鮑魚的烹飪方法 烹出人間美食

2020-12-19 伊秀女性網

鮑魚是營養價值極高的海產品,身上帶有殼,雖然一個鮑魚的肉不多,但是只要烹飪的方法得當就能煮出美味可口的鮑魚,那麼鮑魚的做法有哪些呢?小編這就來介紹。

鮑魚是原始海洋貝類、單殼軟體動物。有海洋「軟黃金」之稱。鮑魚營養物質豐富,味美肉鮮,可謂是海洋珍品。因鮑魚形狀如耳,也有「海耳」之稱。鮑魚的功效與作用也有許多。對於治療瘤、潰瘍有很好的效果。此外,由於鮑魚體內蛋白質含量高,女性常食可以使自己的皮膚更加嫩滑水靈。鮑魚還有石決明之稱,對於清肝明目、解熱滋陰有非常好的功效,可用於緩解頭暈眼花和高血壓等症狀。那麼,鮑魚有哪些做法呢?請見下文。

做法一:蒜蓉蒸鮮鮑魚,首先準備好鮑魚、蒜、鹽、雞精、糖。然後,把鮑魚從殼上分離,去鮑魚腸肚,用鹽搓洗去腥,並洗刷鮑魚殼,處理好後把鮑魚肉放回殼內。接著準備調料,熱油燙蒜蓉,加入其他調料,一起澆在鮑魚上,入鍋大火蒸七分鐘。美味的蒜蓉蒸鮑魚就完成了。

做法二:蠔油鮑魚。準備鮑魚、姜、蔥、蠔油、鹽、雞精。首先處理乾淨鮑魚,期間須要用到鹽來清洗。這種方法不太一樣的是要先倒上料蒸酒鮑魚9分鐘左右,蒸好後取出,然後再在鮑魚身上澆調好的醬汁。把煮熱的油再次澆上,於是蠔油蒸鮑魚就好啦!

做法三:清蒸鮑魚。準備好鮑魚、蔥、姜、鹽、料酒、醬油、花椒、醋和香油適量。首先處理乾淨鮑魚,然後把鮑魚從扁平方向從中間切開,切好蔥姜,接著鮑魚放入盤中,加入料酒、蔥姜、鹽、花椒和味精,放入鍋中蒸10分鐘,最後取出將鮑魚蘸著醋、醬油、薑汁和香油調成的醬汁一起食用,十分美味。【原創未經允許,謝絕轉載!】

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