去一個地方旅行當然要嘗嘗當地的特色美食，不然總覺得這趟旅行不完整。但是對於不熟悉上海的遊客來說，"哪些是老上海小吃？去哪裡能吃到地道的？"這些都是頭疼的問題。今天小編就給各位小夥伴分享一份上海深度逛吃攻略!給大家介紹老上海小吃，推薦一些老字號，並附上周邊遊玩小Tips。
懶人吃貨看重什麼？
地道又好吃是必須的
說到上海的小吃，可能很多人吃過以後覺得並沒有那麼好吃，那很有可能是你沒有找對店！所以選擇一家地道的老上海味道，非常重要。
市區內景點附近
作為一個懶人吃貨，既想吃美食但又不願為了一道小吃特意跑一趟，最好這些餐館就在市區景點附近，逛吃兩不誤。所以這篇攻略選擇的餐館幾乎都在市中心，且為大家附上了他們周圍值得一逛的地點，一日遊輕鬆get~
交通方便，少走路
旅行雖然開心，但其實也很累，尤其是在逛餓了的時候，能少走路就少走路。所以這篇攻略為大家選的餐館都有地鐵可以到達，交通很方便。
地道老上海人愛吃哪些小吃？
上海的飲食，除了濃油赤醬的本幫菜外，最讓上海人引以為豪的莫過於這裡的各色小吃。上海的小吃不同於粵港地區的純甜，也有別於川渝的麻辣，而是以清淡、鮮美可口著稱。走在大街小巷裡，各種物廉價美的傳統小吃，從清晨的四五點鐘起，供應到深夜時分。從這些人間煙火中，你可以看到一個真實的普通人的上海。
早餐
清晨，大多數人還在睡夢之中，而各種早點小攤已經忙碌起來。
生煎包：
生煎包起源於20世紀的上海，又叫做生煎饅頭、生煎包子，特點是皮酥、汁濃、肉香、精巧，深受上海人喜愛。傳統的生煎包外部金黃燦燦，底部煎至酥脆，肉餡鮮嫩多汁。吃的時候一定要趁熱吃。
生煎包
鍋貼：
上海鍋貼是北方鍋貼和上海特色的結合，很多人會將鍋貼和生煎、煎餃混為一談。但實際上，上海鍋貼更為脆嫩，能輕易被筷子戳破。想要吃正宗的鍋貼一定要是新鮮出爐，一分鐘售罄的那種，冷掉的，或者被熱鍋烘乾了湯汁的鍋貼味道都會差很多。
鍋貼-又一村
小籠包：
小籠脫胎於北方的"灌湯包"，皮薄汁多，味道鮮鹹，一般分蟹粉和鮮肉兩種餡。吃小籠有一個口訣："輕輕提，慢慢移，先開窗，後喝湯，最後一掃而光。"配上清爽的醋和嫩薑，晶瑩剔透的小籠可以算顏值最高的傳統小吃了。
小籠包
"四大金剛"
上海的早餐很豐富，除了上述那些，最經典的還要算"四大金剛"——大餅、油條、豆漿、粢飯糰。油條豆漿不用多說，正宗的上海大餅是從爐子裡烘出來的，分為鹹甜兩種。粢飯糰也有甜鹹之分，甜的裡面放豆沙、黑洋沙；鹹的則往往放榨菜、肉鬆等。不管哪種，最後都要包上根油條，然後團起來壓緊。
"四大金剛"（大餅、油條、豆漿、粢飯糰）
中餐、晚餐
除了早餐，其他時候還有哪些小吃可以嘗嘗呢？
炸豬排：
現在10元錢就買到的炸豬排，在以前其實是一道堪比牛排的大菜，吃一頓要花掉半個月工資，很奢侈的！比起日式炸豬排，上海炸豬排多了一份情懷，還曾上過《舌尖上的中國》。
炸豬排
排骨年糕：
排骨年糕在上海已經有50多年的歷史，既有排骨的濃香，又有年糕的軟糯酥脆，十分可口。排骨色澤金黃，表面酥脆，肉質鮮嫩。入口糯中發香，略有甜辣味，鮮嫩適口。
排骨年糕
白斬雞：
白斬雞是上海人非常喜歡的經典涼菜，原汁原味，皮爽肉滑，豐腴鮮美，老少皆宜，是滬上家庭逢年過節、大筵小席必備的美食之一。
白斬雞
季節性小吃&飲料
除了上述這些日常小吃，在不同的時節，上海也有些特色美食小吃。
青團：
