對於孩子來說，最大的痛苦不是父母打了他一巴掌，而是被父母丟掉了自尊，法國小說家巴爾扎克曾說過，誰自尊，誰就會得到尊重。若孩子沒有了自尊，他就不會得到別人尊重，而尊重是人類的基本需求。
01父親掀開18歲女兒被子拍視頻
4月7日晚上11點多，杭州一位母親報警說丈夫與女兒在房間裡對峙，女兒手裡還拿著一把剪刀。到底是發生了什麼事情，父女要鬧到動剪刀的地步呢？
這位女孩今年18歲，正在讀大一，因為疫情在家上網課。當天下午三點鐘，女孩有網課，兩點鐘的時候，父親看到女兒還賴在床上，很生氣，未敲門就進入了女兒的房間，並掀開女兒的被子，拍了一段小視頻發到家庭群裡。
母親回家後，再次責備了女兒，女兒很委屈，躲進了房間，晚上10點鐘，父親再次未敲門進入女兒房間，並掀開女兒的被子，女孩非常生氣，拿起了剪刀，與父親對峙。
一個巴掌拍不響，就這件事來看，女兒拿剪刀對著父親，肯定是不對的，太衝動了。但父親的做法也非常不妥，父女有別，女兒已經18歲了，兩次未敲門就進入女兒房間，掀開女兒的被子，還拍了小視頻發到家庭群裡。
這件事讓我想起前不久在晚上看到的一個問題，有一個讀大學的女兒陪媽媽逛超市，女兒說想吃櫻桃，媽媽就拿了一顆櫻桃放在電子秤上，售貨員說稱不了，女孩羞愧地跑回了家。女孩的父親責備妻子不該這麼做，妻子解釋說，她這樣做是想告訴孩子，想要什麼東西，必須通過自己的努力去獲得，不能依賴別人。
這兩件事有相似之處，父母的本意是教育孩子，為孩子好，可曾想過在此過程中深深地傷害了孩子的自尊呢？若孩子長期被傷害，就會低自尊，低自尊的人不太願意檢驗他們對自己的推斷，並且不相信自己的自我價值，對人際關係、社會過分敏感。
大家還記得4月11日去世的北大女生包麗嗎？2019年10月，包麗因與男友牟林翰的感情問題，企圖用吞服200片暈車藥結束自己的生命，在腦死亡後近半年，離開了愛她的親人朋友，令人心痛不已。
在包麗與牟林翰的這段戀情中，包麗一直承受著巨大的精神壓力，因為她不是處女被男友嫌棄，男友經常辱罵指責包麗，並提出很多變態的要求，如在身上紋上「牟林翰的狗」，拍裸照和性愛視頻，要求包麗懷孕後墮胎，做絕育手術，把切除的輸卵管送給牟林翰等。在歷經一年多的精神折磨後，包麗最終選擇了自殺。
或許很多人不明白包麗為什麼會甘願承受牟林翰的折磨，而不奮起反抗，或者向他人尋求幫助，亦或者拿起法律武器維護自己的權益呢？要知道她本身就是學法學的。其原因就在於包麗的低自尊，她可能本身就是否定自己的，沒有價值感，甚至認為男友這麼做是她罪有應得，所以，才會任由男友一步步地侵害她。
馬斯洛在《人類激勵理論》論文中提到人類的需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。只有低層次的需求得到滿足後，才能向高層次的需求過渡。如果一個孩子沒有獲得過尊重，如何實現自我價值呢？
02
心理邊界是指個人所創造的邊界，通過這個邊界，人們可以知道什麼是合理的、安全的和被允許的行為，以及當別人越界的時候，知道如何回應。
舉一個簡單的例子，如果有人在未經允許闖進了我們的家門，我們肯定會第一時間報警，或者把他趕出去，因為他們侵犯了我們的物理邊界，但是當一個人罵我們、侮辱我們時，我們則有可能選擇沉默，不予回應。
就拿校園霸凌事件來說吧，有的孩子為什麼打不還手，罵不還口呢？僅僅是因為害怕嗎？不一定，有些孩子長得人高馬大，在遇到比自己矮半頭的孩子第一次侵犯時，沒有做出回應，霸凌者就會覺得這個人好欺負，從而變本加厲。被欺負的人開始並不覺得自己被侵犯了，或者認為這是一件小事，不值當的，其根本原因在於沒有心理邊界。
沒有心理邊界的孩子在遇到欺辱時，就不會做出回應，高自尊就更無從談起了。所以，要培養孩子的自尊就要從建立孩子的邊界開始。
孩子兩三歲的時候，最常說的兩個詞就是「不」「我的」，這是孩子自我意識萌芽的標準，從這個時候起孩子就開始有了心理邊界。當他不滿意時會苦惱，以捍衛自己的權力，而父母呢？總以為他是個小屁孩，什麼都不懂，就應該聽大人的話，處處打壓孩子，這就會導致孩子沒有主見，沒有自尊，因為他沒有從父母那裡得到認可，父母對孩子的評價都是否定和負面的，孩子自尊感就會很低。
父母要把孩子看成一個獨立的個體，把他當成朋友一樣對待，和孩子平等的溝通交流，讓孩子感受到自己是有主動權的，他的心理邊界就建立起來了，當別人侵犯他時，他就會反抗來維護自己的自尊。
很多家庭矛盾都起源於心理邊界模糊，心理邊界模糊會在不知不覺中傷害別人的自尊，導致矛盾不斷，這提醒父母要清楚自己的職責，不要越界，越界不是幫孩子，而是對孩子的傷害。