在很多的試管案例中有很多取卵多，胚胎數少的情況，其中很大一部分原因是卵子質量差。那麼卵子質量不好可以怎麼改善呢?今天我們首先來了解卵子質量不好都有哪些原因，這樣才能更好對症解決。
卵子質量不好通常與卵子本身、年齡和生活習慣有著密不可分的關係。
卵子質量不好原因一：卵子本身問題
①卵子發育異常：比如卵子發育狀態不達標，一般來說會分為未成熟和過成熟卵子，這兩種卵子都屬於卵子質量差。未成熟的是不能用來受精的，而過於成熟的卵子雖然可以用來受精，但產生的胚胎質量會很差，移植後懷孕的機率很低。
②卵子染色體異常：如果卵子染色體異常，受精後形成的胚胎肯定是有缺陷的，這種不健康的胚胎是不能用來移植的。
③卵子線粒體能力不足：線粒體是卵子的生命源泉，被稱為細胞的「發電廠」。如果卵子的線粒體能量不足，就無法完成分裂過程，從而導致受精失敗。
卵子質量不好原因二：年齡問題
隨著年齡增大，卵巢功能會越來越差，卵子質量也會隨之下降。通常，年齡越大，卵子出現染色體異常、老化的機率就越大，導致受精失敗、胚胎異常比例也會增大。
卵子質量不好原因三：生活習慣問題
長期抽菸喝酒會影響內分泌系統和卵巢功能，一旦卵巢功能受損，卵子質量也會隨之下降，出現發育異常的問題。
性生活期間不注意衛生，容易引起婦科炎症，使卵巢和輸卵管功能受到影響，從而降低卵子活力、影響發育。
那麼卵子質量不好，有什麼辦法可以改善呢?
臨床上，試管醫生一般會讓女性服用輔酶Q10、DHEA、勃銳精等藥物來改善卵子質量。
輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，能激活人體細胞和細胞能量的營養。卵子質量差的女性服用輔酶Q10可以改善線粒體功能，延緩卵巢功能衰退，提高卵子質量，改善妊娠結局。
DHEA是一種弱雄性激素，可以平衡人體內雄激素和雌激素水平。卵巢功能不好或者高齡的女性在促排卵前口服3個月，有助於改善卵巢功能，提高卵子質量。
勃銳精屬於保健類藥物，女性服用勃銳精有助於改善卵巢功能，提高卵子質量，從而增加受孕率及活產率;同時也能促進正常的激素新陳代謝，降低氧化應激。
卵子質量是決定試管能否成功的關鍵因素，因此保護好卵巢就是保護好卵子質量。
平時儘量保持健康規律的生活習慣，多運動，這不僅能提高身體免疫力，遠離疾病，也有助於延緩卵巢早衰。