幾種香蕉美食食譜

2020-12-23 微雲美食匯

最好的香蕉麵包,經典香蕉布丁和更多的香蕉食譜,以證明這種水果不僅僅是吃零食。香蕉經常無法在廚房得到他們應得的愛,通常單獨作為零食吃或切成片,此時它們主要用於冰沙或香蕉麵包,我們喜歡一個好的香蕉麵包,但它具有溫和甜美的熱帶風味和豐富的質地,香蕉能夠做得更多,無論它是否是頂部燕麥片或煎餅或烤成蛋糕。

雖然您可能習慣在爐灶上烹飪燕麥片,但烤箱是一種非常不乾淨的選擇,在這裡,我們用香蕉,甜楓糖漿和鬆脆的核桃調味烤燕麥片。如果你想保持柔和的甜味,只需要少喝一點糖漿, 你可以隨時淋麵包上。

香蕉配燕麥片核桃和花生醬

一碗燕麥片通常不被認為是令人興奮的早餐,但這個食譜證明了它是如何搭配的。香蕉和核桃上面點綴著紅糖和黃油,再加上一匙花生醬,加厚燕麥片,一點點橙皮,肉桂和肉豆蔻的粉末,使這種燕麥片更加特別適合特殊場合,我們保持這種食譜不含酒精。

香蕉福斯特法國吐司

另一個香蕉風味的早餐,這個沒有跳過朗姆酒嘿,如果你要做一個開始的早餐,你可能會一路走下去。選擇一種能夠承受牛奶和雞蛋的豐盛白麵包; 它的溫和味道也不會壓香蕉。

無麩質香蕉煎餅

將香蕉添加到烘焙食品中會使它們具有非常輕盈,蓬鬆的質地。我們將搗碎的香蕉和米粉搭配在一起製作這些無麩質煎餅,它們本身非常美味,但在切片香蕉、藍莓、巧克力片或切碎的堅果時特別美味。即使不愛香蕉的人也應該嘗試一下,因為這裡的水果味道微妙。

李子,日期,香蕉和楓葉培根沙拉

正因為水果沙拉通常是一點點的吃但並不意味著他們必須如此,和任何好的沙拉一樣,水果沙拉在包裝時有很多不同的口味和質地。在這裡,這意味著多汁的李子、奶油香蕉、鬆脆的山核桃、耐嚼的棗、芬芳的龍蒿以及用楓糖漿和培根脂肪製成的甜味和煙燻味的組合。嘗試在酸奶或棕黃油華夫餅上蘸上這道菜。

經典香蕉麵包

我甚至會把平庸的香蕉麵包包起來,但是這個配方會把你的結果從好到高提升,只需要一些簡單的技巧,比如用烤糖代替普通的白色,加入燕麥粉來加厚麵糊和希臘酸奶的嫩度,用肉豆蔻和丁香加香料。雖然香蕉麵包經常被用來作為一種消耗過熟香蕉的方法,但我們發現,剛剛完全成熟但未變黑的水果會使麵包更輕盈,更蓬鬆。

蜂鳥長柄淺鍋蛋糕

蜂鳥蛋糕,一種南方甜點,通常作為高聳的蛋糕,與胡蘿蔔蛋糕具有相似的外觀和感覺,但溼潤的麵包屑用菠蘿和香蕉代替胡蘿蔔調味。對於我們來說,我們將香蕉與新鮮菠蘿混合以最大化風味,我們通過在鑄鐵煎鍋中單層烘烤使其變得容易。

