原創 文 | 花環夫人 （文章原創，版權歸本作者所有，歡迎爸爸媽媽們轉發分享）
在這個浮躁而又快節奏的時代，自律幾乎是很多人都難以做到的。
40歲的女明星林依晨曾經發過這樣的一篇微博：自律，是一個人最好的修行。
這樣的場景是不是感覺似曾相識？大家是不是都沒有見過自己這麼「倔強」的一面，說到底還是自己抵擋不住舒適安逸的誘惑。每個家長都希望自己的孩子能夠做到自律，要求孩子能夠面面俱到，但現實生活中，別說孩子了，就連我們家長自己都難以做到自律。
你是不也曾經下定決心減肥，但沒想到中途就禁不起美食的誘惑。
你是不是也曾下定決心每天要早起早睡，但每晚臨睡前還是默默的刷起了手機。
你是不是也想過每天看書，但沒想到，書翻到第十頁，後面就再也看不下去了。
像上面這幾種半途而廢的經歷，你生活中是不是經歷了太多？自律的本質是什麼？自律的本質就是一種對自己原始欲望的挑戰，是一種克制感官享受的控制，是一種對更高級欲望的追求。
對於孩子來說，自律是很重要的，經常有家長說自己的孩子沒有任何的自制力，學習的時候不認真學、寫作業的時候東張西望、睡覺不看時間……，孩子若是沒有良好的自律品格，就很難成功，很難完成家長要求的目標和期望。
俗話說得好：「無規矩不成方圓」，家長是孩子最好的老師，那在家庭教育中，父母應該怎麼培養孩子的自律感呢？
一、製作日常管理表
不管是孩子的日常生活還是學校學習，家長儘量不要過分幹預，平時也要放權，讓孩子有選擇的權力。要想讓孩子自律，就先讓孩子有自控力，良好的自控力需要孩子去遵守。家長最好先和孩子制定一張日常管理表，在表中可以規定孩子幾點起來？幾點睡覺？每天什麼時候可以吃零食？寫作業的時候要用時多久？吃飯的時候應該以什麼樣的坐姿等等，一開始孩子可能會堅持不下來，但家長千萬不要妥協，也不能沒原則，家長一定要陪同孩子一起完成，等到後面孩子習慣了這些規則，每天不用家長說，孩子都可以獨立完成，這樣不但不會讓孩子感到反感，孩子還可能因此愛上這種有規則的自律。
二、適當的鼓勵或讚美
每一個孩子都從一開始的不懂，然後通過學習到最後什麼都懂，在這個過程中，孩子會有不同的進步，每一次的進步都是離不開家長的鼓勵和讚美，尤其當孩子在養成自律的過程中，如果取得了非常大的進步時，家長可以給予適當精神獎勵或物質獎勵，通過這種獎勵的方式讓孩子充滿自信，孩子也會樂此不疲，孩子才會更有動力養成自律。
三、讓孩子自己做主
由於現在大部分都是獨生子女家庭，孩子在家裡就像掌上明珠一樣，所以很多父母都過多的控制，恨不得把孩子牢牢掌握在自己的手裡，巴不得孩子所有的事情都是大人說了算，希望家長給什麼命令孩子就必須照做。長期以往下去，有的孩子就像傀儡一樣，家長說啥孩子就做啥，沒有自己的主見，有的孩子就會早早產生逆反心理，做什麼事都和父母對著幹，不僅容易讓孩子產生暴躁的脾氣，還會影響親子關係。所以家長平時應該多多放手，多給孩子空間，讓孩子自己做主，讓孩子學會對自己負責。如果孩子所有的事情都被大人安排好了，孩子就缺乏獨立自主的能力，也就很難學會自律。
l花環夫人寄語：
或許在平時生活中，家長都是一邊寵溺孩子，另一邊又要求孩子完成各種要求，這種前後矛盾不但不能正確的教育孩子，反而會誤導孩子。因此我們要適度的愛孩子，也要讓孩子從小學會吃苦，為了讓孩子能更早的養成自自律，家長要以身作則，更要陪伴在孩子身邊，要讓孩子能夠更早的養成自律性格。
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