油菜炒木耳,十分鐘快手家常菜

2020-12-22 美食天下

油菜炒木耳

By 不做妖精好多年

給媽媽做的菜。因為媽媽吃的清淡,牙齒也不行了,給她都是單獨做飯菜。所以,豬肉都是用肉糜,蔬菜都要切的細碎一些。每次儘量多放幾種食材,保證豐富的營養供應。

原料:木耳、油菜、肉糜、胡蘿蔔。

做法步驟:

第1步、木耳泡發好,摘乾淨。

第2步、冷水下鍋煮開鍋。

第3步、撈出。

第4步、冷水衝洗。

第5步、油菜洗淨。

第6步、胡蘿蔔洗淨打絲。

第7步、油菜和木耳切碎,菜葉和木耳放一起。

第8步、備好肉糜。

第9步、熱鍋冷油,油熱放小許食鹽。

第10步、放肉糜翻炒。

第11步、肉糜快熟的時候,放胡蘿蔔和菜梗翻炒。

第12步、炒至胡蘿蔔斷生。

第13步、放菜葉和木耳翻炒,最後菜葉變色放雞精提味。

第14步、裝盤。

第15步、成品。

第16步、成品。

來自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。

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