除了學習上的刻意練習，其他方面刻意去做一件事，往往會帶來失意。
臨近高考，家長不要想著說什麼激勵孩子的話，搞什麼激勵孩子的儀式，那都是刻意而為，失去了自然的狀態。一旦不自然，各種彆扭就會出現。而且，考前激勵，是站在家長的立場上而不是孩子的立場上。
該激勵的早就已經激勵過了，到這個時候再來搞，要麼是重複多餘，要麼是為時已晚，不如一切順其自然，該吃吃，該睡睡，何必把自己跟孩子都搞得那麼緊張？
我孩子去年高考，臨考前我先跟孩子他媽達成了共識，只要孩子能考個一本，我們都能坦然接受，除非他自己堅持，我們決不讓他復讀。實際上，孩子的成績一直界於較好的211和中等的985之間，不出意外，普通211他肯定能考上。
達成共識後，我們開誠布公地跟孩子交了心。很明確地告訴孩子，他的底線是一本，只要上了一本，我們都替他高興。孩子明顯鬆了一口氣，因為打從高一起，我們可一直都以985學校來勉勵他奮鬥的。而且，孩子也一直挺努力，雖然過程中有過鬆懈，有過波動，但到了高三後期，他的狀態已經比較穩定。
感覺到我們不是言不由衷，我們確實降低了對他的期待值。孩子就輕鬆了一大截，因為以前他們班主任一直在灌輸一種理念，讀書不單是為了自己，也是為了父母、為了家庭甚至為了家族！我是持反對態度的，但班主任認為這樣可以增加孩子的責任感。
其實，對自己負責，才是最大的負責。
從最壞處打算，然後往更好的方向努力。這是必須要有的底線思維。
考前，不妨問問自己：
孩子考得最差能差到什麼程度，結果能不能接受？如果不能接受，究竟是為什麼？
像是我孩子，我當然希望他能走C9，但這對他來說不公平，因為承載了太多我們施加的壓力。所以，我就問自己，憑什麼要給他那麼高的期待值？往下降一降真的不可以？
事實上，高考當中，孩子的壓力有一多半是來自家長和其他人，真正孩子自己，反而沒有那麼在意。畢竟，他們的人生閱歷只有十幾年，他們還不能體會高考失利會引起的一系列不利影響。他們所有的感知都來自他人的描述，其中，家長是最直接的傳播者。
我們當家長的不單要卸去自己施於孩子的重負，還要幫他們扛住外來的侵擾。剩下的那點緊張，正好可以使孩子保持恰到好處的興奮，一種躍躍欲試的情緒，更能保證孩子正常甚至超水平發揮。
談話過後，兒子直到進考場都是快快樂樂的，發揮也很正常，最後上了排在前50的211。
所以，真心實意地勸告焦慮不安的家長朋友：
淡定，放輕鬆。靜靜的看，默默的幹。只要你不急，只要你能穩住，孩子就會有安全感。
這比什麼豪言壯語都管用，比什麼激勵的措施都有效。
對家長來說，是孩子本人重要，還是考分重要？
這個問題一定要想通透，這也是家長的底線。否則 ，萬一高考失利，孩子做出錯誤舉動，家長就會痛悔一生了。