中國台州網丨「一孕傻三年」是真的嗎——評《我們的腦子夠用嗎？》

2020-09-02 台州抽屜

【核心提示】

專門研究「腦子」的科普類書籍

「一孕傻三年」是真的？劍橋腦科學家科普來啦！

關於「一孕傻三年」這個梗，估計但凡生過孩子的女性，一定都多多少少聽過，就連女明星也不例外。

這是一本專門研究「腦子」的科普類書籍，作者亞歷克西斯·威利特是劍橋大學生物醫學博士，主要致力於以簡單易懂的方式、將前沿研究和行業術語展現給大眾讀者。

另一位作者珍尼佛·巴內特是神經科學家、心理學家、劍橋大學認知神經科學名譽研究員，熱衷於遺傳和環境因素對腦健康和身體疾病影響方面的研究。總之，都是很專業、對大腦研究方面頗有研究的科學家。

在兩位腦科學家的帶領下，我們將坐上腦的時光機，了解腦的前世今生、優越性能和在事故下的出色表現，展望腦的可觀前景，對腦產生全新的認識，生活得更聰明。

【提出問題】

「一孕傻三年」是真的嗎

如題。

帶著這種疑問，一群研究者決定做一個實驗：他們招募了1000名年齡在20歲到24歲之間的女性，試圖通過反覆測試來追蹤她們的認知功能，而不管她們在接下來的幾年裡是否生育了孩子。

參加該研究的所有女性，都在一開始做了4種認知測試，然後分別在4年後和8年後重複參加這些認知測試。數據顯示，一共有76名女性正好在孕期接受了測試。而在研究開始，到研究的第8年，一共有接近200人生了孩子。

這項研究擁有龐大而具有代表性的婦女樣本，能夠非常仔細地觀察懷孕和生育對認知功能的影響。

結果是，研究人員沒有發現生育影響認知功能的證據，因為在這8年中，有孩子和沒孩子的婦女之間的任何測試都沒有差異。在懷孕期間進行認知測試的女性，與未懷孕女性的得分也沒有顯著差異。

不過，懷孕、生育對女性完全沒有影響嗎？那倒也不是。書中指出，人的大腦可塑性極強，當女性懷孕、生育之後，如果要全身心照顧幼小的幼兒時，「腦」就會自動調節，將更多的認知資源用於照料技能上，同時減弱認知功能的其他方面。

也就是說，「一孕傻三年」並不是事實，事實是：為了更好地照顧孩子，我們的「腦子」會做出自我調整。而這種調整的幅度有多大，則跟母嬰依戀程度呈正相關。

【合理解釋】

腦子何時開始走下坡路

本書作者指出，僅憑基因或激素這樣的生物決定因素，在這麼短的時間內發生如此巨大的變化是不太可能的。

最合理的解釋是：過去存在的性別差異很大程度上是受社會影響和態度趨勢的，這些因素是可以改變的，並且確實在這一時期發生了迅速改變。

我們的腦子什麼時候開始走下坡路？

不過《你的腦子夠用嗎？》讓我忍不住歡呼雀躍，原來即便到了30多歲，人腦也沒有開始走下坡路，而是既沒有進步，也沒有快速衰退。更不可思議的是，腦的某些功能，直到二十幾歲都還會繼續發展呢。驚不驚喜，意不意外？

那我們的腦子究竟從什麼時候開始走下坡路呢？

兩位哈佛大學研究者喬舒亞·哈茨霍恩和蘿拉·傑米為此獲取了近5000名志願者的各種類型的認知分數，同時測量了他們能發現的各類認知功能的巔峰年齡段。

得出的結果是：能從經驗中受益，或與逐漸積累的信息相關的技能，達到年齡的巔峰相對較晚；而那些依賴於原始處理能力而非經驗的技能而言，越年輕的成年人得分似乎越高。

也就是說，隨著腦的變化，不同年齡段的人有著不同的優勢，誰也不必得意，誰也不必氣餒。來源：中國台州網

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  • 傳說中的「一孕傻三年」，難道是真的？
    很多寶媽在生完寶寶之後，總是丟三落四，因為很多事情總是記不住，一會忘這，一會忘那，很多時候前一秒還在說自己要幹嘛幹嘛的，下一秒，就成功的遺忘了，這就是很多人都在說的一孕傻三年，不過很多人對這個說法還是有質疑的，這一孕傻三年是真的嗎？
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