心臟負責更新血液，而血管則負責把血液和營養運輸到各個器官以及身體的各個角落，以保證機體的正常運行。血管的重要性清晰可見，但很多人卻仍然不知道哪些行為會傷害血管，哪些行為能保護血管。
血管遍布全身，即使是存在感不強的耳朵上，也有許多細密的血管分布在上面，很多部位的血管非常細，一旦發生堵塞，這些部位自然就成了「重災區」。
血管堵塞一般有以下表現
單側流口水，不停打哈欠
其實流口水這種現象並不罕見，很多人做夢時夢到美食，或者睡姿不正確，枕頭高低不合適，都可能導致流口水。但如果一個月內發生了5次以上，而且都是同一側流口水的話，就要引起重視了，因為這很有可能是血管堵塞的徵兆，尤其是還伴隨有不停打哈欠、嘴巴歪斜等症狀的，要及時檢查身體。
尿量改變
其實我們每天的飲水量都是差不多的，所以排尿量基本也是在預料範圍內的，但如果你突然出現尿量改變的症狀，就要提防是血管堵塞找上門了。因為腎臟也是需要血液滋養的，當腎動脈發生堵塞時，腎功能就會受到影響，從而造成尿量異常的現象。
下肢不對稱
眾所周知，我們的腿腳胖瘦程度一般都是相同的，而有的人可能一隻腳或一條腿比另外一隻稍微「胖」一些，其實這可能是水腫所造成的，如果兩邊水腫情況不一致，那就要重視起來了，因為可能是腿部血管發生了堵塞，要及時治療。
血管堵塞喜歡找這3種人的麻煩，希望你不在其中
飲食不合理的人
現在很多人在飲食方面都沒有好好規劃了，都是隨便湊合了事，其實飲食結構的問題，對人體健康有著重要影響，平時經常吃一些油膩食物，不愛吃蔬菜水果的人，更容易被血管堵塞「盯上」。
愛吸菸的人
抽菸這種行為，在大眾眼裡是一種不良習慣，但那些抽菸人士，卻喜歡把香菸當作「避風港」，壓力大的時候抽菸，心中煩悶的時候抽菸，但在抽菸的同時，香菸中的有害物質已經開始刺激和損害血管健康了。
長期缺乏運動的人
上班族平時沒時間，年紀大一點的人又不敢「瞎折騰」，現在主動鍛鍊身體的人並不多，但長期缺乏運動，卻會讓身體提前老化，尤其是血管，可能早已被囤積的脂肪、膽固醇「佔據」，增加血管堵塞的風險。
血管堵或跟早上吃什麼有關，過了45歲，這3種早餐再餓也要拒絕
燙粥
粥比較黏稠，容易消化，很多人都喜歡在早上起來，腸胃還比較虛弱的時候喝點清淡的粥暖暖胃。但是，如果粥的溫度過燙的話，那就要小心了，因為燙粥很容易損傷食道和胃黏膜，若經常吃，被破壞的胃黏膜就很難自我修復了。
快餐
很多人早上沒時間自己做飯，喜歡在樓下或公司門口買一些快餐，方便又省時間，但一般的快餐都比較油膩，像油條、包子、糖餅、漢堡等食物，熱量高，油脂多，很容易導致血液黏稠，血管堵塞。
高鹽分食物
相信很多朋友早上胃口都不太好，需要吃一些偏鹹口的食物，像鹹菜、臘肉、泡菜等開開胃，但這類食物往往都 含有大量的鹽分，不僅會加重腎臟的負擔，還會導致血液黏稠，影響血管的彈性。
總結：早餐是很重要的一餐，很多人覺得糊弄一下就過去了，但你選擇怎麼吃、吃什麼，都會在你的身體上反應出來，若不想血管發生堵塞，就要調整飲食結構，攝入均衡的營養。