隨著天氣逐漸轉涼，許多人出現了對於氣候的不適應，從而出現了咳嗽咳痰的情況。雖然說人體有一定的免疫力，對於一些症狀，人體免疫力可以減輕這些情況。但是如果不採取一些措施，這些咳嗽咳痰的情況往往會持續很長時間。還有許多人因為藥物有副作用，不願意選擇吃一些藥物來減輕咳嗽咳痰。尤其對於孕婦和小孩，在吃藥的時候對於身體的影響比較大。那麼在日常生活中有哪些天然青黴素湯呢？
薑湯是比較古老傳統來祛除風寒的土方法。每到流感爆發的季節裡，許多人往往會選擇熬製一些薑湯來緩解一些流感的症狀。隨著天氣轉涼，如果許多人在穿衣以及飲食上如果不注意，這個時候就會非常容易出現寒氣入體的症狀。我們可以看到這個季節，許多人都會出現咳嗽咳痰的症狀。對於有這種情況的人，可以選擇熬製一些薑湯來祛除體內寒氣。如果對於薑湯刺激辛辣的味道不適應，可以選擇用可樂和生薑一起熬製薑汁可樂，或者是在薑汁裡面加入一些蜂蜜。對於咳嗽不止，而且經常咳痰的人來說，在日常生活中可以每周喝兩次薑湯，來緩解咳嗽咳痰的症狀。
雞湯為被稱為是天然的青黴素湯。對於立秋後出現咳嗽咳痰的人來說，可以在日常生活中熬製一些雞湯來祛除體內寒氣。人體之所以會出現咳嗽咳痰的情況，這是因為人體的免疫力降低，而外界細菌以及病毒侵入體內，這個時候就造成氣管以及支氣管出現炎症。這個時候就可以熬製一些雞湯，因為雞湯裡面含有大量的脂肪蛋白質以及各種營養物質，對於免疫力比較低的人來說，可以促進人體免疫因子的合成，從而增強人體免疫力。而且雞湯還具有一定殺菌消炎的功效，因此對於立秋後出現咳嗽咳痰的人可以在日常生活中多喝一些雞湯。
白蘿蔔湯也被稱為是天然的青黴素湯。立秋後天氣就會逐漸轉涼，這個時候氣道會出現對於冷空氣的不適應從而容易出現氣道的痙攣，從而非常容易出現咳嗽的情況。尤其肺臟本身就不好的人，往往到季節變化的時候就會非常容易出現咳嗽咳痰。對於這部分人來說，可以在日常生活中多喝一些白蘿蔔湯。因為白蘿蔔裡面含有大量的維生素C，對於秋季體內體內燥熱的人可以起到一定潤肺止咳的功效。對於一些不適宜吃藥物的人，如果出現了咳嗽咳痰的情況，這個時候可以多喝一些白蘿蔔湯。因為白蘿蔔具有一定殺菌消炎的功效，而且還能增強人體免疫力。
經常咳嗽咳痰的人也可以多喝一些綠茶。綠茶在我們日常生活中非常常見，對於經常咳嗽咳痰的人來說，可以多喝一些綠茶來緩解咳嗽咳痰的症狀。因為綠茶裡面含有大量的茶多酚，對於有細菌以及病毒感染的人來說，都也可以起到一定抑制以及殺滅細菌以及病毒的症狀。綠茶裡面還含有大量的脂多糖，對於經常許多在紫外線下照射的人來說，可以減輕紫外線對於人體皮膚的損傷，延緩皮膚衰老。對於經常頭腦昏昏沉沉的人來說，也可以在日常生活中多喝一些綠茶，因為綠茶裡面含有大量的的咖啡因，經常喝綠茶具有一定提神醒腦的功效。