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孩子缺少安全感怎麼辦？兩歲七個月男孩，必須和大人呆在一個房間，如果他在客廳我們去廚房或臥室，他不管在幹嘛都會馬上跟著一起，或者大喊爸爸媽媽。
這種情況代表孩子處於分離焦慮期，但是有分離焦慮不代表沒有安全感。
分離焦慮只代表一種「過渡狀態」，每個孩子多多少少都會有：孩子的環境一下子改變了，總得給人家一段時間適應一下吧！適應好了，分離焦慮自然就消失了。
缺乏安全感最重要的特點就是「失去信任」：失去對環境的信任，失去對人的信任，總是覺得這個世界是不穩定的，擔心下一刻會有壞事發生，擔心依戀的人很快就會離開，擔心會失去所有的愛。
所以，缺乏安全感的孩子因為總是處於「擔心」中，他會表現為精神緊張，不活潑，沒心思探索玩耍，表情不放鬆，缺乏那種屬於孩子的「燦爛笑容」。
如果你的孩子有以下表現：
1，情緒豐富，不會壓抑自己，會自然而然地表達高興，憤怒，傷心，不滿等各種情緒。
2，敢於發表自己的意見想法，會拒絕，會反抗。
3，會依戀一個監護者(不一定是父母)，和ta十分親暱，喜歡抱抱之類的肢體接觸。
那就完全沒有什麼缺乏安全感的問題。
另外，分離焦慮是情緒發展的一個裡程碑，那要如何更愉快地度過這段時期，讓寶寶的分離焦慮表現得不那麼強烈呢？畢竟時時刻刻黏在身上誰也受不了吶！
一，偶爾離開寶寶一兩分鐘
找一些機會，離開寶寶一兩分鐘，寶寶當然會大哭，不必理會，一兩分鐘之後及時回到他身邊就好。
不必刻意去做，生活中很多這種機會，譬如上個小號，喝杯水這種事情，不要時刻抱著寶寶就好。這種一兩分鐘的離開，是一個非常好的鍛鍊寶寶的機會。寶寶會從這個短暫的分離過程中，慢慢認識到，媽媽雖然會離開，但是依然很快的會回來，次數多了，他對於下次你離開，便不會有那麼緊張了。
當你的寶寶適應了一兩分鐘的離開不會大哭之後，便可以慢慢的拉長一些時間了。漸漸能做到，三五分鐘，甚至十多分鐘。當然，那需要很長時間，幾個月或者一年都有可能。
二，多和寶寶做「躲貓貓」的遊戲
這也是一個很好的親子互動遊戲，一開始可以先把自己的臉擋住，做個誇張的表情再出現；然後嘗試用東西把寶寶的視線擋住，然後再拿掉遮擋物讓寶寶看到你。
也可以把自己隱藏在牆壁後面，隔幾秒就露出身體的一個部位逗寶寶玩。
這種遊戲的意義在於，讓寶寶明白，「物體恆存」的道理，看不到的不等於就消失了，還以其他的形式存在著。
當寶寶領悟這個道理的時候，他的分離焦慮症狀，就會減輕很多了
三，父母的情緒要鎮定
有些媽媽容易過於自我代入，總覺得寶寶很可憐，每次寶寶因為分離焦慮哭鬧的時候，媽媽也不自覺地會帶有驚慌恐懼的表情，語氣也變得誇張。
殊不知，你的情緒也會再次感染到寶寶，讓寶寶覺得你的離開真的是一件讓人恐懼的天大的事，會讓他今後更加害怕和媽媽分開。
無論什麼寶寶哭得多麼驚恐，當你回到寶寶身邊的時候，自己要保持平靜的表情，用平常的語氣告訴寶寶「媽媽回來啦！」，讓寶寶有安全感。
分離焦慮是一段極其漫長的過程，希望朋友們都能正確認識分離焦慮，不要急躁，耐心引導孩子逐漸走出分離焦慮。