寶寶最佳什麼時候學「站立」？兒科醫生：不晚於這個時期都正常

在我們的媽媽群裡，一位新媽媽和我們聊起一件事，她說看到比她兒子少20多天的鄰居家寶寶會站了，甚至會走一段小路了。而自家的寶寶似乎總是慢了半拍，一點都不站，更不要說走了，這位新媽媽還說，難道自家寶寶在起跑線上就輸了？隔著屏幕，我們都能感覺到這位媽媽的焦慮。

關於寶寶學會「站」的事真的不能和其他孩子做比較，因為每個孩子大動作發育時間是不同的。而且媽媽們也不宜過早讓寶寶學站。為什麼呢？

不宜過早讓寶寶學站

站立需要寶寶骨骼和肌肉發育到一定程度，骨骼能夠支撐身體的全部重量，才適合站立。

如果過早地讓寶寶學站，寶寶的腳跟用不上力，時間長了會習慣性地形成前腳掌著地的走路姿勢。對寶寶腿部發育不好。

而且寶寶處於生長發育時期，骨骼柔軟而富有彈性，可塑性較強，肌肉也還沒有什麼力量。長期處於一種姿勢，對寶寶骨骼生長也不好。

寶寶最佳什麼時候學站？

兒科醫生：二抬、四翻、六坐、八爬、十站、周歲走、這是嬰幼兒發展的動作指標。也就說一般孩子會在10個月齡的時候，就是練習站立發育的關鍵時期。不晚於這個時期都正常。

但現實生活中，有的寶寶10個月就能自己站立，有的寶寶11個月才能自己站立，均屬於正常現象。因為不同的寶寶在大運動發育過程中，會存在很大的個體差異性的。

寶寶只要在這個階段範圍內學會站，而且孩子的其他生長發育指標也正常，那麼一般情況，媽媽們就不必過於擔心。

寶寶想站起來，有重要的意義

寶寶想站起來，有重要的意義，因為站立是促使維持身體直立的肌肉工作，可以預防攣縮及加強下肢骨骼發育，為移動行走做準備。

會站的寶寶在學走時，活動力會比直接學走的寶寶強幾倍。站是走的前驅期，寶寶在學會了站及接下來走的動作之後，其活動力會比之前增加好幾倍。

為什麼有些寶寶學習站立較晚呢？

①體重的原因：過於胖的寶寶由於身體笨重，行動費勁，比較不容易站起；媽媽們也不要太擔心，如果寶寶四肢強壯協調性好，即使重也可以站得很好。

②鍛鍊的原因：如果一個成天被家長放在推車裡、躺椅或遊戲圍欄中的寶寶，是沒什麼機會去練習站立的。所以這類孩子學習站立時間會比其他同齡寶寶會晚一點。

③家具的原因：如果家裡周圍的家具很不牢靠，寶寶的鞋襪太滑溜等，都有可能對寶寶學習站立產生障礙。

針對以上原因，家長們可以採取以下解決辦法:

①對過胖的寶寶:爸爸媽媽要適當地控制一下的寶寶的飯量，既是為寶寶的現在，也是為了寶寶的將來。

②缺少鍛鍊的寶寶：家長要儘量多給寶寶一些自由發展的空間。過一段時間你就會發現，寶寶同樣站立得很好。

③把家具固定好:為了鼓勵寶寶站立，媽媽可以在稍高的家具擺上寶寶心愛的玩具，誘導寶寶直起身子去拿。

或者媽媽也可以常常扶著寶寶，讓寶寶站在你的大腿上，這對建立寶寶的信心大有益處。

如何引導寶寶學站呢？

方法1：媽媽可以用雙手牽著寶寶的小手，慢慢將他拉站起來，讓他感受到腳用力的感覺。當寶寶可以獨立站一下時， 家長可以給予及時的鼓勵，讓他有成就感。

方法2：父母可將寶寶放在家中桌子前或是茶几前，最好選擇高度與寶寶高度較適當者，再將寶寶喜愛的玩具放置在桌面上，讓他站著玩玩具，藉此訓練他的耐力及穩定性。

方法3：媽媽可以將寶寶喜歡的玩具放在有一定高度，寶寶需要站起來才能夠得到的地方，這樣寶寶在伸手去句夠玩具的時候會不自覺地往起站立。

還可以嘗試用繩子把玩具吊起來，引誘寶寶站起來去拿。在這種姿勢不穩定的遊戲過程中，寶寶的平衡感會越來越好。

方法4：媽媽也可以讓寶寶靠牆站立，站穩後輕輕地鬆開手，媽媽不要忘記誇獎他:『寶寶真棒!

方法5：媽媽可以讓寶寶仰臥，拉著他的雙手讓他坐起一站立一坐下一躺下，這樣的練習能夠增強寶寶的肌肉力量，對站立和行走很有好處。

方法6：平時在家裡，家長可以和寶寶做蹬腿運動時，爸爸或媽媽用雙手從寶寶的腋下將其扶住，讓寶寶在自己腿上彈跳，可以促進寶寶腿部伸展。

當寶寶學站已經有一些基礎後，媽媽可讓寶寶靠著牆站立，背部和臀部貼著牆，腳跟與牆稍稍離開一點，雙腿分開站。

然後媽媽可用玩具引逗寶寶，讓寶寶晃動身體，增強站立的平衡感。當寶寶扶站、靠站一段時間後，媽媽可讓寶寶嘗試獨站。多次訓練，寶寶就能獨自站穩了。

溫馨提示：有的寶寶在家裡會站，一到戶外就不會了。比如在公園比較寬闊的地方，寶寶身邊沒有可扶的東西，站立可能會讓他覺得有點害怕。而且寶寶學站時期正是「認生期」的開始，如果讓他來到不熟悉的地方，離開媽媽自己站立，是他不喜歡的事情。