各位媽媽請牢記,不要在做這幾件事後餵奶

2020-08-13 山東省家庭服務業協會

為保障孩子健康成長,很多有母乳的媽媽們都會選擇用母乳作為孩子的食物。由於母乳中所含的營養成分十分豐富,且相較於動物乳糖,母乳中的營養成分更易於被嬰幼兒吸收,是最適合於嬰幼兒的食物,此外,相較於奶粉,嬰幼兒食用母乳可以增強抵抗力且身體生長速度更快,可以說,母乳作為嬰幼兒的食物好處多多。

但是,雖然母乳餵養的好處多多,但是在進行這幾件事後,母乳的質量會有所下降,會對幼兒的身體發育產生一定影響,甚至不利於身體發育。那麼,究竟是那幾件事呢?

1. 洗澡

在孩子剛洗完澡後,呼吸要有一定的調整時間,如果這個時候立即餵奶,會傷及孩子的脾胃。媽媽在洗完澡後,也不建議立即餵奶,無論是熱水澡還是冷水澡,都會造成身體體溫的變化,從而時母乳的溫度過高或過低,使母乳中的營養物質失活,質量下降。所以,媽媽們應該在洗澡後休息半個小時,把前段奶使用吸奶器吸出後再給寶寶哺乳。

2. 吃了油膩辛辣食品後

有些媽媽在坐月子時為了加快身體恢復速度,會吃很多大補的食物,這些食物通常比較油膩,還有些媽媽忍不住會吃一些辛辣口味的食物,以滿足自身的食慾。

但是,無論是過於吃了油膩的食品還是辛辣的食品,都不能立即進行餵奶的工作。過於油膩的食品會導致身體組織中的脂肪含量升高,孩子在飲用後會產生消化的問題,易發生便秘或腹瀉,而辛辣的食品會強烈刺激孩子的腸胃,增加孩子的腸胃負擔。

3. 生氣時

人在生氣時,體內會生成某種毒素。這也會造成媽媽奶水的顏色、性狀發生變化。如果是正在生氣,或者是剛剛生完氣,給孩子餵奶,孩子會通過母乳而獲得這種毒素。如果細緻觀察,會發現,孩子會有一些細微的變化,比如說心跳加快,情緒變得煩躁不堪,甚至有的孩子在夜間也睡不安穩,容易哭鬧。這種帶有毒素的母乳,還會引起孩子的消化系統紊亂,更容易產生腹瀉等症狀。

4. 運動

很多媽媽會在產後通過運動來減肥,同時增強體質,這是十分提倡的,但是剛剛運動完,也不適宜立即給孩子餵奶。由於人在運動後,身體會分泌乳酸,一部分乳酸會進入乳汁中,乳汁的質量也會受到影響,孩子飲用後會引起腹瀉。



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