怎樣才能培養出自信滿滿的孩子?

2020-10-17 秦秦哥心理情感

如何培養出自信滿滿的孩子?
自信可以分為自信心和自信力。自信心是人對自我感知的自信本能,人出於本能的默認相信自己的自我感知都是正確的,這叫做自信心。自信力是人依靠自身的覺察能力和判斷能力,對外在人事物及自我進行評估和預判正確與否的能力,這叫自信力。

自信心不等於自信力

因為人的自我感知能力是天生就具備的能力,人的覺察力和判斷力則是人在後天社會生活中通過經驗和知識的積累一點點養成的。
由此可知,自信心是人的天生本能,誰都不缺。而自信力則是人在後天社會生活中依靠經驗積累和知識學習一點點養成的。我們日常所說的不自信,實際上說的是自信力缺乏自信力不足。
由此可知,培養孩子自信的問題實際上是個如何培養提高孩子覺察力和判斷力的問題!因此,要培養出自信的孩子,就是培養孩子的自信能力。培養孩子的自信能力,就是培養孩子的覺察能力和判斷能力。

培養自信的孩子,就是培養孩子的自信能力


培養孩子的覺察力,就要培養孩子眼耳口鼻的感官識別力和方向識別能力。
具體做法就是,讓孩子多看新事物拓展孩子的眼界。讓孩子養成耐心傾聽他人說話的習慣提高孩子識別他人語言表達內容的能力。
讓孩子多說多唱,提高孩子嘴巴和大腦的協調能力,使孩子具備良好的語言表達能力。讓孩子體驗足夠多的氣味,使孩子保持嗅覺功能健全對大腦神經系統健康的助力作用。
讓孩子養成良好的方向感方向識別能力,使孩子在陌生環境下的安全防備意識和行程規劃能力得以提高,保證孩子在處於陌生外部環境下時內心裡的防備感危機感被用於危機預防思考,而不是被防備感危機感擾亂正常的大腦活動進而使自己在陌生環境下失去或減弱正常的覺察能力。
做到這些就能培養好孩子的覺察力。孩子的覺察力好了,自信力就好了一半。

培養孩子自信能力,先培養孩子的覺察力


培養孩子的判斷力,就要培養孩子與外在人事物的互動能力和孩子的手腳協調能力。
具體做法是,讓孩子多和小夥伴互動玩耍,提高孩子與他人的互動和共情能力。讓孩子多玩兒玩具,使孩子找到自己的興趣點,發展良好獨立的本我意識。
讓孩子接觸一些小動物,使孩子養成良好的生命感知力,發展良好獨立的自我意識。讓孩子多看一些動畫片,讓孩子積累學習型經驗,拓展孩子經驗積累的種類,提高孩子對事物發展的預判能力。
讓孩子多動手做事玩耍,多讓孩子跑跑跳跳。培養孩子手腳協調能力,進而提高孩子的下意識肢體活動能力,最終使孩子具備良好的肢體語言表達能力和對他人的肢體語言判斷理解能力。
做到這些就能培養好孩子的判斷力。孩子的判斷力好了,自信力就好了一半。

培養孩子的自信力,就要培養孩子的判斷力


上面講的就是培養孩子覺察力和判斷力的具體做法。把孩子這兩項能力培養起來了,培養好了,孩子就具備了良好的自信能力,孩子也就必然是一個自信滿滿的人!


另外,在平時生活中,要多肯定孩子,少否定孩子,如果孩子犯了錯,批評他時,要就事論事,不要帶情緒批評他。這些做法容易使孩子產生自我質疑,容易削弱孩子的自信能力。


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