怡景苑小區最近開了一家小餐館，由小趙夫婦經營。生意很火爆，基本上沒日沒夜的忙。家裡有一個6歲的孩子豆豆，通常由家裡的兩個老人照顧。
豆豆呢非常的可愛，活潑開朗而且很有禮貌，父母對孩子也是非常放心，然而豆豆媽前段時間給孩子量身高，發現孩子這一年來都沒有長個，平時吃飯的時候，吃幾口就說飽了，最近氣候變得比較的冷，豆豆就反覆感冒，不見好轉，看起來病懨懨的樣子。
上周晚上睡覺的時候，豆豆還突然發高燒、嘔吐不止，豆豆爸媽急忙送孩子去醫院，經過檢查後得知豆豆的脾胃非常虛弱，胃裡堆積了大量的食物，從而導致豆豆發育不好，體質差，不長個子，孩子脾胃不好，平時吃的食物身體不能吸收營養，長期如此會降低身體的抵抗力，導致發育遲緩。
經過醫生的仔細詢問，才知道豆豆出現積食問題和平時的飲食息息相關，孩子吃一次差不多5天不消化，家長愛餵娃吃，缺乏育兒常識真的害了娃。
一、孩子吃一次差不多5天不消化，家長愛餵娃吃，兒科：多學育兒知識
1、醃製食品
很多家庭喜歡吃醃製的食物，有一些家庭還自己做來吃，味道好，方便。再和粥一起吃是開胃的，但是這些食物會被大量的鹽醃製，而且其中的鹽含量很高，容易損傷脾胃，導致消化不良，脾虛積食。
2、大補湯
大部分家長認為大補湯營養價值高，孩子經常喝可以促進發育。雖然這種想法沒有錯，但大補湯的熱量和脂肪量會相對較高，兒童長期飲用會增加胃的負擔，導致消化不良和食物堆積。
3、油炸食品
油炸食品味道香脆，不僅兒童喜歡，很多成年人也喜歡。但是這種食物會高溫油炸，營養會被過濾掉。而且脂肪和熱量都比較高，兒童容易損傷脾胃，導致脾虛上火。
二、孩子脾胃虛，長期積食，這5點家長別忽視
1、食欲不振：孩子有厭食症，挑食，沒胃口吃，容易飽；
2、身體變差：孩子經常生病、感冒、發燒、身體虛弱；
3、睡眠不安：睡覺喜歡翻來覆去，有盜汗，早醒，睡覺流口水；
4、面部變化：舌苔厚，眼袋紅腫，鼻梁青紫，嘴唇易脫皮；
5、排洩異常：經常幾天不排便，或腹瀉，經常胃痛，屁多。
三、孩子脾虛積食，每天吃些它，消食健脾，身體長個快
孩子脾胃虛弱，胃有積食。父母要注意孩子運脾胃的能力。可以在家裡面給孩子準備點金棘酸棗鋅，這是一款適合調節兒童脾虛的食物。含有沙棘、雞內金、山藥、山楂、生物蛋白鋅等成分，山藥能改善腹脹，健脾理氣；山楂能消化食慾，促進消化；山藥健脾益胃，保護胃黏膜；生物蛋白鋅的活性相對較高，可以促進胃腸蠕動，增強身體的營養吸收能力，刺激食慾，使孩子吃得好吃，消化好脾胃，長得更快。
四、平時注意好這兩點，對孩子脾胃好
1、讓孩子多運動
兒童多運動可以增強身體的抵抗力，促進腸胃消化，刺激骨骼發育，有助於兒童的生長發育。每天讓孩子出去40分鐘，跑步打球，都是很好的健脾運動。
2、注重孩子飲食
平時不要給孩子油膩涼的食物，不要吃難消化的食物。保持清淡飲食，平衡營養，保護孩子的脾胃。