這才是正宗糖醋排骨的做法,無肉不歡的小夥伴們速度收了吧
說起糖醋排骨,大家都會想到些什麼呢?今天給大家分享糖醋排骨的來歷,營養價值以及它的做法。
糖醋排骨有一段十分」高調」的來歷。相傳在清朝乾隆年間,乾隆來到江南(如今的江蘇無錫)進行微服私訪,雖然說是微服私訪,但是乾隆身上的氣質卻是改變不了的。臨近中午,乾隆一行人肚子餓得咕咕響,於是來到了當地比較有名的飯店。而恰好,飯店的老闆有幸見到過乾隆,而那是唯一一次看見皇帝的機會,雖然只是在人群之中遠遠看到。而飯店老闆見乾隆微服私訪,於是便也不揭穿他的身份,世人都知道,乾隆喜甜,於是飯店老闆左思右想,突然靈機一動,做出了糖醋排骨這樣的名菜。乾隆吃後,對此讚不絕口,於是糖醋排骨就這樣火遍了大江南北。我們從這個故事裡可以看出,乾隆貴為天子,什麼山珍海味沒有吃過,卻對糖醋排骨讚不絕口,可見糖醋排骨的美味了。
排骨的營養價值在之前的文章有提到,這裡就不做過多的說明了。總結排骨的營養價值就是,活氣血,養筋骨。而糖的作用是什麼呢?白糖含有大量的葡萄糖,而葡萄糖是我們人體生命活動所必須的營養物質,當然,也不宜攝入過多的糖分,否則就會引發高血壓等急病。糖可以生精止咳,有沒有小夥伴有過這樣的經歷呢?感冒咳嗽時,嘴裡含一塊糖,咳嗽就會減緩。因此糖醋排骨的營養價值是非常高的了。下面給大家介紹一下它的詳細做法。
【食材】
排骨以及其他配料。
【做法】
1、將排骨洗淨切切塊。
2、起鍋燒水。待燒開後倒入排骨,大約5分鐘後撈出,並瀝乾水分。
3、起鍋燒油,將排骨倒入鍋中,並加入薑片,蔥段,待排骨炒至金黃,加水,煮半小時,將排骨撈出,並瀝乾水分。
4、起鍋燒油。放入適量鹽,白糖,蒜末,醬油,醋,再加入排骨,並加入少量水,防止排骨炒糊。將排骨炒至上色,大火收汁。
【技巧總結】
1、一定要先將排骨瀝乾水分後再下鍋。
2、給排骨上色時,最好加入適量水,防止排骨炒糊。
這樣做的糖醋排骨,美味又好吃!