12月4日，國美電器福州分公司一名27歲員工在年終誓師動員大會期間猝死。
才27歲啊。
經法醫鑑定，該名員工為過勞死。
死者的姐姐表示，「他一人被安排兩個崗位，早出晚歸，特別是雙十一期間沒有休息，他說很累」。
可怕的是，這並不是個案。
國家心血管中心2019年的統計數據顯示，中國每年心源性猝死者高達55萬。
每年都有年輕的白領在地鐵昏厥；每年都有大學生，在體測跑步時倒下……
猝死，永遠都不會嫌你年輕。
它有什麼預兆？
平時感覺心跳加快、變慢，或心臟不舒服，會有猝死風險嗎？
比如有人拿到年度體檢單，看到上面赫然寫著「竇性心律不齊」，一時焦慮湧上心頭：「我得心臟病了？會不會有猝死風險？」
不過廣東省第二人民醫院心內二科副主任醫師劉君提醒說，遇到這種情況，不用慌！
受訪專家
劉君（醫學博士廣東省第二人民醫院心血管內二科副主任醫師，醫學碩士，廣東省介入心臟病學會青年委員，廣東省中西醫結合學會心力衰竭專業委員會委員）
01
單純的「竇性心律不齊」
很正常
什麼是「竇性心律不齊」？
「竇」，指的是竇房結，它是心臟的起搏點，控制心臟的節律性搏動。
對大部分人而言，正常心率為60~100次/分鐘。
而當心跳節奏不規律，超出這個正常值範圍，偏慢或偏快，就是竇性心律不齊了。
但這不一定代表心臟出問題。
劉君醫師說，心電圖檢查報告上只出現「竇性心律不齊」字樣，「90%以上的情況都是健康的，不用擔心，放鬆心情，該吃吃該喝喝！」
因為，竇房結很敏感，容易受交感神經興奮及迷走神經影響，也就是說，在情緒不佳、過度勞累或運動等情況下，都有可能發生竇性心律不齊。
這最常見於發育中的青少年；部分健康年輕人（40歲以下）也會出現。
02
為什麼有的人心率偏快
有的人心率偏慢？
●心率過快（超過100次/分鐘）
劉君介紹，正常的心率過快，大多是由於運動、焦慮、情緒激動所引起，而使用一些腎上腺素藥物後，也容易出現心率過快。
同時他也提醒，正常的心率過快都是偶發性的，若長時間心率過快，會引發心臟問題。
●心率過慢（低於60次/分鐘）
正常情況下的心率過慢，則多見於熱衷運動的年輕人，尤其是運動員。
「經常鍛鍊身體的人，心肌強壯，心臟的泵血功能很強，那麼，即使心跳次數較少，也足以滿足身體的耗氧需求。」
所以，心動過緩時只要沒有症狀出現，排除病變引起，就不需要擔心。
總而言之，單純顯示「竇性心律不齊」，身體又沒有不適，一般都是沒有問題的。
03
這些 「心律不齊」
需進一步檢查
1.有頭昏、心慌心悸、臉紅、乏力等症狀
——需進一步做動態心電圖，或心臟彩超等檢查。
2.心臟有雜音
——可進一步做心臟彩超，排除器質性病變。
3.合併其他心率失常，譬如：
嚴重的竇性心動過緩，合併竇性心律不齊；
心絞痛、心肌病等心臟病，合併竇性心律不齊等。
4.非竇性心律不齊。
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