開欄的話：針對孩子們教育中的種種問題，本報教育版特闢「名師一對一」欄目，我們將邀請重磅名師在此解讀熱點教育話題，並為家長、孩子們答疑解惑。如果你有問題想與本欄目名師互動，注意本版左邊的互動方式。
N本報記者 何旌
本期名師：林鴻韜
福州市中青年書法家協會教育委員會副主任及會員。長期潛心研究青少年書寫教育，開發青少年書寫系列教材，福建省九年義務教育《書法》教程編委，執行總編。有17年一線的寫字教學經驗。
據衛生部、教育部聯合調查，目前我國學生近視發生率接近60%，居世界第一位。衛生部近視眼重點實驗室曾有調查顯示：青少年近視眼95%與錯誤的握筆姿勢相關，而學生的握筆姿勢錯誤率保守估計高達87%以上，如果深究遠不止於此。可以說握筆不當是造成孩子近視的「元兇」之一。
不要刻板參照「三個一」
林老師認為，很多老師、家長都知道「三個一」的書寫姿勢要訣，但它只是一個模糊值。比如：握筆處和筆尖的距離一般都是定為「一寸」，其實它是個x值，略等於左手的中食兩指的寬度，隨著孩子的身體發育，手指漸寬，「X」值也跟鞋碼一樣，逐步增長。
又如：「一尺」的距離其實是由人體的坐高以及桌椅高矮決定的，旨在提醒書寫者在書寫時，人不要失去重心，趴在桌面或用前胸頂住桌沿，「一拳」的含義也在於此。但家長通常都是讓孩子「背挺直」來達成「一尺」、「一拳」之距，實際上，背部繃緊挺直，是很彆扭的書寫姿勢，緊張而僵硬，所以家長怎麼要求孩子挺直腰背，他們都無法堅持。
錯誤姿勢讓孩子害怕書寫
林老師說，正確的坐姿，是依靠腰腹核心肌肉的支撐，書寫者的上半身略微前傾頷首，放鬆肩部，漸而解放了手腕、手指，這樣才能自然地做出書寫動作（圖一）。
而錯誤的姿勢還有低頭靠桌（圖二）、壓腕內彎（圖三）、拇食指交叉（圖四），手指凹陷等等，林林總總，它們的共同特徵就是離開了最佳的書寫區域。
「我們無需刻板地要求孩子必須擺好所謂的雙姿，而是引導孩子應用正確的書寫手法，讓身體協調，輕鬆運筆，在最合理的『書寫甜區』運筆。」林老師說，正確的指引，耐心的陪伴，孩子將會終身受益。
別錯過與名師互動的機會哦！
孩子寫字姿勢不對，字寫得不好是否讓你很煩惱？沒關係，只要你對孩子的書寫問題有困擾，就可將你的問題發送至郵箱hdjyxw@126.com，並在郵件中留下你的姓名與聯繫電話，我們將請林鴻韜老師一對一地針對你的問題進行回復。
A 名師硬筆書寫特訓班熱報中！
為了在寒假期間能讓更多孩子寫出一手好字，林老師特別為超級興趣班精心研製了12節課，在這個系統的課程中，林老師首先為孩子們的書寫雙姿「正本溯源」，逐漸帶領孩子尋找寫字的「甜區」，讓孩子掌握寫字要領。
如今，名師硬筆書寫特訓班年前的班級都已報滿，年後班級尚有報名名額，請家長們抓緊時間報名！今日起，超級興趣班還特別推出「秒殺」環節，凡今日前10名報班者，還可免費領《書法》教材兩冊（對應孩子年級）。
□報名須知
授課教師：林鴻韜
上課地點：福州鼓樓區八一七北路15號紅霞新城3樓第十教室。
收費標準：親子家庭套餐350元（家庭一大一小報名，家長可於現場聽課）；少兒單人報名300元。
更多海都超級興趣班 報名中
B 自然拼讀法寒假基礎班
來自新加坡語音學專業博士陳仰平，帶來獨創的自然拼讀法課程。這次，他和他的教學團隊，將給海都超級興趣班專門設置10節自然拼讀法寒假基礎入門班，通過10天20節課的學習，孩子會掌握近8000個單音節單詞的拼讀規律。
□報名須知
招生對象：二至三年級小學生
上課時間及地點：
A班：1月15日—1月24日上午10：00—11：30，上課地點在華林路省直屏東城2號樓1704；
B班：2月6日—2月15日下午3：00—4：30，華林路84號海都大廈二樓
課時費用：800元（每天2個課時，共10天20個課時，每課時45分鐘，含材料費）
開班人數：15人/班，報滿即止
C 青少年籃球特訓班
該班根據學生速度、耐力、力量、靈敏、柔韌、反應六方面不同特點，創編了各種遊戲，來發展學生身體素質。在傳授籃球技能時，特訓班摒棄固定、單一的技能練習，創編了適合課程技能的活動式遊戲，還為每個孩子配上運動追蹤器，記錄孩子運動數值。
□報名須知
一、臺江校區
報名對象：10歲—14歲青少年開班人數：12人/班（報滿即止）
上課地點：福建省福州市臺江區交通路104號
收費標準：400元/人（含學生意外傷害險、訓練服一套，場地備有籃球，學生也可自帶）
二、融橋校區
報名對象：10歲—14歲青少年開班人數：12人/班（報滿即止）
上課地點：福州市江濱西大道66號融僑新天地會所室內籃球館
收費標準：480元/人（含學生意外傷害險、訓練服一套，場地備有籃球，學生也可自帶）
D 小發明·電子百拼圖班
由省發明協會、臺六小科技輔導員黃安平老師，給孩子們帶來的小發明·電子百拼圖班，讓孩子通過電子百拼圖的製作與安裝，組合安裝各類電子元器件，成為多種多樣的電子作品，動手又動腦，對於開啟孩子的動手能力和思維能力都有非常好的作用。
□報名須知
招生對象：小學中高年級上課時間：1月19日—1月23日每天下午3：00—4：30
上課地點：福州市華林路84號海都大廈二樓會議室
收費標準：300元（每次2個課時，共10個課時，平均每課時30元）
超級興趣班 好書相送
凡今日前10位報名「名師硬筆書寫特訓班」者（以繳費為準），可免費獲贈由林鴻韜老師參與編寫的福建省首套《書法》教材兩冊（對應孩子年級）。
特點：本書抓住了書法學習的本質，分硬筆與毛筆部分，注重線條、造型、手法、動作和筆墨等書法要素的練習，在學習中注重拓展和延伸，達到觸類旁通的效果。
該教材共九個年級17冊：一至八年級，每年級分上、下兩冊，九年級合一冊。
海都超級興趣班報名繳費方式
1.撥打968111諮詢報名情況。
2.將報名費用轉帳至：6212 261402012072 317（工商銀行雙拋橋支行，戶名：吳冠宇）。轉帳時請備註學員姓名、班級，方便工作人員核對名單，或者在轉帳後撥打968111，告知姓名、班級，確認已轉帳。
3.直接到福州市華林路84號海都大廈一樓968111呼叫中心前臺繳費。