青團是江南一帶在清明節時期吃的一種傳統美食，青色，用艾草的汁拌進糯米粉裡，再包裹進豆沙餡兒或者蓮蓉，不甜不膩。專屬春天的味道，凝固在一顆青色的小糰子裡。
清明節傳統美食——青團
鮮肉月餅：
每到中秋節吃月餅是中國人的傳統，不同於其他地方口味偏甜的月餅，上海人吃的月餅裡加的是豬肉！鮮肉月餅的餡完全是由一大團鮮肉，皮脆而粉，又有著幾分韌，可口的肉汁慢慢滲透其間，非常好吃。每年臨近中秋，很多上海人願意排隊兩三個小時、驅車幾十公裡，只為了買上一盒鮮肉月餅。
中秋節傳統美食——鮮肉月餅
去哪兒吃最正宗最地道？
雲南南路小吃街
雲南南路是人民廣場附近最老牌的美食街，250米長的街道兩旁，遍布有著百年歷史的老字號，作為一個吃貨，有些店是必去的。
1. 大壺春
大壺春創始於1932年，在上海從老一輩到年輕人都有很高的知名度。來大壺春必吃的是生煎，不同於其他地方很多湯汁的生煎，大壺春的"無湯生煎"是它的一大特色，麵皮厚實鬆軟，裹著少少的油水和飽滿的餡料。
營業時間：07:30-20:00
人均：17元
地址：雲南南路89號
2. 鮮得來
鮮得來排骨年糕創始於1921年，是上海本地人懷念小時候美味經常會去的店。這裡的排骨年糕最出名，排骨外脆裡嫩，年糕很軟，蘸上他們特製的醬油，屬於必點的一道小吃！
營業時間：10:00-19:00
人均：21元
地址：雲南南路46號
3. 阿寶炸豬排
阿寶炸豬排是地道的老上海味道，人氣很高。豬排厚厚的，裹著香香的麵包粉，炸的酥脆，再搭配辣醬油，非常美味！
營業時間：10:00-22:00
人均：14元
地址：雲南南路95號(近金陵東路)
4. 小紹興
小紹興對於上海本地人來說也是小時候的味道，伴隨著每個上海人的成長。這裡的白斬雞很嫩很肥，味道鮮美，蘸料很地道，另外雞粥也非常經典。
營業時間：10:00-21:00
人均：51元
地址：雲南南路69-75號(近寧海東路)
美食地圖及周邊遊玩推薦 ↓
雲南路小吃街及周邊景點示意圖
有著這麼多老字號的雲南南路到底在哪呢？其實它就在市中心人民廣場附近！美食吃飽了正好去周邊逛逛消消食。
大世界
在它不遠處就有著曾經地位堪比如今上海迪士尼的大世界，在上世紀二、三十年代有句話叫"不來大世界，枉來大上海"，火爆程度可見一斑。
跑馬總會大樓
除此之外附近還有跑馬總會大樓，是曾經人民廣場作為洋人跑馬場的僅存印記。在雲南南路美食街的附近還有多少值得一逛的秘境之地？還藏著多少鮮為人知的故事呢？夜幕降臨，跟著我們的領隊，聽他為你娓娓道來…
淮海中路——光明邨大酒店
光明邨大酒店是淮海路上的老字號名店，來這裡的大多是老上海人。一樓的外賣窗口供應各式自製的點心、糕團與熟菜、滷味，中秋節有鮮肉月餅，清明節有青團，常年都排著長隊；二樓主要供應各種中式傳統小吃點心，比如小籠包之類的；三樓與四樓主要供應各類家常炒菜。
營業時間：07:00-21:00
人均：65元
地址：淮海中路588號(近成都南路)
美食地圖及周邊遊玩推薦 ↓
淮海中路及周圍景點示意圖
淮海中路是上海很有名的商業街之一，和南京路齊名。它是橫貫原上海法租界的一條主幹道，1920年代附近形成大規模的高級住宅區，很多花園洋房和高級公寓。如今這一帶依然保留著法蘭西格調的歐陸風情，有著濃鬱的異國情調。
東平路
在光明邨吃完美食，不妨在附近來一場充滿小資情調的城市行走。不知道怎麼安排路線？不想簡單的走馬觀花？跟著我們的領隊，和幾個志同道合的同齡人一起，走在靜謐的法式梧桐下，聽花園洋房背後的故事吧...
