同學,請保持正確坐姿

  本報記者 餘敏 通訊員 於偉

  

  轉眼就快開學了，最近到省中醫院看脊柱側彎的學生每天都有七八個，而且都是初高中生。推拿科葉樹良主任介紹，高個的學生更容易發生脊柱側彎，平時不要背過重的書包，上課、做作業時請保持正確坐姿。

  瑤瑤今年15歲，個子已經有165釐米了，是高高瘦瘦的杭州女孩。

  年前，媽媽感覺她走路有一點點奇怪，但又說不出來咋回事。後來，好好研究了一下，好像是兩隻肩膀稍微有點不平衡，右肩膀要稍微高一點。這是怎麼回事呢？晚上洗完澡，媽媽好好觀察了下女兒，發現孩子的脊柱不是一條直線，有點彎掉了。

  「坐作業時，喜歡蹺二郎腿，或者歪著坐，坐正坐直了不舒服。」瑤瑤說。

  在省中醫院，瑤瑤被確診為脊柱側彎。最近，像她一樣來就診的患者每天都有七八個。「年齡多在13歲至19歲，高個子的孩子更容易發生側彎。因為這一時期是人一生中第二個生長高峰，脊柱生長得較快，原本輕微的脊柱側彎在這一時期加重也較快，一般一年時間彎曲會增加5—10度。」葉樹良主任說，脊柱側彎不僅會影響孩子的體型、身高和形象，還會影響心肺功能、、消化功能、脊髓神經等，嚴重者甚至癱瘓。

  2007年，杭州市中醫院做了調查，杭州市區的7138位中小學生中有4.63%的學生脊柱側彎。

  識別：看孩子雙肩對不對稱

  葉主任認為，中小學生脊柱側彎與孩子長期坐姿不良和身體過度負重有關。中小學生書包沉重，加上體育鍛鍊越來越少，肌肉韌帶力量不夠，長期在某個肩膀上負重會直接影響脊柱的正常狀態和功能。另外，現代生活條件大幅改善後，孩子體格發育比過去明顯高大，但部分學校內的課桌板凳仍然保持原先的高度，沒有及時根據孩子身高變化作相應調整。

  「病情嚴重的需要手術矯正，當然誰都不希望做外科手術。」葉主任說，目前推拿科採用脊椎牽引、推拿正骨，再加上患者自我康復鍛鍊的治療方法，「側彎越早發現，越早治療效果越好。」

  那怎麼才能早發現呢？讓孩子脫去上衣，雙手合一，彎腰90度（讓軀體與下肢垂直），看兩個肩膀是不是處在同一個水平線上。再讓孩子站起來，觀察左右肩和脊柱，如果不是成一直線，那脊柱彎曲就較嚴重。建議10歲以下的孩子每半年檢查一次，10歲以上的孩子3個月查一次，這樣絕大多數可以發現早期病變。