有人加糖,有人加醋,都可以!這道菜,教你最正確做法,太香了。最近在減肥感覺很久都沒有吃到肉了,所以現在就開始專注於吃什麼肉好,但是又不喜歡吃硬肉,所以還是選擇了排骨。今天準備做個糖醋排骨,對於糖醋排骨這一個菜,其實糖分和熱量還是很高的,對於正在減肥的我好像是一種罪惡。好久都沒吃肉了,應該也沒有什麼事,就這樣安慰著自己。開始學著自己做糖醋排骨,很多時候糖醋排骨我們都覺得難做,其實只要我們動起手來,就不會那麼覺得了~
糖醋排骨——酸酸甜甜就是你
By CUCU是醋
配料:
小排 適量、醋 適量、糖 適量、料酒 1勺、生抽 1勺、老抽 半勺、精鹽 1勺、芝麻 適量、薑片 少許
烹飪步驟:
1.將食材準備好
2.排骨、蔥段、薑片放入鍋中,加清水煮開後,撇去浮沫
3.鍋內放多點食用油,燒至微熱,排骨放入鍋內中小火煎炸至微黃
4.留少許油放2勺白糖,炒至糖焦黃
5.排骨放入鍋內中小火翻炒,炒至微黃,直至每塊排骨上色
6.加入CUCU原醋、醬油、鹽等調料翻炒
7.加入水,沒於肉,大火收幹
8.裝盤撒一些芝麻,即可食用
烹飪小貼士:
1:基本材料肋排500克,香蔥1棵,生薑1塊,大蒜2瓣,澱粉適量,食用油500克(實耗45克),醬油1/2大匙,香醋1大匙,精鹽1/2小匙,白糖1大匙,味精1/2小匙。2:基本步驟排骨洗淨剁成小段姜、蒜洗淨切片3、香蔥洗淨切末,4、鍋內放油,燒至五成熱時,將排骨炸至表面呈焦黃色時撈起瀝油,鍋內留底油,加入鹽、醬油、味精、薑片、蒜片,與排骨同炒,倒入沒過排骨麵的溫水,大火燒開,改小火燉煮30分鐘,排骨入味香軟時,加糖、醋、香蔥末,用水澱粉勾芡,大火收濃汁即可。
糖醋排骨和糖醋魚更喜歡吃哪個呢?
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