糖布丁想要口感順滑,就只能用蛋黃,不要放蛋清。其實說白了,布丁就是用蛋撻液做成的。我和孩子都喜歡吃甜點,而且我找到一種比較懶人的做法,不要加熱,也不要煮焦糖,而且成功率還很高。
  • 雞蛋這樣做,比蒸雞蛋羹好吃多了,香甜滑嫩,孩子自己吃了一大碗
    今天我們就用雞蛋和牛奶製作另外一種美食,他們之間搭配製作出來的美食,讓很多人都喜歡哦,而且吃起來香甜滑嫩,入口即化,很適合小孩子的口感,每次做出來,孩子自己都吃一大碗。 ,放進烤箱中烤一烤,濃鬱的奶香飄滿全屋,出爐之後,孩子更是搶著吃,比蒸雞蛋羹更受歡迎,如果經常給孩子做雞蛋羹,煮雞蛋,不妨試一試這個新做法,雞蛋這樣做比蒸雞蛋羹好吃多了,香甜滑嫩,孩子自己吃了一大碗。
  • 雞蛋羹吃膩了,就做它吃,營養健康,好消化易吸收,孩子特別愛吃
    大家好,歡迎來到百家號七禾美食秀,我們今天要說的是:雞蛋羹吃膩了,就做它吃,營養健康,好消化易吸收,孩子特別愛吃雞蛋羹大家都很熟悉吧!尤其是家裡有小孩的朋友,是最熟悉不過了,一般小孩子吃雞蛋羹的多,雞蛋羹營養好吃,好消化,易吸收,特別適合小孩子吃。但是有的新手媽媽在給小孩子做雞蛋羹的時候,也不知道什麼原因,孩子好像不是很喜歡,連一半都吃不了,有的小朋友直接不吃。那媽媽們是不是要考慮換種個方法做呢?接下來我給大家介紹雞蛋更好吃的做法,雞蛋羹孩子不愛吃,就做焦糖布丁,和雞蛋羹是一樣的,就是有點甜味,孩子更加喜歡吃一點。
  • 這種牛奶蒸蛋香濃柔軟最簡單 還能補鈣補腦 孩子早上吃最好
    俗話說得好,「孩子早餐吃得好,身體學習差不了」,雖然這只是一句俗語,但還是有一定科學依據的。因為人體營養吸收的40%都來源於早餐這一頓,而且有相關研究表明,早餐吃得好的人注意力、記憶力、思維發散能力都要高於早餐吃的一般的人,所以,家長要想讓孩子身體健康、大腦聰明,就要讓孩子早餐吃的營養。但是家長們應該給孩子做什麼樣的營養早餐呢?家長們可以給孩子做牛奶蒸蛋啊!
  • 自從學會牛奶這做法,孩子不吃泡芙了,口感嫩滑有嚼勁,老少皆宜
    大家好,歡迎來到百家號七禾美食秀,我們今天要說的是:牛奶不要直接喝了,做成高檔甜品,補鈣增強免疫力,比泡芙好吃牛奶不要直接喝了,做成高檔甜品,補鈣增強免疫力,比泡芙好吃。眾所周知,牛奶是我們日常生活中最古老的飲品之一,曾被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質,脂肪,維生素和礦物質,等營養素比較全面,營養價值很高且易於消化吸收,最適合老人幼兒食用。據調查,每天1杯牛奶可以補鈣增強免疫力,尤其是處於生長發育階段的孩子,多喝點牛奶可以積極給身體補充營養的。
  • 炒蝦仁嫩滑是放蛋清還是澱粉?照著做準沒錯,簡單又好吃
    如何炒蝦仁嫩滑又好看?別偷懶,多了這兩步保證好吃 秋冬季節寒冷乾燥,一到這時候就愛吃點肉吃點辣的,補充熱量,但是最近吃的有點上火了,想著來點清淡的吧,孩子還不太喜歡,索性吃蝦吧,放點蔬菜搭配一下也不錯。
  • 蛋清羊尾真的有「羊尾」嗎?其實它嫩如豆腐是香甜的地方小吃
    美味的食物可以是山珍海味,也可以是簡單的街邊小吃,對於美食的定義,更多的是適合自己的口味,只有對的味道才能嘗出其中的美,而這道簡單又特色的蛋清羊尾卻十分合胃口。蛋清羊尾這個名字開始總讓人不明覺厲,「羊尾」又是什麼重口味食物,了解過後才知道,原來蛋清羊尾只有「蛋清」沒有「羊尾」。蛋清羊尾還有另一個小清新名字叫「雪綿豆沙」,其實蛋清羊尾就是這樣的小清新。