想提升演講口才能力,這五種訓練方法超級有效,快收藏練習!

2020-10-20 深圳演講口才新紀元


為什麼要學習演講?
明明話到嘴邊,卻不知從何說起?
說話經常抓不到重點?
一開口就緊張,一緊張準備好的所有的內容都表達不出來?
因為不會表達,總是容易吃虧,錯過了很多重要的機會?
……

在職場,你會發現,會做的不如會說的,會說的不如會做又會說的,會做會說的人升職加薪都比較快。

羅振宇曾說:未來最有價值的資產是影響力,擴大影響力需要兩項技能,一個是寫作,另一個是演講能力。尤其是演講,如果你想不到學什麼技能,那就先去把演講練好。
能發現自己的問題是好事,說明成長的機會來了。想要提升演講能力,這五種方法記得收藏練習。


1、模仿

如果你沒有什麼演講經驗,先從模仿開始吧。先去找到自己喜歡的演講者,比如賈伯斯、雷軍、馬雲、董卿等,在網上看他們的演講視頻,模仿他們的演講風格,語音語調,肢體語言。先模仿,再慢慢找到屬於自己的風格。

另外,推薦大家去看《TED演講》的演講視頻,裡面有非常經典的演講值得去學習。



2、看電影

演講能力欠缺,一部分是緊張情緒障礙了你,另一方面也是我們缺乏分析能力、思維能力和總結歸納的能力。平時看電影的時候,不要只是陷入在情節裡面,評價好與不好,要去分析,為什麼這個情節是這樣設計的,為什麼這個演員要講這句話,為什麼這句話能夠打動你…

這是邏輯背後的邏輯,當你學會去找事物背後的邏輯,你的思維就打開了。

最後一定要去總結,閉上眼總結一下電影講了什麼,用2-3分鐘的時間去複述。這個時候的複述是非常鍛鍊你的邏輯能力和總結能力的!



3、多輸入

演講的本質是輸出,要有一個好的輸出,平時的日積月累就非常重要。各方面知識的汲取,輸入以後內化成自己的知識,去運用,去分享,達到輸出的效果,這才是真正的學習。

不能使用的知識最後都會忘記,變成知識的墳墓,所以平時不僅要多注重知識的積累,還要學以致用,養成分享的習慣。



4、訓練基本功

想要有出色的演講能力,訓練流暢的表達能力是非常關鍵的一步,這是基本功。在上一篇文章中,我也有強調,想要提升表達能力,大家平時要多練習繞口令,每天十分鐘躺著讀書,每天訓練口部操。

因為控制我們發聲的是唇齒舌這三個器官,唇舌沒力度,講話就乾癟,沒力量,容易卡殼結巴。(需要繞口令素材和口部操視頻可以私信我)



5、三分鐘訓練方法

在你的房間裝上鏡子,每天在讀書或者練習表達的時候,去對著鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。你可以給自己錄製演講視頻,錄完發給你的朋友家人,讓他們給你反饋。這個訓練方法非常經典,可以鍛鍊你言簡意賅,說話不跑題的能力。

雖然學習了不少練習演講方法,但很多人卻始終無法突破對演講的恐懼,臺下練得好好的,一到臺上就語無倫次。其實對演講的緊張恐懼完全可以通過針對性練習去突破的。


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