原創|小豆芽育兒記
輔食對寶寶來說是非常重要的，尤其是寶寶從他人餵食到自主進食這個階段，真的特別重要，如果過好這個階段，寶寶日後吃飯寶媽會更省心，因此我們需要特別注意。
8月大的寶寶吃飯搶勺子，寶媽不妨這麼做
曉彤的寶寶現在已經8個月大了，已經吃了近三個月的輔食，最近曉彤發現寶寶總是搶奪自己手裡的勺子，每次給寶寶餵飯的時候都會拉鋸好一會。
雖然曉彤覺得這是寶寶自己想要進食的好預兆，也嘗試讓寶寶自己吃，但曉彤發現寶寶根本沒有辦法自己進食，拿著勺子只是一頓亂來，輔食沒吃多少，食物卻弄得到處都是。
曉彤一邊擔心寶寶餓肚子，一邊擔心耽誤寶寶自主進食，針對不知道應該怎麼做，難道自己要多準備兩個勺子，一個用來給寶寶餵飯，一個給寶寶玩耍？
相信很多寶媽都遇到過這樣的階段，寶寶對自己吃飯特別感興趣，但又不能很好地吃飯，如果寶媽遇到這樣的情況，建議給寶寶做一些手指食物
什麼是手指食物？寶寶可以拿得住、捏不散的固體食物，不管是條狀的、塊狀的，還是其他什麼奇形怪狀，不管是紅薯、土豆、還是小餅乾，我們都可以說它們是手指食物。
那麼我們為什麼要給寶寶提供手指食物呢？手指食物對寶寶自主進食又有什麼好處呢？
為什麼給寶寶添加手指食物
1. 鍛鍊手部精細動作
寶寶從被餵食到自主進食需要做很多精細動作，比如抓餐具、將食物送到嘴裡等等。為了能讓寶寶儘快自主進食，寶媽就需要鍛鍊寶寶手部的精細動作，這時候手指食物就起到很大的作用。
寶寶食用手指食物的時候，抓起、捏住等等一系列動作都可以鍛鍊他們的手部精細動作，而且手指食物的形狀越是奇怪，越可以鍛鍊寶寶們的精細動作。
2. 提高自主進食積極性
很多寶媽面對寶寶搶奪勺子的時候，總是拒絕給寶寶用勺子，其實這樣做會打擊寶寶們的積極性，我們要知道自主進食的積極性，對寶寶日後能自己吃飯真的非常重要。
如果寶媽想要保持甚至提高寶寶自主進食的積極性，我們就要一定要讓寶寶自己動手，手指食物就是非常不錯的選擇。
3. 鍛鍊咀嚼能力
手指食物屬於固體食物，寶寶在食用手指食物的時候，需要用牙床、牙齒啃磨、咀嚼，這樣就會很好地鍛鍊他們的咀嚼能力。
尤其是正在長牙的寶寶，因為長牙牙齦會不舒服，此時食用手指食物也就相當於食用磨牙棒了。
手指食物真的好處多多，寶媽一定要儘快給寶寶安排上，但我們再給寶寶準備手指食物的時候，有些事項，寶媽還是要還是要注意一下。
給寶寶添加手指食物的注意事項
1. 由軟到硬循序漸進
手指食物一定要由軟到硬，剛開始可以選擇軟糯沒有嚼勁的食物，比如煮軟的胡蘿蔔、南瓜，或者質地比較柔軟的香蕉、火龍果。
等寶寶習慣了之後，稍微咀嚼的手指食物就可以準備了，比如煮熟的馬鈴薯、紅薯，或者鬆軟的麵包、饅頭都可以。
最後，寶寶已經可以很好的咀嚼食物之後，一些切塊的蘋果、西瓜等水果，煮熟的肉類等等，寶媽也可以準備一下。
2. 拒絕三類不適合的食物
第一類，小番茄、葡萄、櫻桃等，又小又圓又有核的食物就不要給寶寶準備了，這類食物不好拿捏，寶寶一不小心就會吞咽，容易出危險。
第二類，因為寶寶的咀嚼能力還是有限，一些乾果、堅果不易咀嚼的食物，我們還是不要給寶寶吃了。
第三類，高熱量高糖的零食，這類食物不僅對寶寶身體沒有好處，還容易給寶寶養成吃愛零食的壞習慣。
小豆芽有話說
很多寶媽擔心寶寶吃手指食物有危險，其實寶媽只要根據自家寶寶的具體情況，由軟到硬、循序漸進地給寶寶添加手指食物，一般情況是不會出危險的。
今日話題：你們家的寶寶吃手指食物了嗎？
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