我們知道白酒作為一種有著悠久歷史的一種飲品，在現在的生活當中已經有著非常重要的位置，無論是和朋友小聚，還是在工作當中應酬，都能夠看到白酒的影子，其實不難看出，白酒在生活中已經成為了一種非常鮮明的符號，能夠讓人與人之間的交集變得更加熟絡。但是喝多了酒總是會感覺到身體不夠舒服，同時也有不少人有著一個問題，那就是白酒和紅酒，如果喝多的話誰對身體的傷害更大？今天鬼哥就為大家聊聊這個問題。
其實要認識到，白酒和紅酒當中含有的共同成分就是酒精，所有的酒精飲料主要的成分主要還是三種，酒精，水和香味物質，無論是白酒還是紅酒，其實內部含有的酒精都是能夠影響人體健康的一種存在形式。它們也都是酒精和水位更大比例存在的，基本上佔據了絕大多數，剩下的一丁點才是其中的香味物質，而正是因為這樣的香味物質，才讓很多酒之間有著不同的味道。
酒精對於人體的害處，其實大家都知道，酒會對身體產生很多的負面影響，比如說可能致癌，還有著麻痺頭腦，讓自己陷入到比較朦朧的思緒當中，如果按攝入的白酒來看的話，白酒和紅酒之間都會產生酒精的攝入，因此兩者都是傷身體的，只是因為兩者的酒精度數可能不同，因此在飲用相同的酒的時候，白酒、紅酒之間可能會因為度數不同而造成不同的影響。造成後果的，主要取決於酒精的攝入量，紅酒當中可能含有有益物質，其實和吃葡萄差距不大，釀造的品種和吃的品種雖然不一樣，但是也不至於產生太大的差異。白酒要比紅酒比較嚴重的一點，主要是因為白酒的度數比較多比較高，一般喝下去不多的白酒之後就會容易喝醉，究竟對於致癌有著不可忽視的概率，對於口腔癌、食道癌的促進非常顯著，也因此平時在喝酒的時候一定要關注量。
飲酒最重要的不是種類，是量，一般是10–20ml純酒精勉強算傷害較小，但酒精是一級致癌物，沒有安全劑量。但是少量飲酒對心腦血管和降低血壓有一定好處，對糖尿病也有一定好處，但是專家不建議飲酒養生，畢竟酒精對生殖系統、中樞神經系統和肝臟都是有害無益，另外喝酒的人怎麼可能每次都控制量？一次過量飲酒的壞處遠遠大於適量飲酒的好處。在這種思路之下，其實就不難看出自己在喝酒時，如果單純從健康角度出發，那麼選擇的應該是少喝，而不是人為不同酒對於身體影響不同。更多白酒知識，可以關注鬼哥獲得，讓你變得更懂白酒。
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