雞蛋是我們幾乎每天都要吃的,它營養豐富,蛋白質含量非常高,早餐吃一個雞蛋,可以補充我們所需的能量,讓你一整天都充滿活力。
我們平時吃雞蛋一般都是煮著吃,白水煮蛋也是雞蛋最簡單的吃法,營養流失的比較少,但是煮雞蛋卻是讓很多人都非常煩惱的,首先是因為煮雞蛋需要的時間比較長,其次,雞蛋在煮的時候容易裂開,而且雞蛋剝著容易粘殼,剝出來的雞蛋坑坑窪窪的,看著十分難受。
現在有人發明了煮蛋器,把雞蛋放在煮蛋器裡,插上電源即可開始煮蛋,用起來確實比較好用,但今天我要來介紹一種既不用電,也不用火的煮蛋法,只需要一個杯子,但這個杯子必須是一個可以保溫的杯子,杯子口也能放入一顆雞蛋,我選用的是燜燒壺,一起來做一下吧。
先在燜燒壺中倒入熱水預熱一下,蓋上蓋子預熱2-3分鐘,這是為了等會杯子中的水溫度可以降的少一些。燒一壺開水,倒去預熱的水,然後把剛燒開的熱水倒進燜燒壺中,放入雞蛋,雞蛋要輕輕放進去,不然萬一用力過猛把雞蛋磕碎了,可以把燜燒壺稍微傾斜一下,這樣放雞蛋比較保險。
雞蛋可以多放兩個,然後蓋上蓋子,放在那裡就可以去睡覺了。第二天早上起來,打開蓋子水還是熱的,拿出雞蛋就可以吃了。是不是非常簡單呢?
其實燜燒壺或者保溫杯除了可以煮雞蛋,還能煮粥呢!比如紅棗小米粥,保溫杯或燜燒壺中倒入開水預熱兩三分鐘,把小米放進鍋中,加適量清水煮開,煮開之後把紅棗放進去,再次煮開,先不要關火,把保溫杯中預熱的水倒掉,然後再關火把小米粥倒進去,加入剛燒開的熱水,加滿,蓋上蓋子,放置在那裡,過一段時間打開就可以喝了。
小貼士:一定要選用保溫性能比較好的杯子,不然就達不到這樣的效果了。
所有步驟都必須要快,避免水溫熱量散失的過快。