愚園路——王記蔥油餅
別看這家蔥油餅店鋪門面這麼小，其實它在上海的人氣非常旺！她家的蔥油餅外焦裡酥，蔥與肉沫層層相間。據說是用傳統老手藝做的，下雨天都有人排隊。
營業時間：06:00-19:00
人均：5元
地址：愚園路666號(鎮寧路口)
美食地圖及周邊遊玩推薦 ↓
愚園路及周邊景點示意圖
作為一個懶人，為了吃個蔥油餅專門跑一趟愚園路好像有點麻煩？但如果你知道愚園路上藏著多少驚喜，這一趟絕對超值！
愚園路
愚園路是浦西一條著名的馬路，從中山公園一直延伸到靜安寺，鬧中取靜。民國時期很多名人都曾住在這條古老的馬路上，如今這條馬路上有著美輪美奐的洋房，也有滿是煙火氣的老弄堂，還有眾多文藝書店、格調餐廳、咖啡館，喜歡街拍的話一定不能錯過。
汪公館
愚園路上的咖啡館
吃完美味的蔥油餅，不妨跟著我們的領隊，和一群同齡小夥伴們一起，聽他為你們講述圍繞著愚園路上的老洋房，八個上海女人驚心動魄的故事...
靜安區南陽路——真圓粢飯糰
南陽粢飯糰現在開了很多分店，最早的一家店藏在南京西路恒隆廣場後面，血糯米飯糰是最經典的，裡面還可以加其他自己喜歡吃的配料。
美食地圖及周邊遊玩推薦 ↓
南陽路粢飯糰及周邊景點示意圖
至於南京西路附近有什麼可玩的地方就不需要我多說了吧？南京西路著名的商業街，離靜安寺、愚園路都非常近。如果你想避開人群，在熱門景點打開小眾視角，來一場深度文化遊，那就跟我們走吧！
虹口區霍山路——阿姨奶茶
說到阿姨奶茶你可能會發現上海遍地都是，但實際上只有霍山路這家阿姨奶茶才是真正的老店。卞阿姨在霍山路已經做了十幾年的奶茶，雖然只是個不起眼的小攤子，但是奶茶喝起來香濃醇厚，一點都不膩，一杯血糯米奶茶是必喝的！血糯米其實就是一種大米，據說還有養顏護膚的效果，飯量小的喝一杯基本都不用吃飯了。
營業時間：10:30-18:30
人均：9元
地址：霍山路68號（近舟山路）
美食地圖及周邊遊玩推薦 ↓
阿姨奶茶及周邊景點示意圖
擔心喝奶茶會發胖？喝完在附近走一走正好可以消耗熱量
虹口區四平路——又一村
又一村是一家開在居民區的老店，生意非常好，周圍的上海居民經常光顧。生煎、小籠包都是它的特色，"皮薄、餡大、汁多"，如果大壺春的無湯生煎不合你胃口，那不妨來嘗嘗這家的生煎（生煎只在早上和中午供應）。除此之外，鍋貼、大餛飩、小餛飩、炸豬排都很不錯。吃完還能去附近的同濟大學、復旦大學逛逛，如果是4月正好還能趕上賞櫻花。
營業時間：05:00-21:00
人均：20元
地址：四平路591號(近新港路)
結語
帶著這份攻略出門，輕鬆逛吃上海灘，真正深入了解上海的文化、老上海人的生活。關注我，一個愛吃愛玩的旅遊小編！