隨著人的體型越來越富態，一些常在富態體型後面的問題也接踵而來，有些容易被發現，一些也就會被當成是一坨肉。可往往把它當成是一坨肉的時候，它就會給身體帶來一些潛在的危險。今天我們要說的正是這坨長在脖子後面的這坨肉，又被人們形象地稱之為富貴包。這個富貴包平時看著不起眼，卻在無形中對你產生著多種影響。
富貴包的直接影響就是體型了
想起脖子後面的長著的那個富貴包，很多人都會感到不自在。一來，有時候穿衣服這個富貴包，露在外面就顯得很醜；二來，給人看著有種站不直的感覺，影響個人的氣質。
富貴包的會對肩頸帶來影響
富貴包在頸椎之上，也是裡肩頸很近的部位。它的長期存在，常會給肌肉帶來壓迫，時間一長，就容易出現肩頸部位的麻木以及酸痛等情況。
富貴包對血管帶來影響
富貴包的長期存在帶來的最大危害，就是血管了。人的頸椎附近，一般也是血管比較密集的地方。富貴包長期佔據著這個地方，而且不斷的長大，血管的地位就受到了影響。在富貴包的長期壓迫之下，血流也就不敢再從血管通過，就會導致人體中的血液循環不暢通。這就好比交通堵塞得不到緩解，而且越堵越嚴重，直到讓整個城市交通網癱瘓，陷入混亂。而人體也就如同這個城市一樣，在長期的血液不同的環境下，血壓就會升高，一些心腦血管方面的問題就會開始出現，有可能引起死亡。
富貴包，給身體帶來的這些影響，讓人時刻為之感到擔憂。那麼如何才能消除富貴包呢？
這首先得在平時的生活中注意兩件事情。第一是要坐得正，避免長時間低頭的情況；第二，睡覺的時候，儘量避免把枕頭墊得太高。做好這兩件事，也是有助於避免富貴包的進一步擴大。
這其次就是可以通過熱敷的方法進行緩解。身材出現臃腫等情況，在中醫看來一般都是由於體內氣血不通的原因，具體到富貴包的出現，也多是由於寒氣瘀滯的原因。每天可以堅持用熱毛巾敷患處15分鐘，一段時間後或者緩解。
第三，可以堅持做做肩頸部位的按摩。一般來說，通過按摩也有助於疏通氣血，緩解瘀滯的情況。不過肩頸部位的按摩，最好是找正規的醫師進行按摩，這樣有助於更好的促進血液循環，讓富貴包逐漸遠離。
最後，這種方法是比較無奈的辦法。如果富貴包已經發展到十分嚴重的地步或者給身體帶來了比較嚴重的影響，那最好的辦法就是採用手術消除了。當然，還是希望及時發現及時進行緩解，避免到運用手術的地步。
頸椎上的這坨肉，雖然被稱為富貴包，其實並不會給我們帶來富貴，反而在潛移默化的影響著我們的身體。如果已經及時的發現了這個包，儘早採用合適的辦法將它去除才是明智的選擇。