心理學，讓我遇見更好的自己『

一接觸心理學，我就深深地愛上了她。是心理學讓我更加地自信，使我內心更有力量，使我更幸福快樂。在她的指引下，我遇見了更好的自己。

最初開始學習心理學，還得感謝我們的校長。4年前的我，一直有這樣的困惑，作為一名老師，卻不能教育好自己的孩子。感覺自己與孩子之間好像有一條大大的鴻溝，我們好像生活在不同的世界裡，無法溝通。我焦慮，我心煩，孩子呢？更不用提了，回到家不是打電腦就是玩手機，我簡直要崩潰了。當時想，如果我和孩子能彼此理解該有多好啊！就在這個時候心理學走進了我的生活。校長讓「焦作方舟心理學校」走進了我們學校，讓我們接觸到了沙盤，神奇微妙的沙盤吸引了我，由此我走進了心理學，也因此喜歡上了心理學。2016年結緣方舟心理培訓學校，讓我改變了很多很多，以前的隱忍焦慮的情緒，慢慢的釋放下來，慢慢的愛上了自己，讓自己充滿了自信、力量，經過幾個月的努力，我又通過了考試，拿到了「國家二級心理諮詢師」證書，我高興，我興奮，我激動的立下誓言，我要一直學下去，2017年暑假，我又有緣遇到了全國首家心理學網校——韋志中心理學網校。

我清晰的記得2017年9月1日的開學典禮上，韋校長的致辭，吳虹校長的發言以及各位系主任的宣誓。我們的校訓：生命向上，人性向善；辦學理念：用心靈溫暖心靈，讓更多的人因為心理學而受益！深深地印在了我的心裡。讓我在裡又一次堅定了自己的信念，我堅信我會一直堅持走下去的。當時我也發誓：好好學習，天天向上，自尊自愛，助人為樂，勤學善思，尊師重道，學以致用，服務社會，幫助別人，快樂自己！

從此更加的喜歡心理學，是的，何以解憂？唯有成長；何以成長？唯有學習。每天晚上按時聽課，從8:00——10:00，認真的聽，用心的記，一下子聽完了《向西遊記取育兒經》、《生命中的貴人》、《向孟子學積極心理學》、《體驗式班會方案設計與帶領演示》、《體驗式家長會方案設計與帶領演示》、《教師心理資本提升工作坊理論與技術》、《愛情心理學：六個人一張床》、《一生受用的26堂幸福課》、《生活中的心理學智慧》、《哀傷輔導與生命教育》、《老年人心理服務與臨終關懷》、《24節氣之心理養生與時間同行》等多門課，慢慢地我知道心理學是一門科學，它來源於生活，受益於生活，更回饋於生活。韋老師說的好，在當今社會人人都需要心理學服務，並非都需要心理諮詢和治療，將科學心理學知識和技術源源不斷地輸送到大眾人群中去，讓心理學走進千家萬戶，讓更多的人因為心理學而受益，是心理學這門學科的責任，也是所有心理工作者的社會責任和機遇。

2018年，我又成為心絲帶心理學志願者，那一次去廣州參加地面課程的情景讓我記憶猶新 ，那天我在日記中這樣寫：

2018年3月9日 星期五

心絲帶心理學志願者第一階段第二期培訓今天正式開始，雖然緊張，但並沒有覺得累，中午在韋老師的帶領下，我們來自海內外六十多名志願者匯聚在廣州中山大學的一個教室裡。我們在這裡是心與心的貼近，心與心的連接。感恩，感謝韋老師給我們這麼好的學習機會，這麼好的能量場，感謝所有的兄弟姐妹，是你們讓我感受到了愛的力量，感受到了自己的真誠與善良，我們來到這裡為了共同的目標，為了更好地去幫助有心理需要的人，提升社會心態，建立健康中國，平安中國，最後達到幸福中國。經過今天的學習，我明白做為一個心絲帶志願者我們在時間精力有餘的情況下，快樂自己，幸福自己的前提下，發揮我們身上的光和熱，用心靈去溫暖心靈，真誠的用心的對待身邊的每一個人，讓我的愛充滿全世界的每個角落。