相關焦點

  • 香蕉專輯:食用宜忌、推薦8種在家就能製作的美味沁心的香蕉食譜
    因此小編特意推出香蕉專輯,有五個模塊,分別是香蕉的介紹、香蕉的品種分類、香蕉的食用適宜與禁忌、香蕉的文化、推薦8種在家就能製作的美味香糯、沁入心扉的香蕉食譜(香蕉奶凍、香蕉土司、炸香蕉、拔絲香蕉、香蕉醬、香蕉蛋餅、香蕉粥、香蕉土豆泥)。
  • 初哆咪美食之香蕉魔術蛋糕:製作美味甜點的食譜
    初哆咪美食:配料 融化的黃油1/2杯 水1湯匙。光 熟香蕉1培養基,搗碎 通用麵粉1杯 香草精1茶匙。
  • 香蕉派寶寶健康食譜
    香蕉膳食纖維豐富,能促進寶寶胃腸蠕動,防治便秘,但它本身屬於涼性食物,冬天天氣寒冷,把它做成了溫熱的香蕉派,能更好的呵護寶寶稚嫩的腸胃。 當然,香蕉還可以換成紫薯、蘋果、紅豆等等,做成不同口感和味道的派!
  • 天天吃香蕉,你知道幾種香蕉的做法,這四種香蕉的新吃法你知道嗎
    天天吃香蕉,你知道幾種香蕉的做法,這四種香蕉的新吃法你知道嗎香蕉是營養十分豐富的水果,擁有諸多功效,潤腸道、防治胃潰瘍、降低膽固醇等,自身含有豐富的脂肪、碳水化合物、礦物質元素,而且香蕉吃起來比較甜美,對於失眠不好的人群也有很好的改善,要知道香蕉不可以直接食用
  • 一蕉在手,美食甜點全都有,8款適合兒童食用的香蕉甜點食譜
    一蕉在手,美食甜點全都有。脆皮巧克力香蕉冰棒食材:香蕉,巧克力,烤熟的堅果碎,椰蓉做法:1、香蕉去皮插上冰棒棍,冰箱冷凍1個半到2個小時。2、將巧克力切碎隔水融化,烤熟的堅果敲碎備用。香蕉去皮,切去兩端,再切成兩段。將香蕉削細,放在土司片上,捲起,讓土司片完全包裹住香蕉,全部做好。備用。鍋燒熱,刷少許油,2、將卷好的香蕉放入蛋液中,裹滿蛋液。放入鍋中,煎至遍體金黃。出鍋,將兩端切整齊。香蕉派
  • 美食:您在生活中需要知道的幾種低碳水化合物薄餅煎餅食譜
    【美食:您在生活中需要知道的幾種低碳水化合物薄餅煎餅食譜】導語:您是否遵循生酮飲食?如果是這樣,你並不孤單。成千上萬的人已經加入了這種低碳水化合物的潮流,並且已經取得了令人難以置信的成果。有很多酮類友好的煎餅食譜,以某種方式低碳水化合物,酮合規,最重要的是,非常美味。如果你厭倦了炒雞蛋,你只想咬一小堆蓬鬆的煎餅,那麼請繼續嘗試這些令人驚奇的酮餅煎餅食譜。你的早餐從來沒有嘗過更好。
  • 3道香蕉食譜的美食,熱量低又營養的美味讓你貪吃也不長肉
    香蕉一根熱量不到90卡,比白飯少了近3倍的熱量,又有飽足感,而且富含的營養價值高,再加上香蕉含有水溶性食物纖維及寡糖,可以增加腸道內益生菌的數量,幫助提升免疫力,所以吃香蕉不僅幫助減重,還能瘦小腹、改善便秘、讓皮膚變好!減肥期間戒不掉想吃零嘴的心?今天分享3款簡單香蕉食譜,香蕉低熱量、營養價值高又有飽足感,趕緊學起來,一起吃一起瘦!
  • 香蕉買多了怎麼辦?花花教你幾種新吃法
    我是花花趣說美食,一枚堅持每天分享美食的美女~俗話說:「民以食為天」!而一道色澤鮮美,營養又健康的美食往往更能使人食慾大增!關注我~帶你吃不一樣的美味。香蕉是我們經常購買的水果,大家也都知道它不能放長時間,幾天就會熟透,皮發黑後就不能吃了,有時候買的還沒來得及吃完就壞了。今天教大家幾道香蕉美食,就再也不用擔心家裡的香蕉浪費了,製作簡單,大人小孩都愛吃。
  • 破壁機秋季美食食譜大全,養生羹,早餐,蔬果汁都有,快收藏
    下面,曼姐分享的就是【破壁機養生食譜合集】,包含200款消暑、解燥、潤膚的破壁機養生食譜,讓你秋季吃出健康!食材搭配得好,還有美顏潤膚的功效,,女性朋友可以多喝這幾款。清腸減脂、美白養顏的果蔬汁,每天一杯,這個夏天減掉大肚腩,瘦出小蠻腰香蕉火龍果一根香蕉,1/4個火龍果,適量純淨水
  • 在家也能烘焙:香蕉巧克力戚風蛋糕食譜
    香蕉巧克力戚風蛋糕食譜戚風蛋糕可以是眾多裝飾蛋糕的基礎,又是我愛的口感(與天使、磅蛋糕、海綿等相比),據說戚風要烤800次才會抓到眉角,又會依烤模導致難度不一,目前我心中排名是(難香蕉巧克力戚風蛋糕食譜麵糊攪拌,溼性(組1.2)先攪拌感覺融合為一體就可以,乾性(組3)粉類過篩加入,攪拌均勻就可以,麵粉遇到水份、攪拌又太久就可能會岀筋。
  • 十二歲兒童減肥食譜 香蕉減肥法
