最近,接到好幾個父母的諮詢,相當一部分父母在問我,孩子沒有信心,做什麼事情都不怕失敗,沒有勇氣,怎麼辦?父母嘗試了各種安慰,鼓勵,可是孩子依舊緊張害怕,甚至裹足不前。
那麼,信心是什麼?信心是當人們看不見,摸不著,對未見事情的把握。這個把握是建立在已知的信息以及過往經驗的基礎上,做出的判斷。當孩子們評估了自己的能力,分析了所處的環境,對未來看不見,摸不著,毫無把握,到哪裡尋找信心呢?一直強調信心,會讓孩子更加脆弱,因為他們沒有信心去找到信心。
那麼,有什麼可以代替信心,讓孩子鼓足勇氣,努力前衝呢?
我先講一個故事吧。
從前,有一個富翁,非常的智慧,掙了滿滿的財富。大家非常敬佩他,因為,這個富翁完全的白手起家,毫無背景,卻能披荊斬棘的到達他人生的巔峰。大家都非常好奇,他成功的秘訣是什麼?於是,富翁把這個問題,刊登到新聞報紙上,誰能猜測出這個答案,他將給與豐富的獎勵。緊接著,人們的回答蜂擁而至,雪片一樣的發到富翁的郵箱中。不過,非常可惜,沒有一個人猜中富翁心目中的正確答案。
直到有一天,富翁收到一個小女孩的來信,信上只有兩個字「野心」。是的,富翁的答案,是「野心」!!
一.人們不是有信心才去做一件事,而是有野心,才想去做。
大家都知道,古往今來,有許多勵志故事,故事的主角歷經千辛萬苦,百折不撓,終於終成正果。比如說,大家最熟悉的臥薪嘗膽。越王勾踐,被吳王打敗的時候,住在漏屋,睡在柴草,咂著苦膽的時候,他有多少信心能打敗吳王,當時他滿心的,不是信心,而是決心,是復仇的野心!
同樣,1832年,美國總統林肯做了充足準備,第一次參加競選,卻慘遭敗北。 他在失敗中,可曾想過,一生中要競選幾次才能終於當選美國總統嗎?他八次的競選經歷,每一次都是滿懷信心去的嗎?不是,他是滿懷的,是解放奴隸的決心,是追求社會平等的雄雄野心!
其實所謂的野心,也就是夢想的力量,就如一顆埋在頭蓋骨下的種子,無論多麼堅硬,都要破土而出。當人們對自己的目標又清晰的定位,對自己完成目標後的成就感,有著巨大期待的時候,就會專注於目標,而不是困難,哪怕他們暫時沒有成功的把握,也不會停止前進的步伐,越挫越勇,內動力十足。
如果說,信心是如虎添翼的翅膀,那麼,心目中的「野心」,則是張開翅膀的原動力。
二.夢想帶來的強大的心理暗示作用。
有一句話是這麼說的,有夢想的人,不一定成功,但是,成功的人,一定有夢想。
2016年,有一片美國動畫片, 「了不起的菲麗西」,講述的是一個名叫菲麗西的孤兒女孩,追求自己芭蕾舞之夢的故事。非常坦白的說,當我在電影院的角落裡,觀看這部影片的時候,有一種忍不住要哭出來的感動,我悄悄的擦著眼角的淚水,深怕被坐在旁邊的孩子看見,好丟人。我完全感動於,菲麗西夢想的力量。
記得,孤兒院的阿姨,對菲麗西說了一句話,「人們只能得到,自己敢於夢想的東西」。 當菲麗西千辛萬苦來到大城市,在夕陽中,看著美輪美奐的大劇院的屋頂,忍不住翩翩起舞,幻想著自己有一天,也能站在大舞臺上,舞出她的夢想。當時,我相信,她是快樂的,她會期待,期待自己攀上她夢想的巔峰。
我們人類大腦裡,存在著製造幸福的物質,多巴胺,當人們分泌多巴胺的時候,就是會讓人們幸福指數上升。當人們想像著達成夢想的情景,就會分泌多巴胺,讓自己快樂。當我們反覆被想像中的成功的快樂刺激,我們的心跳就會加快,多巴胺也會加速分泌。
這時候,哪怕經歷著暫時的失敗,由成功夢想帶來多巴胺積極能量,也能快速彌補失敗的負面能量,積極的尋找並嘗試新的方法,從而提高成功的概率。
這,便是夢想的心理暗示力量。
三.在夢想的感性中,在灰心的頹廢中,萃取理性的思路
如果有人說,夢想的力量,如果不實現,不就是白日夢嘛。是,絕對正確的一句話!
