母乳是每一位新生兒能獲得的最天然、最珍貴、最理想的食物,是任何配方奶無法比擬的。8月1日至7日是第29個「世界母乳餵養周」,母乳餵養有哪些好處?新手媽媽在餵母乳時容易產生哪些誤區?下面,經濟日報-中國經濟網健康頻道帶您一起了解。
關於母乳餵養4個的好處
減少母親患癌風險
科學研究表明,母乳餵養可以減少母親患乳腺癌和卵巢癌風險。《柳葉刀》發表的一項研究表明,母乳餵養12個月,相比較不母乳餵養的媽媽,其患乳腺癌的可能性小4.3%,多一個孩子母乳餵養,則患乳腺癌的可能性小3%-4%。
利於母親產後恢復
母乳餵養與產婦身體恢復及遠期健康有著密切關係。當寶寶通過吸吮母親乳房時,母親腦垂體可產生催乳激素和催產素,促進子宮收縮,減少產後出血發生。此外,母乳餵養的母親月經復潮及排卵較不哺乳的母親延遲,有利於產後康復和生育間隔。
促進寶寶生長發育
母乳是每一位新生兒能獲得的最天然、最珍貴、最理想的食物,含有豐富的營養物質和免疫活性物質,這是任何配方奶無法比擬的。母乳中含有獨特抗體,可以預防寶寶呼吸道感染、過敏、腹瀉等疾病發生,還可減少兒童期肥胖發生。
增進母嬰感情交流
母嬰持續的肌膚接觸,又稱「袋鼠式護理」,則能夠為早產兒提供一個安全、溫暖的生長環境,並促進母親乳汁的分泌,提高純母乳餵養率,增強母嬰情感維繫。
母乳餵養這些誤區,你了解嗎?
誤區一:初乳太少,急於給新生兒加奶粉
新媽媽最容易犯的錯誤之一就是,總認為自己沒有初乳,或者初乳太少,怕孩子餓著就急於給孩子喝上了配方奶。其實,哪怕是1毫升或者幾滴母乳,都能幫助新生兒獲得高效免疫球蛋白,抵抗外來細菌感染,同時有利於保護其胃腸道的菌群,因此不要因為暫時母乳少或沒有母乳就急於給孩子加配方奶粉。
誤區二:6個月後母乳就沒有營養
世界衛生組織建議,所有嬰兒應該在出生後一個小時內進行母乳餵養,並在6個月內進行純母乳餵養,不添加水及其他任何液體和固體食物,僅在醫生指導下可添加維生素和礦物質。同時繼續母乳餵養到孩子2歲及以上,並添加適當食物。堅持母乳餵養可以讓孩子獲得抗體,同時增進母嬰間的親情交流,很有意義。
誤區三:母乳餵養影響身材
婦女懷孕生產以後不管是否採取母乳餵養,乳房都會有所改變。母乳餵養不但不會影響母親的體型,還能促進母親產後身體的復原,有利於減輕體重,同時還能夠疏通乳腺管,預防乳腺癌。如果選戴合適的乳罩,斷奶後乳房也會基本恢復原狀。
誤區四:上班後母乳質量會變差
媽媽上班後的奶水營養成分不會有太大變化,但工作壓力大的時候,會減少產奶量。但適應之後,產奶量會回升。除此之外,多食湯水及催乳食物,或在工作休息時間擠出乳汁,這樣可幫助乳汁分泌。
誤區五:服藥後不能餵母乳
專家指出,大部分藥物對孩子沒有太大影響,但如果服用了包括抗生素類藥物在內的一些藥物則需要注意。一般抗生素類藥物代謝需要時間,服藥後需要間隔24小時以後才能餵養嬰兒,但這24小時內,母親還是要保持泌乳的。她提醒稱,用藥說明上都會詳細標明是否是哺乳期禁用,媽媽們按照指導用藥即可。
來源:經濟日報-中國經濟網