排骨的花樣吃法:粉蒸排骨,味道也是別樹一幟!
吃東西如果一直都是一種味道,那麼吃起來就沒有什麼太大的意思了。要學著讓食物不斷的變化味道,這樣吃起來才會感覺到比較香。排骨算是比較好吃的了,以前條件不好的時候,吃排骨都是跟過年一樣的隆重和重要。現在吃排骨不再那麼的正式了,反而沒有了當初的那種味道感覺,好像吃起來不是那麼的香了,這個時候就應該是要換一種排骨的吃法了,這樣才能夠讓排骨重新提升食慾來。用粉蒸排骨的方法來吃,味道就跟傳統的排骨做法有了很大的區別,味道也是很不錯的。
排骨的營養價值主要還是蛋白質和脂肪,蛋白質和脂肪能夠讓我們的身體保持健康的狀態。每天我們活動和身體正常的運轉都是需要蛋白質和脂肪來供給能量,要不然身體就會很容易出現大的問題。排骨對於身體虛弱的人來說尤為重要,因為排骨可以讓虛弱的身體得到非常好的改善,讓身體變得健康壯實起來。這對於生命安全來說都是會有非常大的幫助作用。排骨比單純的肉還多了一些鈣質,能夠讓身體缺鈣的人得到最好的營養補充。接下來我們就會給大家詳細介紹這道粉蒸排骨的具體做法。
配料:郫縣豆瓣醬適量,蔥姜蒜適量,排骨1000克,花椒粉適量,辣椒麵適量,醪糟適量,冰糖適量,豆腐乳適量,鹽適量。大米20克,糯米30克,雜糧面20克,玉米顆粒20克,十三香適量,土豆一個,南瓜適量。
步驟一:配料食材都要提前先準備好。
步驟二:起鍋燒油,把郫縣豆瓣醬先炒出紅油來,要讓香味比較濃。
步驟三:放入洋蔥、生薑末,隨後放辣椒麵和花椒麵,炒出香味來之後放醪糟、豆腐乳、冰糖、鹽、雞精,翻炒均勻關火。
步驟四:排骨先切成小塊,然後用水清洗乾淨,隨後和炒好的辣椒醬攪拌均勻。醃製兩小時以上。
步驟五:先把各種的大米等雜糧放到鍋中進行翻炒,不需要放油,只需要炒熟就可以了。
步驟六:然後用磨碎機打磨成粉。加入五香粉或者是十三香攪拌均勻。
步驟七:碗中放排骨、土豆和南瓜,然後加入打好的粉,上鍋隔水蒸,水開之後蒸2小時。
這道菜排骨的製作是不需要過油的,所以一定是要蒸熟,時間要保證才行,否則不光是味道不能夠保證,而且還可能蒸不熟。
圖片編輯:卿卿蘭蘭
文字編輯:劉文