「愛優餵輔食甄選·大寶篇」快給寶寶來碗閃亮的貝殼面吧
2020-08-30 愛優餵成長能量站孩子吃麵，多數媽媽都會選擇又細又軟的，可能是覺得這樣的麵條才容易消化和吸收吧。至於硬一些的貝殼面，媽媽嘗試過就覺得有些硬，怕孩子接受不了。
大概你還不了解貝殼面的好處吧。
要知道，寶寶只吃軟東西是不行的。正所謂用進廢退，我們的口腔也是這樣。
軟的東西確實很好咀嚼，不過經常吃軟食，寶寶的牙齒，頜骨以及面部肌肉就會缺乏鍛鍊。尤其孩子正處在人生最關鍵的發育期，如果缺乏鍛鍊，會影響到面部的生長發育，甚至對成年後的美觀程度造成影響。所以千萬不要心疼孩子而一直用軟食來呵護TA！
貝殼面不僅在性狀上可以滿足孩子鍛鍊口腔的需求，而且模樣可愛，色彩豐富，很能抓住寶寶的目光，一眼就想把它吃掉！
今天我們輔食推薦就是一道營養又漂亮的貝殼面，媽媽們趕快做起來吧！
今日輔食推薦：
【酸甜貝殼面】
月齡：1歲+
1.準備食材：綜合貝殼面30克，紫菜蝦皮粉1克，山茶油3克，牛肉鬆1克，番茄30克，萵筍25克，豬肉30克。
2.萵筍和番茄切塊，豬肉切碎末。
3.鍋中燒水煮貝殼面。
4.煮熟撈出過涼水。
5.鍋中倒油，下肉末翻炒，再下入萵筍和番茄翻炒，最後倒入貝殼面，加入紫菜蝦皮粉和牛肉鬆一起炒熟出鍋即可。
6.美食完成。
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