寶寶有下列表現，說明可以斷夜奶了，趕在一歲前，對孩子發育最好

在寶寶小的時候，吃夜奶是一種很常見的現象。

執筆：陳芳

編輯：劉一之

定稿：蘇子後

可是夜奶對媽媽來講並不友好，而且孩子到了一定階段還不斷掉夜奶，也是弊大於利。

本文配圖均源網絡，圖文均無關

案例

小張的孩子出生之後，她就沒有睡過一個好覺，每天白天孩子各種哭鬧就算了，晚上還得起來餵奶。

因為害怕孩子被餓到，小張晚上設置了無數個鬧鐘，隨時起來觀察孩子狀況。短短幾個月下來，人都瘦了一大圈。

聽周圍的人說孩子到了一定階段可以斷掉夜奶，可是自己也是第一次做媽媽，並不清楚其中的規律，這讓她很是苦惱......

請點擊輸入圖片描述

事實上，夜奶並不是需要按照固定的時間節點來進行，應當按需餵養，也就是寶寶夜裡餓醒的時候給寶寶餵奶就可以了，對於前三個月的嬰兒來講，一般晚上餵奶的次數會在三次以上。

夜奶的利弊：

1、 利

滿足了寶寶的生理和安全感需求。生理需求主要是指寶寶在夜間會餓，夜奶能夠幫助寶寶消除飢餓感。而安全感主要是孩子在夜裡哭，父母及時給她餵奶和安慰能讓孩子有溫暖和被保護的感覺。

保持奶量的重要環節。媽媽在夜間通常會有漲奶的感覺，及時排除一部分奶量可以讓奶量充足的媽媽防止堵奶，奶量較少的媽媽及時追奶。

2、 弊

媽媽休息不佳。寶寶出生之後，媽媽的身體並未得到恢復，而給孩子餵夜奶會導致媽媽晚上很難得到充足的休息，影響身體恢復和健康。

齲齒問題。通常睡眠前都會給寶寶清潔口腔和牙齒，但是一般喝夜奶之後是不會清洗的，一是媽媽會比較疲憊，寶寶也不容易配合。

容易肥胖。因為夜晚寶寶睡得迷迷糊糊，很容易一直抱著媽媽的母乳吮吸不停，直到睡著，這樣就很容易吃的太多，造成營養過剩。

影響發育。孩子晚上吃夜奶的次數過多就很容易休息不好，影響身體的發育。

斷夜奶最佳時間

通常孩子六個月左右就應該開始減少餵夜奶的次數了，八個月就應該斷掉夜奶，最遲也不應該超過一歲。

母嬰專家提醒：趕在孩子一歲前及時斷夜奶，往往對孩子的發育最好。

當然，每個孩子都有不同的情況，因此還是應該根據具體情況採取措施，通常有這三個表現代表可以斷夜奶了：

1、開始吃輔食

一般孩子在六個月之前純母乳或純奶粉餵養即可，但是六個月之後，身體會不斷成長，需要更多的營養，這個時候就需要添加輔食了，輔食的加入讓孩子喝奶的時間間隔延長，特別是夜奶，這樣就可以逐漸斷掉夜奶了。

2、 睡眠時間形成規律

嬰兒的睡眠隨著月齡的增加也會逐漸規律和延長，一開始可能只能睡兩三個小時就會醒來，到後來可能能睡六七個小時，這樣寶寶晚上就不再需要夜奶了。

3、牙齒開始長出

孩子開始長牙的時候就應該考慮戒奶了，因為夜奶容易有奶的殘留物附著在牙齒上，造成齲齒。

斷夜奶的方法：

1、逐漸減少夜奶次數。任何事情都不是一蹴而就的，孩子的夜奶也不是一下就斷掉的，而是應該逐漸減少。從開始的三次，到兩次再到一次，給寶寶一個適應的過程。

2、 睡前餵飽。在寶寶吃晚飯的時候，儘量讓寶寶吃飽，或者在睡前再喝一點，這樣就可以保證寶寶在睡眠的時候不會被餓醒。

3、 以水代奶。寶寶夜裡到點醒來的話，可以向寶寶喝點白開水，讓他慢慢適應晚上不喝奶的過程。當然一開始可能孩子迴避習慣，還是可以適當給孩子餵一些奶。

【幸孕說】

孩子的事情無小事，每一件都需要格外注意，且不能操之過急，循序漸進孩子才能更好的成長。