西葫蘆怎麼做好吃?家庭烹飪方法介紹

2020-12-23 蘋果綠養生網

西葫蘆是一種很好吃的蔬菜,不管是南方還是北方都會吃這種食物,西葫蘆的製作方法也有很多,像茄汁西葫蘆,西葫蘆釀肉末,雞蛋炒西葫蘆等,味道不錯營養價值又很高,大家可以了解清楚正確的做法,平時在家裡面就可以做來吃,下面就來看一下西葫蘆怎麼做好吃。

西葫蘆怎麼做好吃

茄汁西葫蘆,需要準備一個青椒,番茄,西葫蘆,植物油,味精,鹽,大蒜,先把西葫蘆清洗乾淨切成四瓣,然後再切片,番茄放到水裡面燙一下撈出來,外皮去除切成小片,青椒切塊,大蒜切片,鍋裡面加油燒熱,把番茄片放下去翻炒到汁液出來,然後再加入蒜片,青椒片西葫蘆翻炒均勻,快熟的時候加一些鹽,少許味精就可以出鍋了。

木耳雞蛋炒西葫蘆,準備一些西葫蘆,木耳,生薑,鹽,雞蛋,胡椒麵,雞蛋打好以後,加入胡椒麵,鹽攪拌均勻,然後放到鍋裡面翻炒好盛出來備用,放入幾片生薑,然後再加木耳爆炒一下,把西葫蘆放進去爆香,加一些鹽翻炒均勻,把雞蛋塊再放進去翻炒幾下就可以出鍋吃了。

西葫蘆怎麼切

葫蘆可以切成菱形薄片,首先把它清洗乾淨外皮去除,然後兩邊的部位先切掉一些,再一分為二,每一瓣再切成三塊,再斜切成菱形,刀放在上面,要斜面切,全切好切均勻以後,如果發現還不夠薄,那麼就可以再加工一下。

西葫蘆怎麼炒好吃

可以做西葫蘆炒豆乾,需要準備一些豆腐乾,西葫蘆,黃酒,生薑片,肉糜,鹽,蔥,鍋裡面加入適量的油,燒熱以後就把肉糜放進去煸炒,然後再加入生薑片,黃酒,蓋上蓋子煮開撈出來,豆腐乾以及西葫蘆清洗乾淨以後切成絲,鍋裡面加油燒熱,然後再把豆腐乾,西葫蘆,肉糜一起放進鍋裡面,加入適量的鹽調味,翻炒5分鐘,把蔥花放進去拌均勻就可以了。

還可以做西葫蘆炒蝦仁,需要準備一些生蝦仁,西葫蘆片,紅椒片以及小炒料包,蝦仁放到開水裡面燙一下,西葫蘆片也要燙一下,然後撈出來備用,鍋裡面加入適量的油燒熱,所有的食材一起放進去,翻炒一分鐘,根據自己的喜好加入小炒料包翻炒均勻就可以吃了。

西葫蘆炒燻肉,準備一些西葫蘆,燻肉,蛋,醬油,蒜苗,先把燻肉放到鍋裡面稍微煮一下,然後撈出來切成片狀,西葫蘆切片,鍋裡面加油,把蒜爆香,燻肉片放下去煸炒,然後加入一些蒜苗以及西葫蘆炒到斷青,沿著鍋邊加入少量的水,一些醬油調味就可以吃了。

上面給大家介紹的就是西葫蘆怎麼做好吃,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,想要製作出好吃的西葫蘆,就可以試試上面這些方法,適當的吃一些西葫蘆也可以起到美容養顏以及保護身體作用,大家就應該根據自己身體實際情況適當的吃一些。

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