在金庸武俠書《笑傲江湖》中,廣為流傳的是蓋世神功-葵花寶典中的第一句話:「欲練此功,必先自宮!」 當年東方不敗揮刀的時候,是否會悲天憐人,自怨自哀,沉浸在自己的傷痛中呢?不會。
大家是否發現,許多成就大器的人,他們的思維,都不會太感性化,相反,許多人在處理人生關鍵點的時候,是非常理性而冷靜的。 他們不會被束縛於困難帶來的失望感,而是潛意識的自動屏蔽的了失望帶來負面心理影響,迅速的梳理環境,做出具體的戰略戰策,計劃步驟,以更接近於自己的目標。
舉個簡單的例子,孩子們在考試的時候,強調考試心理素質,不會做就先跳過去,把會做的題目先完成,不能太糾結錯題漏題。同樣的道理,孩子沒有信心的時候,不適合太多次反覆安慰鼓勵。如同開放傷口處理,第一次擦洗傷口,是安慰,多擦幾次,就是傷害了。
更不適合反覆鼓勵孩子們要有信心,哪裡有信心呢?越鼓勵,孩子會越發覺得自己沒有信心。
這時候,需要理性思維步驟:
A. 告訴孩子,過去的不要再想,就像投資失敗的項目成本,花出去就是花出去,無論是否糾結都改變不了昨天。對孩子們說:只要年輕,咱們玩的起,也輸得起,沒什麼了不起的,不怕!一定要給孩子們一個信息,無論如何,爸爸媽媽都與你一起,是你的大靠山,都有辦法搞定!
B. 樹立重新開始的思緒整理。所有的負面情緒,都來自於已經發生的事情,孩子們被困在裡面走不出來,就像是電腦死機一樣,一直點擊或者敲命令,是沒有用的,要重新啟動。重啟,是要減負重啟,壓力太大,站不起來。千萬別說,這是關鍵時刻,不能洩氣啊,如果這時候不怎樣,以後就怎樣。哇,壓力好大,鴨梨山大!
C. 不要去想是否有把握,只問自己,這件事情,到底要不要做,想不想做,如果做,就開始火來水擋,水來土掩,見招拆招,開始打通關!是的,就像是遊戲通關!人生本來就如戲,那麼嚴肅認真,會嚇壞小朋友。不是孩子一個人,而是全家人,一個TEAM! 以夥伴的方式鼓勵:哥們,別怕,我們和你一起,開始這個冒險之旅!
D. 父母幫著孩子梳理現狀,無論多糟糕的現狀,其實都是進步。為什麼呢?所有經驗都是收穫啊,比什麼都不知道的好啊。第一次開始,我們啥都不知道,現在開始,我們知道更多了,對吧!
E. 定好小目標,先不考慮最後結果,就像跑馬拉松一樣,前面200米我們跑到哪裡,500米,咱們再到哪個位置,如果沒到,怎麼辦、、、一來,只要一步步小目標都做好,一來,大方向就不會太偏差;二來,孩子也會比較清晰該做的事情,容易去完成,信心和勇氣就一點點開始積累了。
最後,爸爸媽媽們,這也是你們的夢想冒險之旅,沒有必要那麼多單純的鼓勵安慰,來,我們一起,找地圖,定步驟,讓智慧帶著我們走!