不會煮黑米粥?教你3招,保證黑米軟爛又粘稠,香濃美味!
現在人們的生活水平真的是越來越高了,當然對美食的要求也是越來越高,不在局限於好吃更要營養。相信一提起黑米,大家都是非常喜歡的,用黑米煮出來的粥是非常營養的,而且味道也非常的好,所以受到了很多人的歡迎,但是有些人卻不會煮黑米粥,煮出來的黑米粥沉在鍋底不好喝,今天就教大家3招,保證黑米煮出來軟爛又粘稠,香濃美味!
可以說黑米真的是非常有營養的一種粗糧了,之所以會叫黑米,當然就是因為它是黑色的大米,雖然他的顏值不高,但是食用價值和藥用價值都是非常高的,黑米是可以益氣活血,養肝明目,健脾胃的,經常食用黑米是非常有好處的,而且黑米也比我們普通的大米更加的營養,對於少年脫髮,婦女產後虛弱都是有很好的補養作用,除了用它煮粥之外,還可以做各種的營養品,還能釀酒。
我們大多數人都會用黑米來熬粥,我也是非常喜歡黑米粥的,相信很多女性朋友應該也是很喜歡的,但是有的人熬出來的黑米粥卻不好喝,而且一點也不粘稠,用的時間也是非常長的,其實熬黑米粥也是有技巧的,我在家裡面熬黑米粥就是這樣做的,一定要選比較好的黑米,不要貪便宜,第一招就是黑米洗過之後一定要用涼水浸泡,儘量時間可以長點,這樣我們煮黑米粥的時間就會縮短。
煮粥的時間縮短了,就給我們節省了不少的燃氣費,因為現在大多數人煮粥都是用燃氣,我們家就是這樣的,不過我每次煮黑米粥真的是不用那麼長時間。第2招煮黑米粥水量不能太多,並且要不斷的攪拌,很多人在煮黑米粥的時候都會加很多的水,就把它放在那兒不管了,去一邊做其他的事情,我們不能這樣,而是藥材熬黑米粥的時候一定要不停的攪拌,因為黑米粥是會沉在鍋底的,這樣就會容易糊鍋。
第3招我在煮黑米粥的時候還會加入其它的食材,比如說大米,紅棗,麥片,因為如果只煮黑米粥的話,他是不會那麼粘稠的,而加入了其他的食材就不一樣了,煮出來的黑米粥是粘稠度是非常高的,而且營養價值也提高了,我們家裡人都是非常喜歡我煮的黑米粥的。
最後我們在煮黑米粥的時候,一定要用小火慢熬,這樣才能讓黑米粥充分的熬煮,這些就是我要跟大家分享的,怎麼煮黑米粥了?按照這個方法煮出來的黑米粥絕對軟爛濃稠,趕快試試吧,你們喜歡和黑米粥嗎?評論告訴我吧。