孕期睡覺孕媽經常翻身,會增加胎兒臍帶繞頸機率?醫生說出了真相

2020-12-20 張女子育兒

文|張女子育兒:當好媽,帶好娃,娃娃愛媽媽。

孕期睡覺孕媽經常翻身,會增加胎兒臍帶繞頸機率?醫生說出了真相

有老人說,孕期睡覺,經常翻身,會導致胎兒臍帶繞頸,寶媽小楊老老實實地睡了一段時間,實在是不舒服,總是睡不好覺,還是忍不住想要翻身,又擔心胎兒出現臍帶繞頸問題,最終就去了醫院,就此事諮詢醫生,醫生說出了真相,給出了合理建議,寶媽小楊此後就變得更加小心了一些。一起來看看吧!

孕期睡覺,孕媽經常翻身,會增加胎兒臍帶繞頸機率?醫生的答案是,這是謠言,沒什麼科學依據的。況且寶媽小楊現在還是孕早期,睡姿方面的事情,並不需要太過注意。醫生說,現階段,也不用一直左側睡覺的,怎麼睡得舒服怎麼來。寶媽睡得好,胎兒才會發育得好。

反而是現在,像寶媽小楊注意,忍著不翻身,從孕早期就堅持左側睡,一方面習慣不了,另一方面還會影響睡眠質量,注意對胎兒健康發育也是不利的。

解釋說,到了孕中後期,胎兒越來越大了,翻身的時候,可以稍微注意下,也是可以翻身的,只是動作不要太劇烈,動作小一點,也是可以的。因為孕媽肚子裡有羊水作為緩衝,孕媽的動作只要不太激烈,胎兒都不會有多少感覺的。也不用擔心打擾到寶寶休息的。

胎兒臍帶繞頸的主要營養除了孕媽自身臍帶過長外,最為主要的還是胎兒胎動頻繁所致。如果胎兒是屬於那種活潑好動型的寶寶,那麼胎兒臍帶繞頸的機率也會相對高一些。

如果孕媽休息不好,就可能會打亂寶寶的生物鐘,從而使得胎兒胎動變得更為頻繁,這樣反而會增加胎兒臍帶繞頸的機率。如今生活節奏加快,人們工作壓力大,很多人都有著夜生活,熬夜的習慣,這也是導致胎兒臍帶繞頸高發的原因之一。

因此,為了降低胎兒臍帶繞頸的機率,孕媽一定要有規律作息,按時睡覺,避免熬夜。

孕後期孕媽肚子更大了,孕媽睡覺會更為困難,且孕後期最適合孕媽的睡姿是左側睡,如果經常翻身對胎兒也是有不利影響的。為了提高睡眠質量,睡得更為舒服,孕媽可以購買適合自己的孕婦枕,來調節睡姿,提高睡眠質量,以免自己腰酸背痛的情況更加嚴重。

寶媽小楊聽了醫生的話後,在孕期變得更加小心了,同時也了解到自身育兒知識的缺乏,什麼東西聽風就是雨,對於什麼都信,沒有自己的判斷,更不用說什麼科學育兒。寶媽小楊也體會到了科學育兒的重要性,從此以後,寶媽小楊每天都會學習一下,科學育兒知識。讓自己在育兒方面了解得越來越多,孕期也變得更為順利了。

你在孕期是什麼做的呢?是否有學習育兒知識呢?

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