2020年6月14日
是第17個世界獻血者日
今年的主題是
為他人著想
捐獻熱血，分享生命
血液，是生命之源
愛，是生命之曙光
無償獻血，不僅是奉獻愛心
更是社會責任的體現
是《獻血法》賦予每個公民的神聖義務
是促進社會和諧、人民幸福的
愛心工程
是人類傳遞真情的紅色紐帶
世界獻血者日背景
1998年國家為保障血液安全，維護獻血者權益出臺了《中華人民共和國獻血法》，這標誌著我國無償獻血制度的建立。1998年，全國無償獻血人次大約是30萬，到了2018年接近1500萬人次。經過多年的宣傳和推廣，廣大人民群眾對無償獻血有了基本的認識。
自2004年開始，世界衛生組織、紅十字會與紅新月會國際聯合會、國際獻血組織聯合會、國際輸血協會將每年的6月14日定為世界獻血者日。
關於獻血的八個問題
獻血前能不能吃東西？答：獻血前一定不能空腹！獻血與查體不同，空腹時體內血液葡萄糖含量相對降低，獻血後血容量下降，較容易使獻血者出現輕度或重度獻血反應。而進食可提高血液中葡萄糖濃度和血容量，可大大減少獻血反應特別是重症獻血反應的發生。
2.獻血前後不能喝水？
答：獻血前後要適當多喝水。獻血前半個小時可以喝一些糖水，因為糖水更容易進入血液，另外，喝水可以促進血液循環，降低血液粘稠度，使血管充盈，對獻血者來說也有安全、舒適的感覺，從而使得採血過程順利進行。獻血後，需要對血容量進行補充，而補充血容量最快的方法是補充水分。通過大量補充水分，可使血容量在1-2小時內恢復正常。
3.獻血會不會感染疾病？
答：無償獻血一定不會感染疾病。無償獻血時採血工作人員均為經過採血專業培訓的醫務人員，採供血工作流程嚴格執行國家《血站技術操作規程》的相關規定，對採血過程使用的關鍵物料：如血袋、試劑、消毒液、輔料等有嚴格的進貨質控環節，對採血過程中的消毒有嚴格的時間及範圍要求，獻血者所用的採血物料均為一次性使用，用後銷毀，沒有任何獲得感染的機會。因此，參加無償獻血是非常安全的。
4.獻血後會引起肥胖嗎？
答：肥胖的原因一定是攝入過多。正常情況下，獻血是不會直接導致人體發胖的，因為造血並不是造脂肪，不能簡單將二者對等起來。獻血後，人體會在120天內完成全身所有血液的一個循環和補充，在此期間，如無特殊情況，人體會加大對營養的需求。正是因為如此，許多人會經常感覺到飢餓，食量也會變大，如果不加以控制，是很容造成肥胖問題的。
5.獻血會不會造成氣血虛弱？
答：獻血不會使人「虛虧」、「傷元氣」。一個成年人的總血量約佔體重的7%—8%，一個60公斤重的人總血量約為4800毫升，其中80%的血液參與外周循環，20%的血液儲存在肝臟和脾臟中。一個人獻血200—400毫升，只佔總血量的5%—10%，獻血後，存儲在肝臟、脾臟的血液會被動員出來，保證參與循環的血量不會減少。科學證明，健康人一次失血10%，在身體能夠承受的範圍內，不會引起不適。血液每時每刻都在吐故納新，人體對血量的調節機能也十分健全，獻完血後絕不會產生氣血虛等情況。
6.獻血會不會導致血壓異常？
答：正常人的血壓異常多為緊張所致。獻血不會引起高血壓或低血壓。有些獻血者獻血後，可能會出現暫時血壓偏高或偏低的症狀，這是由於獻血時精神緊張所致。健康人獻血是不會出現血壓浮動的現象，更不會使人患上高血壓或低血壓疾病。一些人看到血液流動就會產生緊張害怕的情緒，或者本身有暈血現象的人都有可能出現昏厥的情況。專家指出，有這樣情況的人不適合獻血。
7.獻血會不會影響生育功能？
答：獻血和生殖系統關係不大！民間素有「一滴精，十滴血"的傳言，然而，生育能力取決於人體生殖系統的發育是否正常，取決於受精卵生長發育的條件與否，而與是否獻血沒有直接關係。
8.獻血有哪些好處？
定期獻血有以下好處：
定期獻血可預防心腦血管疾病。
有關專家對反覆獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學各項均值做了比較。結果表明，反覆獻血組的全血黏度、紅細胞壓積、纖維蛋白原、紅細胞電泳，均較正常值明顯降低。獻血後會降低血液黏稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養物資的能力增強，降低血脂，可以預防心腦血管疾病，減少癌症發病率。
獻血可提高造血功能。
隨著年齡增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。獻血後，由於血細胞數量減少，對骨髓產生反饋作用，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
經常獻血可降低血脂。
血脂長期處於較高水平，俗稱「血稠」。「血稠」的結果就是脂肪一層層附著在人的血管壁上，最後導致動脈硬化等疾病。而定期獻血，可減少體內一部分粘稠的血液，使血液自然稀釋，血脂就會下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。
獻血可減少癌症發生率。
據相關研究報導指出，如果男子體內的鐵質含量超過正常值的10%，患癌症的機率就會提高。那麼，該如何排出過多的鐵質以減少罹患癌症的機率呢？醫學專家認為，惟一的方法是通過流血排除過多鐵質。因而鼓勵體內鐵質含量過高的人可以定期獻血，對人對己都有好處。
適量獻血有益長壽。
據報導，有人對66歲以上的332名曾獻血者與同條件的399名未曾獻血者作比較，結果曾獻血者存活率顯著高於未曾獻血者，獻血總量較多的存活年齡更長。
家庭免費用血。
無償獻血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶將會獲得免費用血。本人5年內可享受獻血量5倍、5年後享受等量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。
免費體檢。
無償獻血者的血液將進行系統檢驗（快檢、初檢、復檢共3次），檢查項目共8項，即ABO血型、RH血型、血紅蛋白、轉氨酶、B肝、C肝、梅毒、愛滋，只有全部通過合格的血液才能被臨床使用。
無償獻血
是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為
在您獻出少量血液
去挽救他人生命的同時
自己會得到回報
無償獻血
既利人，又利己，更利社會
讓我們都奉獻出自己的一點愛心
幫助更多的人
編輯：韓清芳 秦小健 任莉 君輝
審核：陝西省衛生健康委健康促進處