對於每一個寶爸寶媽們來說,孩子哭鬧是一件令人非常頭痛的事情。尤其是孩子半夜哭鬧,不僅會影響寶寶的正常的生長、發育,也影響家長的正常生活作息,影響休息。那麼孩子半夜哭鬧,到底是什麼原因呢?孩子為什麼喜歡半夜哭鬧呢?
高太太和高先生兩人從大學就認識,畢業後兩個人又進了外企並一起努力買了房子並結了婚。現如今高太太又有了孩子,孩子已經三歲。高太太和高先生兩個人工作都很忙,每天都要到很晚才下班,但一下班就能看到自己的寶寶,兩個人都認為是很幸福的事,再辛苦也是值得的。可是讓高太太頭疼的事來了:孩子每到半夜11點就會哭鬧,怎麼哄都好不了,並且孩子哭鬧也特別準時,像定了鬧鐘一樣。孩子的哭鬧也影響到了鄰居的正常休息,經常得到鄰居的投訴。
家裡老人告訴高太太:孩子一到半夜就哭鬧,會不會是你們夫妻倆從外面帶來了不乾淨的東西,孩子都是能看見的,孩子看見了就會哭鬧不止。鄰居也擔心地告訴高太太:會不會是孩子得了什麼病,身體上有哪裡不舒服才會一到點就哭的。高太太聽了這番話,心裡不自覺的害怕了起來,她和丈夫慌慌忙忙的帶著孩子去了醫院就醫。
經過醫生的一系列檢查發現孩子身體並無異常,只是骨骼和身高發育的不健全,不排除這也是影響到孩子哭鬧的一項原因。經過醫生的問診加上檢查,醫生告知道:治不了,是你們自己作的。原來是因為大人的私心,兩人下班很晚想多陪會孩子,讓孩子晚上睡得很晚,嚴重影響了孩子的正常的作息,導致了孩子的骨骼發育不健全。高太太和高先生被醫生批評後也明白了自己的錯誤,趕忙調整孩子的作息,白天多抽出空來陪陪孩子。
我們都知道,熬夜對身體是極其不好的,那麼小孩熬夜有哪些危害呢?
1.影響孩子的骨骼、身高的發育。
晚上的睡眠利於孩子骨骼和身高的發育,因為當孩子進入睡眠後,會分泌人體骨骼的生長激素,孩子在9點入睡是睡眠的黃金時間,一般到11點以後就能到深度睡眠,這也是生長激素分泌最旺盛的時期。如果孩子長時間熬夜,錯過了這個最佳時期,孩子很容易骨骼發育不良,就像前面所講的高太太的孩子一樣,所以想要孩子骨骼健全的生長,必須要保證一個好的睡眠,避免熬夜。
2.免疫力下降,容易生病。
孩子睡得晚,身體的器官和大腦都得不到足夠的休息。常見的經常熬夜的孩子會精神萎靡、食欲不振等。因為經常熬夜,身體無法休息,一些病毒就會趁機而入,攻擊孩子的免疫力,長時間下去孩子很容易生病。所以,要想讓孩子有個健康的身體,應該讓孩子早早的入睡,不要養成熬夜的壞習慣,建立規律的作息時間,適當的補充營養才能提高孩子的免疫力。
3.容易使孩子記憶力減退。
人們正常的生活應該是白天學習或工作,晚上睡眠休息。如果孩子經常熬夜的話,晚上大腦會分泌一種興奮的激素,這樣很容易就白天沒有精神,犯困、注意力不集中、頭昏腦脹等。時間長了,大腦適應這種狀態,白天分泌的激素較少,會造成記憶力減退的現象。一旦造成記憶力減退,會影響到孩子正常的學習和工作,對孩子的發展是極其不利的,所以為了孩子的未來,也不要讓孩子養成熬夜的壞習慣。
由此可見,熬夜不僅對大人還是對孩子都是百害而無一利的,為了孩子的健康成長,要讓孩子從小養成按時作息、早睡覺不熬夜的好習慣,家長也要以身作則,並給孩子創造溫馨的睡眠環境,促進孩子健康的成長。
寶爸寶媽們,你們的孩子幾點睡,有沒有熬夜的壞習慣呢?