對於不少媽媽們來說，帶娃最痛苦的事情都是晚上他們不睡覺，一方面是憂心孩子睡眠不好影響發育，另一方面也是擔心自己第二天沒精神工作，苦不堪言啊~
寶寶哭鬧的原因有很多，比如渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹部、出牙、興奮等等，這其中腹部不適佔了絕大多數。
在《中國寶寶睡眠質量白皮書》中，有66.8%的媽媽表示寶寶是因為消化不良、腸胃不適而睡眠質量差，更有超過71%的媽媽表示會通過改善寶寶飲食的方法提高他們的睡眠質量。
那麼問題來了，要如何調整寶寶的飲食呢？
其實寶寶肚子不適大多是因為食物中的油脂分解後與鈣結合形成皂鈣，而這種物質會導致寶大便發硬，腹部不適，夜晚哭鬧。所以在寶寶的飲食調整上，要選擇一些可以減少皂鈣形成的食物，就比如愛羽樂奶粉。
愛羽樂不僅含有DHA、ARA、膽鹼、益生元、葉酸等常見營養素，尤為重要的是愛羽樂擁有新一代opo7.0，這種營養素可以減少皂鈣形成，提升關鍵營養素的吸收，讓寶寶嘟嘟更舒適，幫助他減少哭鬧。
別光聽小編說，一起來看看媽媽們對愛羽樂的評價：
好好生活
自從遇上愛羽樂，孩子特別愛喝，輔食也喜歡吃了，身高也長高了，非常心水愛羽樂了。
抱抱
看到包裝後打開一看，真的不錯，粉質很細！外面的罐子上面寫的也很詳細！寶寶第一次喝的時候並沒有抗拒，罐底的保質期到19年，是最新的，廠家很良心啊！其實之前對於愛羽樂並不了解，但是看了品牌介紹，百年傳承，現在對於這個牌子有種莫名的好感！
霸王花
愛羽樂奶粉包裝很封密嚴實，充分保證了奶粉開封前不與外界空氣接觸，並且生產日期比較新，使用方法也很清楚的，口感很好不會膩。
潤梅
來自紐西蘭的奶源地，奶粉淡淡的清香，還很細膩，衝泡過程易溶解，我家小寶不愛喝奶粉的都喝，看來口感是相當不錯。
★ 給未來一個 Y
愛羽樂奶粉紐西蘭原裝進口，配方我非常喜歡， 含膳食纖維及opo7.0結構乳脂。 opo7.0結構乳脂作用強大，能軟化寶寶便便，減少寶寶腸道不通暢甚至便秘的發生機率，避免寶寶上火。
港島妹妹
愛羽樂是原罐進口喲~特意看了配方表,沒有香精,助溶劑,沒有棕櫚油和檸檬酸,營養成份看著很給力！包裝設計完美,安全,方便貼心,奶粉顆粒很細,容易衝泡,沒有奶塊,不掛瓶。
小鑫鑫
打開奶粉有一股香香的奶味，自己還試了小口很不錯。兩個寶寶都很喜歡喝，大寶早晚一杯，小寶有時還早中晚都要喝。喝了一個星期觀察來看，腸胃沒其它異樣，睡眠更熟了！
偷完記的餵謝謝
這款奶粉口味挺清淡的，雖然我的寶寶還沒到轉奶期，但是我準備給他斷奶喝奶粉的時候，選擇愛羽樂這個品牌的奶粉。
芒果布丁
這款奶粉的設計給人看起來就是特別舒服的，愛羽樂聽起來也好記，臻粹舒養配方等等營養元素已經滿足了寶寶的成長所需，純淨奶源，味道清淡，寶寶一天三次，喝了也沒有說便秘之類，不上火。
幸福
愛羽樂採用雙層密封的方式，打開蓋子的安全鎖可以單手打開蓋子，很方便，裡面還有一層密封錫箔紙，杜絕了受潮，裡面配有勺子和刮奶粉的一塊板，保證了每一勺都是標準的，這個設計特別的方便。
羅羅
愛羽樂奶粉讓我比較滿意的一點是它含有新一代的結構脂opo7.0，幫助寶寶減少哭鬧，擁有更好的睡眠，我家寶寶就是總鬧覺的那種，感覺很適合用這款奶粉。
心語
紐西蘭原罐原裝的也很放心，以後就認準這個品牌了，也會推薦給身邊的親戚和朋友，為了寶寶的營養一定要選擇！
哆啦A夢
包裝盒清新漂亮，個人很喜歡，外表美美噠！奶粉顆粒細膩，好溶解，味道清淡。而且是原罐進口，配方中沒有香精和助溶劑，也沒有棕櫚油和檸檬酸，營養成分也很全面給力，值得推薦和使用，希望更多人喜歡。
當然，除了改善寶寶的飲食，媽媽們也要注意提供良好的睡眠環境、睡前不要讓寶寶玩的太興奮，這樣他們才能擁有高質量睡眠，長得更健康。