2019年，我又成為了105號渡老師，我驕傲！我自豪！因為「渡老師」項目是由著名心理學者韋志中帶領策劃籌備的全國性心理學人才培養計劃，旨在培養和打造一批符合「品德高尚、人格健全、專業過硬、知行合一」標準，能夠成為新時代社會心理服務體系建設排頭兵的心理學社會服務人才。「渡老師」這個名字中的「渡」則來源於創始人韋志中老師的網名「一葦渡心」，而「一葦渡心」最開始又出自於達摩「一葦渡江」，寓意是幫助人的心理成長，把「心」渡到彼岸。「渡老師」其實就是要打造一個心理諮詢師的品牌，向外界尤其是社會大眾傳遞、樹立心理諮詢這一行業裡工作者的職業形象。中國當下社會心理學的使命是社會積極心態培育（服務）。十九大報告提出，加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。中國社會需要培養一批符合科學、人文以及新時代背景的社會心理服務工作者，腳踏實地的運用心理學原理和技術服務百姓，服務到各類群體，而我們的「渡老師」的使命正好是爭做新時代社會心理服務的排頭兵，讓更多的人因為心理學而受益。

韋志中心理學網校，既是知識的海洋，又是成長的樂園！在這裡我們不僅僅可以收穫到心理學知識，心理學技術，最重要的是在網校這個溫暖的場域裡真誠、友善、尊重、接納、包容、認同都能夠得到最大的體現，雖然是在網絡平臺上溝通、交流、互動，但是每個人的內心卻被網校這個溫暖的場域深深的吸引，彼此理解、相互信任，彼此尊重、相互包容，放下防禦、敞開心扉讓自己的心靈有了棲息地和歸屬感。

在韋志中心理學網校浸泡三年多，讓我吸收了陽光雨露，讓我盡情的享受著心理學給我帶來的幸福與快樂！心理學真正的給我的工作和生活帶來了無限的美好風光。遇到問題不再只關注表面現象，而是能看到背後的深層次的心理原因，能從內向外去思考，去反思，改變自己的思維方式、語言和行為等，由此親子關係、夫妻關係、婆媳關係、同事關係、自我與自我的關係等等都會趨於一種良性發展狀態，心情就會越來越好，內心越來越強大，幸福指數越來越高。讓我的家庭越來越和睦融洽，感謝網校!感謝韋老師！

在我的工作中，心理學也發揮了更大的作用，讓我成就感滿滿。去年的「心理學社團」課，我靈活多樣的利用自己從網校中學到的知識以及「我們是一家人」、「大風車」、「十年後的我」「關注當下的我自己」等等技術，關注每個孩子的心理需求，通過「給石頭寫信」讓孩子說出自己的心裡話，通過「放飛紙飛機」釋放他們的不良情緒，通過「生命中的貴人」讓孩子們放下抱怨，學會感恩……所以孩子們如魚得水，由開始表現出各種問題的，慢慢的變得遵守紀律，懂禮貌，互相團結，最後成為互幫互助的一個小團隊。每次在校園裡看到孩子們禮貌的給我打招呼，我的心裡比喝蜜還甜。在老師們、朋友們、親戚們當中我常常利用心理學中的知識與技術幫助他們釋放壓力，排解苦惱，深度傾聽他們的心聲，洞察他們言行背後的酸甜苦辣，引導他們積極面對生活。看到他們一個個最終滿臉的笑容並真誠地表示對我的感謝，我的心裡更是那麼的甜，那麼的樂！讓我一次次感受到心理學在我們的生活、工作、學習中的重要性，讓我的成就感一次次提升！

韋志中心理學網校幫助我遇到了更好的自己！讓我感受到了成長的快樂！相信學習的力量！相信心理學的力量！相信韋志中網校的力量！一定會幫助我遇到更好更好的自己！