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1、杏幹,味甜、質軟,杏仁香脆可口,性熱,具有活血補氣,增加熱量的作用。
2、 今天老劉就來分享一下「杏幹」做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
2千克杏子、400克白糖、2勺食鹽
4、先把新鮮的杏子放入盆中,放入漫過杏子的涼水、2勺食鹽,揉搓一下,泡十分鐘。時間到時,去除杏柄,徹底清洗乾淨拿出瀝乾水分
5、處理乾淨的杏子對半切開,去除杏核,再切成六瓣,放入大碗中,再放入400克白糖,用手充分攪拌均勻。包上保鮮膜,擺在冰箱冷藏醃製五個小時以上
6、時間到時,已經醃出杏水了,攪拌均勻,連同湯汁一起倒入燉鍋中,開中小火燒到沸騰,然後再燒一分鐘左右就可以關火了,再浸泡一個晚上
7、再撈出瀝乾水分,擺在包好錫紙的烤盤中。烤箱設定100度,開上下火,把杏子烤三個小時,當中要翻面兩三次。時間到時,稍微冷卻以後再把它拿出來,擺在乾淨的瓶中保存,吃三個月都不會壞
8、杏幹富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C、維生素E等成分
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