今天就是冬至啦~
大家有沒有吃湯圓呢？
天氣越來越寒冷了，
在這流感高發期，
小編周圍好多人
紛紛被嚴重的感冒給撂倒了
根據上海市疾控中心最新監測
上海正處於冬春季流感高發階段！
12月以來，復旦大學附屬金山醫院兒科門急診的每天門診量可達到900多人次，坐診的兒科醫生最多的一天接診過140名左右病患！
不僅金山，全國多個城市數據顯示，從12月中旬過後，流感活動度開始快速上升，門診呼吸道感染者開始增加，流感的流行逐漸進入高峰期。
流感，不是普通感冒
三類人要做好預防
5歲以下的孩子
65歲以上的老人
慢性病如心血管類疾病患者
近期少去擁擠的公共場所
流感以呼吸飛沫為傳播渠道，近期人們儘量避免前往擁擠的公共場所，「如果確診為流感的，應做好隔離，患者充分休息，不倡導患者堅持工作。」
出現這些情況儘快就醫
市民如出現咳嗽咳痰、咽部疼痛、發燒等症狀，應儘快就醫確診並治療。
一聽到「流感」二字
寶爸寶媽們又開始惆悵
病毒一旦盯上寶寶可不得了
每年流感季期間
排隊就診經歷不堪回首
今年又來一波該怎麼辦？
淡定~別怕
專家來支招，來看一下
上海兒童醫學中心專家
是如何說的吧！
預防流感三部曲
01
打疫苗
每年接種流感疫苗是預防流感比較有效的手段。PS：因為接種疫苗後抗體需要2-4周才能產生，流感高峰在1月，想要接種需要儘快了噢~
金山區預防接種門診目錄
（點擊可查看大圖）
02
勤洗手
尤其是外出回家後、飯前便後（包括做飯前）；接觸動物後；探望和照看生病的親友後；擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏後需要洗手，不能給流感病毒以可趁之機。洗手需要採用正確的洗手方法。
03
戴口罩
佩戴口罩是阻斷呼吸道分泌物飛沫傳播的有效手段，選擇醫用外科口罩就能很好的預防流感。
兒童得了流感怎麼辦
上海兒童醫學中心呼吸科主任殷勇教你不同症狀的應對方式
近日的上海兒童醫學中心人滿為患
#寶爸寶媽別慌，看這裡#
殷勇 主任醫師
上海兒童醫學中心
01
喘息咳嗽無發熱型
這是呼吸道合胞病毒感染的特徵。主要好發於2歲以下兒童，典型症狀以明顯的咳喘和缺氧症狀為特徵。感染後多無發熱，在感染後1周之內有逐漸加重的趨勢，第3-4天比第1-2天症狀明顯，到了5-6天咳喘症狀進一步加重，到了第7-10天開始逐漸自行恢復。
由於是呼吸道合胞病毒感染造成的，目前無特效藥，主要靠機體清除病毒後恢復，一般霧化治療緩解症狀，不需要使用抗生素，當出現明顯呼吸急促、呼吸困難、青紫缺氧需要住院治療。
02
高熱無咳嗽型
這是流感病毒感染的特徵。多見於幼兒園、中小學的兒童，傳染性極強，在學校、家庭中傳播極快，典型臨床症狀是急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道症狀。早期診斷，早期口服特效藥物奧司他韋，一般24小時體溫就能恢復正常，普通抗生素治療一定無效。
一旦錯過了早期治療階段，部分兒童會發展為肺炎，繼發肺炎鏈球菌等細菌性肺炎，就需要使用阿莫西林克拉維酸鉀治療。一旦患了流感，經過治療後需要體溫完全正常48小時，才能上學，同時需要醫院開具復學的「疾病證明」。
03
先咳嗽後高熱型
這是肺炎支原體感染的特徵。多常見年長兒，感冒出現咳嗽，咳嗽較重，初期為刺激性乾咳，常有咽痛，頭痛等症狀；繼而出現發熱，發熱無定型，體溫可以正常，一旦出現高熱多提示已經發展為肺炎。如果高熱超過3天，同時伴有明顯或嚴重咳嗽，一定需要進行胸片檢查。
部分家長聽到「拍胸片」，以為要吃很多射線，會拒絕檢查，有可能錯過了肺炎的初期階段。一旦感染了肺炎支原體，普通的頭孢一定無效，需要使用希舒美之類的「大環內酯類藥物」治療，如果遇到耐大環內酯類藥物的重症肺炎支原體肺炎，還要升級到米諾環素或左氧氟沙星治療。
通訊員：張慧漲
來源：上海發布 中國疾控中心
編輯丨幹鈺瓊
責編丨陳憶文