    兒童減肥食譜有哪些?不知道大家有沒有聽說過香蕉兒童減肥法呢。香蕉內的膳食纖維可以提高腸胃蠕動,促進排洩。有著不錯的減肥功效。香蕉減肥法也受到了兒童的喜愛。  兒童減肥食譜  兒童減肥食譜之香蕉減肥方法,需要準備一根香蕉,還要一些無糖豆漿。香蕉先去皮,再切成3cm左右的小塊。豆漿和香蕉一起倒入榨汁機內,榨30秒,讓香蕉變成泥,完全和豆漿融合。再把混合液體倒進杯子內。香蕉豆漿放一段時間就會變色了,建議大家做好後就立即飲用。  接下來,小編和大家講解一下香蕉的減肥原理。
  • 秋季兒童營養美食:香蕉巧克力麥芬
    >秋季兒童營養美食:香蕉巧克力麥芬2010-11-01 17:21:39出處:PCbaby作者:佚名>  食譜原料:  低筋麵粉200克,泡打粉5克、小蘇打1.5克、可可粉30克、雞蛋2個、紅糖160克、植物油90克、牛奶130克、熟透的中型香蕉2根(帶皮大約360克)。
  • 香蕉可以做出哪些美食呢?四道香蕉美食教給你
    香蕉是一種老少皆宜的水果,具有著十分重要的營養價值,十分有利於促進消化、增加食慾。在這裡就為大家推薦幾道以香蕉為主料做成的食物,既美味可口,又有營養價值。香蕉可以做出哪些美食呢?四道香蕉美食教給你1、餛飩香蕉卷 餛飩香蕉卷是以香蕉、餛飩皮為主要原料,再配以番茄醬、沙拉醬等調料製作而成的一道風味獨特的美食。主要見於浙江地區,是一個有名的浙江小吃。餛飩香蕉卷的製作方法為將切好成段的香蕉裹入餛飩皮中,再用麵糊將連接口固定,之後將香蕉卷放入烤箱進行熱烤,再放上調味醬即可食用。
  • 電餅鐺食譜-香蕉桃仁奶糕
    可能與本文類似的文章:  製作香蕉桃仁奶糕所需的用料:  麵粉250克,香蕉、植物油、白糖(蛋白糖)各50克、雞蛋3個,核桃仁少許、泡打粉5克。  電餅鐺食譜製作:  (1)香蕉去皮切薄片,核桃仁改刀備用。  (2),雞蛋逐個打入容器內,抽打成泡末狀,加油、糖面、粉、泡打粉、核桃仁、香蕉片攪拌成黏糊狀,用電餅鐺、不粘鍋,放少量油,攤成圓餅,厚度一釐米,6至8分鐘產出改刀裝盤。特點:色澤金黃,香甜軟糯,老幼皆宜。
  • 食譜:香蕉布丁酒吧
    香蕉布丁 - 經典的南部香草薄餅,布丁和奶油 - 是我理想的不烘烤甜點。這是甜蜜的,但不是簡單的,只有正確的脆脆比例。但是我也考慮一整批香蕉布丁只會被人群帶出來。輸入:奶油香蕉布丁吧。一個謙卑的頌歌,它的同名,這些酒吧是你可以隨心所欲的一種日常的治療。
  • 教你8種牛油果的吃法,讓你的食譜不再單調
    不是只用於拌沙拉,你見過牛油果的"中式"食譜嗎?大家好,我是美食翻譯家。在前期的文章中,美食翻譯家曾經介紹了營養美味的TACO飯和POKE 飯。有心的小夥伴們會發現,其中有一款食材是相同的。就是牛油果,也叫鱷梨。
  • 果蔬配五穀,營養美味好食譜,做法簡單,營養健康
    水果、蔬菜是膳食當中維生素和無機鹽的主要來源,還含有豐富的纖維素、果膠和有機酸等等,五穀雜糧是碳水化合物和植物蛋白的主要來源,也含有維生素及膳食纖維,果蔬搭配五穀雜糧也是減肥食譜,很多水果也有潤腸減肥法效果,水果蔬菜90%都是水分,所以不怕吃多了長胖,搭配五穀雜糧就是多增加粗纖維,幫助消化,所以喜歡減肥或者怕喜歡素食的朋友,可以隨心所欲的搭配蔬菜水果
  • 安神補腦的食譜,推薦10種,挑自己喜歡的
    在日常的食物中有很多具有補腦功效的食物,給大家推薦10種補腦食譜,可以經常做來吃。魚頭豆腐魚頭1隻加適量的豆腐、蘑菇、蔥段、薑片、花椒、黃酒、胡椒粉等做成湯食用。魚頭富含卵磷脂,能增強人的記憶力,有促進智力發育的作用。
  • 用香蕉幾分鐘就做出一道美食,大人孩子都非常喜歡
    早上起來看著果盤裡長有黑點的香蕉,琢磨著怎麼來消耗掉,倆娃都不太喜歡吃香蕉,每次買回來都放到發黑,這次一定不會再浪費啦!先取出一顆雞蛋,打入碗中再加入適量的麵粉,黑芝麻和白糖(香蕉本身很甜,此處糖只要少量,不放也可以)攪拌均勻,放置幾分鐘這時候把香蕉去皮切成約一釐米的薄片醒了幾分鐘的蛋液再次攪拌均勻,這樣裡面就不會有麵粉顆粒了
  • 不吃碳水傷身體,香蕉食譜幫你減肥健身更快一步
    今天為大家推薦在鍛鍊時,可以作為非常優秀的能量供給的一種食物:香蕉。在運動前後的60分鐘內,吃一根香蕉來補充碳水化合物,可以提升更好的運動效果。碳水還是蛋白質?為什麼要在運動前後吃香蕉?首先從卡路裡的含量來看,一般一根100g的香蕉為92~100kcal左右,大約含有碳水化合物22~23g。在幾乎不含脂肪的同時含有大量的膳食纖維和鐵,並且會有比較強的飽腹感。香蕉中含有的天然的糖分也比較容易轉化為能量源,從而幫助你有更好的運動表現。